春風解凍、春風化雨、雨澤天地。

許廣陵傳授給沈欣的，這不止是廣陵宗的根本法訣，也是一切修行派別的根本法訣。

就如那句話所說的，路，可以有千萬條，目標，卻只有一個。於是，殊途同歸，不論從哪條路走，都要走向這第一階的「春風化雨」。

春風化雨是總階，第一步卻是春風解凍。

為什么要解凍？

就因為凍起來了。

以大地來說，冬天，日照減少，溫度不夠，它自然就凍了。

人的身體其實也差不多。

如果說剛出生是春，那么接下來就是一步步走向夏，走向秋，走向冬。

但並不是老八十才叫冬，冬的氣息，冬的元素，是在身體里一點點積累的，從無到有，從少到多，直到抵達某個臨界點，讓人的身體正式「結冰」。

那也是生命的終點。

不排除有人剛過十四十，下樓就需要扶著樓梯才能走得穩當。

那顯然就是早早地就把冬的元素積攢得大把了。

沈欣正當青春年少。

雖然已經二十好幾了，放古代估計孩子都好幾個了，但在許廣陵眼，她卻還只是個孩子。

其實天眼的視覺下也差不多，她的生，被消耗得並不多，稍加培育，便是活潑潑的，和一般小孩相比，還真不遜多少。

也所以，在小靈境的環境下，她才能以這么快的速度越過解凍這一關。

若換在其他人身上，估計還要再延長不少時間的。當然，結果不會有兩樣。

春風拂過大地，大地漸漸回蘇。

在溫暖的陽光熏照下，大地漸漸有水氣被蒸騰而起，然後變成了雲，再然後，就變成了雨。

是以，如果不溫暖，就沒有雨。

如果天空之間不存在大范圍的流動，結果就是這樣的。

而人的身體，就是這樣！

春風化雨，必有一個前提，就是「溫暖」。

其的實質，就是氣血日漸充沛，然後這氣血在由天地賦予的人身陰陽造化下，「其輕清者上浮為天，其濁重者下沉為地」。

說白了，就是資源豐富了，然後人體有資格開始挑撿四。

同樣是氣血，以前一股腦地將就著就用了，現在不，現在要挑好的用，那些不太好的，直接就扔掉了。

身體也就在這個過程，漸漸地步向另一個層次。

從「茹毛飲血」，走向「登堂入室」；從「蓬頭垢面」，走向「豐姿靈秀」。

如果說第一步只需把人放在小靈境的環境，身體自然就會解凍，那么這一步，最好就要輔以一定的段了。

當然，純任自然也可以，但那樣的話，所耗的時間，會被極大地拉長。

更講究點說，「自然」，並不是什么事都不做，而是循「道」。

在循道的前提下！不勉強，不遷就，該行則行，該止則止，當急則急，當緩則緩，那才叫順其自然。

而這一階段的「道」，就是「法於陰陽，和於術數。」

這也正是許廣陵要把沈欣收為弟子的原因，不收的話，就沒法教，不教的話，她的路也就到這里了。

這姑娘之前畢竟只是一個普通人，學的、做的、接觸的，所有的一切都與「修行」沒有半點關系，離開許廣陵的因素，她就還只是一個普通人。

哪怕她自己對此道產生好奇，然後涉入，然後研究，然後修證。

若不出意外的話，結果也多半是，她一輩子的努力，也抵達不到許廣陵此時所賦予她的起點。

「小欣，以後，你的步可以不跑了，瑜伽也可以不練了，當然，繼續下去也可以，但是效果不大了。從今天開始，你的日程要加入兩個新的東西，一是在上午的時候，曬太陽，一是在傍晚的時候，曬月亮。」

在傳授了總的法訣之後，許廣陵掰開了、揉碎了，開始給沈欣講解第二級的內容。

在古代道家典籍里，太陽還叫太陽，月亮卻不叫月亮，而叫「太陰」。

太陽太陰，也正是沈欣接下來所需要面對的，由沐浴這兩者而讓身體的氣血產生相應的嬗變。

在說了段之後，接下來，許廣陵便傳授了沈欣具體的法門。