人如果辟谷，也就是不吃東西，接下來的一段時間里，會發生些什么情況呢？

第一階段。

用前世的醫學術語來說，是身t的免疫功能開始下降。

不吃東西，身t將缺乏相應的物質和能量用以合成免疫系統的防御及進攻x武器，於是，不得不收縮防線，轉入保守x防御。

身t與外界的平衡，身t自身內部的平衡，被打破。

如果是患有重病或身t有什么重大隱疾的，很有可能在這個過程被突然暴起的疾病給一波流帶走，gaeover。

第二階段。

舊平衡被打破，新平衡未建立，身t進入短暫的混亂期。

就如國歷史上，漢唐之間，夾了一個「國魏晉南北朝」，唐宋之間，夾了一個「五代十國」一樣，那全都意味著黑暗、混亂、秩序不統一！

這個階段，如果是生活在京城那樣地方的人，長期吞雲吐霧，把霧霾當煙c吸，而肺的調理功能又不太好的話，那就會發生劇烈的咳嗽。

甚至咳得撕心裂肺，像要把肺都給咳出來的那種。

每天早上醒來，很可能兩個鼻孔里面都被濁痰所充滿，然後咳，拼命地咳，從鼻子里，從嘴巴里，都咳出濃痰來。

這痰里還很有可能夾著灰褐，又或滲著血se。

若用一句話來形容這種情況，可以叫做「病毒的大舉進攻、疾患的沖鋒號」。

肺有疾患的，出現劇烈的肺部及呼吸道反應。

身t的五臟六腑等其它地方，也全都一樣，但內部反應劇烈未必全被察知。

總之，這個階段，身t的內部反應，是極其混亂且劇烈的。

第階段。

任它風吹l打，我自巋然不動（也有可能是瑟瑟發抖，進入伏地魔狀態）。

病菌病毒、身t疾患等對身t的攻擊，就像是拍打礁石的海水一樣，一l接一l，似乎永無休止，而且想要一l更比一l高。

身t本身，度過最難熬的開始j天，稍稍適應了這種高強度攻擊後，卻進入了冷眼笑看的狀態。

不進食，也就意味著身t的臟腑不必進行飲食的一系列消化轉化，而只需要進行身t內部的轉化而已。

勞動強度陡然降低，而且降低很多！

它們的部分開始休養生息，抓住這極難得的會，進行自我更新。

「只要殺不死我，我就會變得更強大」，這可以用來形容身t這一階段的宣言。

第四階段。

休養生息完畢，身t吹起反攻的號角。

身t長期以來所積累的各種雜質，在斷掉繼續攝入的情況下，已經被身t清掃或強行轉化得差不多了。

身t就在一種去掉了很大負擔的輕松狀態下，對黑暗勢力進行反擊。

反方勢力越來越小，正方勢力越來越大，直至，徹底掃清妖氛，一統寰宇。

身t和外部的平衡，身t內部的平衡，一個新的平衡重新建立起來。

辟谷至此完成。

這就是前世道家，辟谷的理論依據，以及在辟谷過程，身t內部會發生的一系列反應。

（作者按：若無專業的理論知識，以及必要的准備條件，我親ai的讀者朋友們，請千萬不要輕易嘗試！切記！而且真正的辟谷，天或九天也只是個起始而已。）

甘從式現在的情況，大t類似。

最開始的一份生靈y，讓他的五臟六腑陡然煥發出生。

這生，以氣血生發的方式，充溢四肢百骸，而後，被強行激活的外竅，挾帶著大量靈氣進入身t，與氣血混同在一起，被身t轉化和吸收。

五臟六腑開始被這氣血所日夜沖刷。

痼疾就這樣一點點地瓦解。

像是寒冰，一點點地走向融化。

這是最初的生靈y，而後，是每天早晚一杯的靈水。

靈水可以說是低配的生靈y，而這個東西就代替了甘從式的飲食，對他的身t進行日常x的滋補。

氣血在這個過程一天天壯大。

「f用生靈y。」

「第一天，『燈』被點亮。」

「氣血旺盛度約為f用之前的四點五倍，心跳加快，血流加速，身t總t代謝加強，不同部位的加強程度不同，普遍約在2～3倍左右。」

……