我的和別人不同，被插的時候雞巴全程自然勃起，漲紅飽滿，前列腺液直流，如果你也是這樣，那恭喜你了。

作為一名合格的1，熟練的前戲是必不可少的。最好的方法是全身心投入舔遍0全身（注意是舔，蜻蜓點水相當於無用功），重點部位是嘴唇、耳朵、脖子、腋窩 （前提是對方沒狐臭）、乳頭、肚臍眼、大腿最上方和腹部的斜線連接處、雞巴、陰囊、陰囊和肛門中間、肛門、腳等等，先玩正面後玩反面。強烈推薦這個姿勢 ——讓0狗爬式張開雙腿翹起屁股，1在後面用舌頭不斷玩弄0的肛門，手從0的胯下伸過去，向後方拉住0的雞巴不斷套弄。一般情況下別說是0了，連不願意做 0的1都招架不住。（只要清過腸，肛門是非常干凈的，放心舔，舔吸的聲音越大越好）

等0的肛門外部變得比較松弛了，可以嘗試用一只手指往里插，注意不要插得太深，指頭的一個關節就可以，試著抽插一下，讓他漸漸適應。適應的差不多了，可以 塗上潤滑劑，把整個食指插進去，然後是兩支指頭（對於以前沒有被操射過的0，不要玩得太松，要不然和操一個有過性生活的0沒有區別，至於被操過的，隨便 玩，越松越好），1的任務就是試著找到0的前列腺。前列腺類似於一顆肉球，一般在肛門內5到6厘米處，找到後記住位置。

一名優秀的1，還要有比較好的心理素質。做0其實是很痛苦的，不管哪一次，剛剛被插進去的時候肯定會難受，第一次被開苞那更不用說，所以1一定要慢慢來。 1可以試著進去一點，然後再完全抽出來，等半分鍾再插進去，反復這樣，每一次都多進去一點，最後一次性完全插入。做過的人都知道，肛門里面大概2~3厘米 的地方最難突破，但是一旦突破就可以直搗黃龍。當然，不是第一次開苞就不用那么復雜。

第一次肛交，不管1的技術再怎么好，0在一開始被操的時候肯定會覺得不舒服。1把0屁眼操開後，1可以躺著讓0自己坐下去。一般來說，這個姿勢剛好可以讓 腸道形成一條垂直線，雞巴進去非常方便，會讓0的不適感降到最低，同時也是一種心理暗示，讓他克服心理障礙，一輩子記得是什么感受。同一件事，主動和被動 是完全不同的。

等0自玩到肛門被操開得差不多的時候，就是1主動的時候了。有的0無論第幾次，無論多痛，只要一被操就勃起，有的0要長時間肛門被操開操順暢以後才可能勃 起，所以剛開始甚至是前幾次性交沒勃起都是正常現象。1要記得嘗試各個體位，前幾次進去要堅定而溫柔，同時往前列腺的地方頂。

有一點非常重要，1的雞巴和 0的前列腺要形成45~60°角，不斷摩擦0的前列腺才會有快感，90°是痛，千萬不要。還有，剛開始的時候並非插入越深越爽，所以不要一上去就狂操，0 會反感。每嘗試一個姿勢，1都要問問0的感受，直到找到他爽的不能自拔的那個姿勢，然後就不用換了，一直操，當0非常爽的時候，要鼓勵他喊出來，讓0嘗試 控制自己陰囊和肛門中間的肌肉不斷往內吸緊然後放松。最後，1要做的就是持久，一直操吧，0從體驗欲死欲仙開始到被操射一般10~30分鍾不等。

0第一次被操射的時候，全身自然抽搐（類似女人被插到高潮後那種全身一下一下的抽搐），0的肛門會劇烈吸緊1的雞巴，射完後肌肉會條件反射地把1的雞巴往外排斥，1不要急著拔出來，適當安撫0，繼續操，被操射完後的幾分鍾0的肛門好像第一次被開苞，好好享受吧。0反抗5分鍾左右後會再次感覺到快感，肛門比 之前變得更加松弛，會進入麻木享受狀態，那個時候的0已經無法拒絕被操的生理和心理快感，1完全可以放心大膽操，不需要再去管其他的事情，大概也是 10~15分鍾後，0第二次被操射很有可能尿出來，尿出來也會有兩種可能，第一種是和精液一樣噴射出來，只不過是尿液，肛門仍然會收緊；第二種是像小便一 樣尿出來，這一種情況0的肛門不會收緊相反還會完全松弛。

第二次操射0後，1就可以隨心所欲了，姿勢、深淺、力度、頻率、隨便，操到自己想射就射。:

0的技巧。

讓對方戴套，不論任何時候都要保護自己，1帶套後會更加持久，爽的還是0自己。

用熱水器灌腸，事前調到冷水或者溫水（注意一定要用手試試水溫），然後扭開熱水器的噴頭（不是最上面的蓮蓬頭，而是把整個噴頭拆下來，只剩下細水管），拿 下防漏水的黑色橡圈並收好，接著把熱水器的水管用點勁抵住肛門（不需要插進去），讓水噴進腸道，等肚子比較漲的時候拿開水管，用勁噴出水，反復這樣幾次， 直到噴出的水非常干凈，最後按原樣裝好噴頭。

被操之前，請認識到這一點：做愛都是痛並快樂著，覺得痛了，不要直接放棄，要告訴1怎么改善。不管是第幾次被操，要直接明確的告訴1，哪些動作你覺得爽，哪些你覺得不舒服，這樣才會提高性愛的質量。

在被操之前，可以自己用手塗上潤滑劑玩弄一下肛門，怎么爽怎么玩，甚至可以當著1的面玩，玩到雞巴自然勃起。等適應得差不多了，就可以開始了。

開始做的時候，1會給你服務，你也要反過來服務他。一般0需要做的不多，舔1的乳頭、雞巴等，舔他的腋窩、大腿最上方和腹部的斜線連接處、腳，都會讓他感 到非常驚喜（前提是無異味），如果可以的話，可以用舌頭玩弄他的肛門，不要以為1不喜歡，1不喜歡的是被操，不是被玩，何況大多數1都是從做0開始。

可以讓1試著進去一點，然後再完全抽出來，等半分鍾再插進去，反復這樣，每一次都多進去一點，最後一次性完全插入。肛門里面大概2~3厘米的地方最難突 破，但是一旦突破就可以直搗黃龍。當你屁眼被突破後，放心給1操吧，順利突破了這一道屏障，基本上不會受傷了。

被操的時候，0要提肛，嘗試用肛門吸緊1的雞巴，但又不是平常那種普通的提肛運動，而是陰囊和肛門之間里面的肌肉吸緊，吸緊的時候，雞巴會向上提，陰囊和肛門之間的地方會綳緊，屁眼會緊縮。0很有必要事先練習。

每一個姿勢都要嘗試，直接告訴1自己喜歡哪個姿勢，哪個最爽。找到被操的快感，是一種很微妙的感覺：你不會再覺得有任何不適，屁眼暢通無阻，全身體溫上升，每一個毛孔張開，大腦一片空白，有一種生理上不自主地迎合1的沖動，屁眼的撞擊和前列腺的摩擦都會讓你勃起的雞巴前列腺液直流，有一種想要射精的感覺，一旦開始 用動作迎合1，快感加倍，機械式的無法停下，注意力全都集中在被操的感受上，肛門最深處先是用力收緊抗拒快要被插射的快感，然後又漸漸放棄抵抗，慢慢放 松，忍不住不斷呻吟，只希望粗大的雞巴不斷在自己屁眼里面橫沖直撞，最後失去意識沉淪在里面無法自拔，於是屁眼最深處不斷收緊放松收緊放松，緩解快要被插 射的快感，終於，到了無法把持的頂點，整個肛門不自主用力狂收緊，精液噴出，每噴出一次精液，身體都會不自主抽搐一次，屁眼都會用力收緊一次，整個尿道會 有一種普通射精和尿失禁那種輕微刺痛的雙重混合快感。被操射以後，體溫上升的更加明顯，肛門里的肌肉緊裹著1的雞巴開始向外排斥，難受的感覺開始出現。大 部分0在被操射後雞巴仍然會勃起，但是自己打射卻不會，至今不解。被操射和打射是完全不同的兩種感覺。

被操射的整個過程是不需要手來打飛機的，如果1的運氣好，遇見的是那種正面姿勢能夠被操射的0，可以目睹全過程，那種心理快感也是無法言喻的。

如果你認為僅僅這樣就結束了，那你會失去更加欲死欲仙的機會。0必須要忍住難受，讓1繼續不斷抽插，大概5分鍾後，快感又會襲來，雖然沒有前一次強烈，但是非常舒服，有一種奇妙的無法形容的快感。後面的時候，0的肛門基本已經麻木了，0需要做的就是努力迎合大聲叫放開屁眼給1操。

如果第二次被操射之前和上面描述的一樣感覺，0就會噴射出尿液或精液。如果第二次是尿出來的，那么就是另外一種不同的感覺：屁眼完全麻木但又快感不斷，肛 門口的肉完全外翻，身體火熱緊綳，雞巴變成半勃狀態，尿道尤其是尿道口其癢無比還帶著微微刺痛，在被操的時候，仿佛小便失禁前的感覺，雞巴一旦忍不住，尿液就會流出來，整個尿道非常強烈的刺痛的快感，尿完後會覺得自己的雞巴隱隱作痛，真個過程就好像打飛機還沒射之前就去小便了一樣。

第二次被操射後，0就完全放松吧，你會完全麻木，快感也會消失，但也幾乎沒有不適感，完全放開給1操，他想怎么樣就怎么樣，直到他射。