對此，斯內德的解釋是，這些都是營養師和教練組共同制定的時間表，目的是讓球員能夠以最好的狀態出現在比賽場上。

楊陽一向都是起得很早，對此倒也一點都不在意。

斯內德無疑也是一個相當自律的人，在楊陽洗澡期間，他看了一會兒電視，等到楊陽收拾好了，上床後，他也把電視關了，直接關燈睡覺。

只是，這位已經在阿賈克斯一線隊站穩了腳跟的青訓嫡系卻怎么也不容易睡著，顯然心中依舊掛懷著明天晚上的比賽，反倒是隔壁床的楊陽，沒多久就熟睡過去了。

這讓斯內德又是一通羨慕。

楊陽進入超級訓練場後，很快就讓老冰模擬出范德海登，他今晚最重要的任務就是熟悉范德海登的防守，同時還要盡可能在進攻端壓制住他。

「這名球員的優勢在於進攻，前插力度很大，到了前場，進攻手段也很多，能力很強，但帶來的後果是他很容易失去位置。」

楊陽聽後心中有數，這是所有進攻型邊後衛的通病。

「還有一點值得注意的地方就是，他的基本功並不十分扎實，在受到逼搶的情況下，停球失誤會增加，這應該也是個可利用的點，但他的身體對抗能力要比你出色得多。」

楊陽點頭，「還有嗎」

「相對於他的進攻，他的防守，尤其是一對一的防守是他的軟肋，心理素質並不過硬，容易慌亂，這一點你也可以加以利用。」

「還有嗎」楊陽再問，老冰分析出來的這些，都是阿賈克斯教練組材料里面有的。

「還有，他是左腳將，但右腳的能力不錯。」

「哦」楊陽倒是有些意外，他記得，教練組的材料里可沒說過這個。

「這是我從你看的那些視頻里統計出來的，他的主力腳肯定是左腳，但右腳也具備不錯的傳接球能力和防守技巧。」

楊陽臉色變得有些凝重，這一點倒是必須要注意，不然的話，到了比賽里怕是要吃大虧了。

與此同時，楊陽也決定，明天一早肯定要把這個發現告訴路德卡羅爾，這或許能夠幫助阿賈克斯的右路避開一些不必要的麻煩。

…………

…………

整個晚上，楊陽都在超級訓練場里進行模擬對練，先是跟范德海登一對一，後來模擬出了布魯日的中後場進行磨合對戰，這些都是為了幫助自己更好地投入明天的比賽。

第二天清晨，楊陽精神奕奕地早早起床，躡手躡腳地刷牙洗臉之後，帶著球到樓下練習。

正是十二月的寒冬，早晨的氣溫很低，但景色卻是別有幾分滋味。

剛一出門時，那撲面而來的寒冷更是讓楊陽精神一振。

酒店位於郊區，周圍被小樹林環繞，前後院落都非常大，十分寧靜，名副其實的花園酒店，而且時間還很早，根本不需要擔心會被人打擾，楊陽顛著球開始繞著酒店四周慢跑，這是他這半年多以來養成的習慣。

雖然楊陽自己覺得是在慢跑，但在別人看來，速度可並不慢。

羅納德科曼也是出了名的早起，因為早晨還有一堂戰術課，他需要早點起來准備材料。

酒店只有兩層，科曼的房間被安排在角落處，拉開窗簾後，正好遠遠看到楊陽顛球跑過，速度不慢，球卻沒有落地，而且每一步都跑得很有節奏。

作為職業球員，又是帶隊的主教練，科曼自詡眼光還是很准，他看得出楊陽的每一步步距和步點都控制得十分一致，這是一種近乎本能的節奏。

結合之前他得到的關於楊陽的情報，羅納德科曼心中感到很是吃驚。

這得下了多大的決心，投入多少苦功才能夠練到這樣的程度

而同時，他也不禁在腦海里浮現起了范加爾那天對他提出的那一個要求。

「楊陽，對陣布魯日的比賽帶上他，比賽贏了就算，但如果處境不利，那就換上他。」

「如果全隊到最後只有一個人站在球場上的話，那我相信一定會是楊陽。」

「如果全隊只剩一個人還願意為我拼命，那我相信也一定會是他。」

「如果上帝真的決定要我走，那我希望是他親自送我這最後一程。」

當時，范加爾的話讓科曼很震驚，但他答應了。

他很納悶地詢問范加爾，跟楊陽到底是什么關系。

范加爾只是淡淡一笑，「我們是朋友。」

當時范加爾的表情讓科曼印象深刻，那是他從未在范加爾臉上看到過的一種表情。

原來，范加爾也有朋友。