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跳過了這一步後，方寸便又開始細細的體悟煉氣的第二步，煉息！

他盤坐在了榻上，慢慢的放空自己的心神，感受著那一道體內的先天之氣……

這一步的快慢，也與自己的資質有關。

先天之氣越強，越是容易平靜心神，感受得到。

而先天之氣不強，進境原本就慢倒也罷了，人也容易心神雜亂，反而不容易靜心。

方二公子的資質，那能說不好嗎？

三寸二八，上上之選！

對於眾人口中降服心猿意馬，寧神靜氣的一步，他也很容易便跨過去了……

只是在榻上坐了不到半個時辰，他便已可以感受到自己的先天之氣，那種感覺，非常奇怪，就好像是自己正在黑暗之中，慢慢睜開了眼睛，看到了一簇明亮而清晰的燭火……

燭火高度，三寸二八！

正是先天之氣，印照在自己心神之間的顯化。

……

……

他便這么靜靜的看著這一道燭火，讓自己習慣這種內視的狀態，時間流逝，也不知過了多久，直到他可以良久的清晰看著這燭火，不會隨便心情雜亂之時，他才緩緩吐了口氣，然後依照著煉氣經上的法門，開始意識引導，慢慢的用一種獨特規律的吐納之法來吸息。

這種吐納之法，便是煉氣之法，其中暗含了某種天地之間的玄妙，又可以心神加以引導，初時吐納，頗不自在，但強行忍住，到了適應這節奏時，漸漸的便有種奇妙感受出現。

一吸一呼之間，內視中的燭火，或說自己的先天之氣，也在忽明忽暗。

以口鼻為竅，似乎有某種天地之內的氣息，被自己的先天之氣引動，慢慢流進了體內。

這一道氣息，十分清涼，所過之後，周身舒泰。

而且每一道氣息，皆與自己的先天之氣相若，也是三寸二八！

引得這道氣息入體，方寸甚至可以慢慢引導著它，在自己體內游走，所過之後，像是奇經八脈，都在被漸漸的打開，帶著點微微刺痛的，卻又十分舒適的感覺，非常像是前世的按摩，捏的時候吱哇亂叫，但捏過之後，卻像是渾身都打開了，渾身毛孔都透著舒服倆字。

「這就是內息？」

方寸心里微微激動，心神一亂，倒是失了那種感覺。

他知道那一道氣息是什么。

以先天引後天，納得天地之氣入體，游走奇經八脈，這便是內息！

內息，又可稱之為：後天之氣！

提升內息的方法有很多，可以一直這般吐納，也可以服用一些天材地寶，煉氣丹葯，甚至可以經由別人傳渡，但無論是用哪種方法，提升的內息，都可以增漲自己的修為，不過，也不論是哪種方法提升的內息，都可以歸納到一個大的范疇之中，那便是後天之氣！

先天之氣，只有自己生來得到的天地饋賜那一口，後來修來的，皆是後天之氣！

……

……

「有了這一縷內息，我也算是個煉氣士了？」

方寸心里想著：「半夜時間，便走到了修行的第二步，看樣子現在我的資質果然不錯……」

經得這第一步的修煉，他也總算明白了先天之氣的重要性。

先天之氣的強弱，便注定了自己吐納後天之氣時的強弱，同樣皆是吐納一次，先天之氣三寸三的，便比先天之氣只得三寸的，多了那么三分，乍一看起來，或許差得不多，那若是吐納一晚呢，又多出了多少，若是兩人都修行了十年八年，其間高下相差，又有多少？

這個差距，從一開始就拉開了，後面更會越來越大……

「我以三寸二八的先天之氣修煉，便可以感受到明顯的優勢……」

方寸暗想著：「那倘若我將先天之氣，提升到了三寸三厘三分，甚至是……更高呢？」

他隱隱有些激動，若是自己真可以一直提升先天之氣，提到四尺，甚至四丈，四十丈？

那豈不是自己每吐納一次，都有海量的內息出現？

什么叫天才？

我！