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當下，這賀雲亭便從三體樁說起，又講到五行拳，十二形拳，二十四法訣等。吳東時不時還要讓他演示一番。

就這樣，一個多小時里，他就完整的了解了形易八卦的修煉，從打法到練法，心收眼底。

聽他解說，吳東把他演說講解稍作回憶，便起身站三體式。這三體式，是形易拳和八卦拳的基本功，號稱萬法之宗。

初學的人，可能三個月未必能領會其精髓。可吳東只一下，就站到了點子上，就感覺渾身的力量為之一整，勁力通達末端。

這就是他大周天的好處，一下就能感受到「整勁」。

賀雲亭眼睛一亮，不由贊道：「妙！先生的三體式，混元一體，完全符合形易二十四法，比之在下，有過之而無不及！」

賀元朗更是一驚，這三體樁看似簡單，卻是拳法根基。不同的人站三體樁，氣象不同，這吳東初學，竟能給他一種海納百川，有容乃大的氣象！

吳東也覺得有意思，體內的真氣，似乎更加協調了。他當即引導真氣，打了一套五行拳。

這五行拳，有崩拳、劈拳、炮拳、橫拳、鑽拳，每種拳練法不同，吳東只是聽了一遍，看了一遍，就已然學到精髓。

一遍拳下來，他一拳甩出，空氣中傳出「啪」的一聲，仿佛甩長鞭發出的聲音。

賀雲亭眼睛一亮，道：「好！」

在他眼中，吳東全身松松沉沉，一直到腳底。可突然一下，又能暴發出陽剛之勁。

吳東很快就領悟到明勁是什么，這一種由外而內的力量運轉的法門。

本身他體內便有真氣流轉，導致明勁一蹴而就，瞬間就貫穿全身，整而為一。此時，他隨便一拳打出，全身力量都會爆發到一點。

他只走了一趟拳，體內真氣震盪，動作一下變慢了。而他自身的感覺則是，腳底生出一種力量，直達周身末梢，貫通如一。這種力量稱之為根勁，它漸漸變長，變柔，形成一種連綿不絕的柔勁。

此時，吳東猶如風中的一株大柳樹，哪怕風再大，柳枝隨風而舞，然而柳樹根深蒂固，不為所動。這種力量，是柔勁，又稱暗勁。

這種感覺很奇妙，吳東沉迷其中，不想退出。

賀雲亭臉色已然震驚，在他的認知中，仙門修士更近於丹道。可吳東居然聽了一遍，就明白明勁、暗勁的要義，並且演示出來！

吳東收了勁，心中歡喜，他再看賀雲亭，道：「賀先生，我已經知道你的問題出在哪里了。」

賀雲亭大喜，猛然起起：「請先生指教。」

吳東早就發現，這賀雲亭的體內有兩條經絡斷斷續續，不通達。以他對「醫經」的初步研究，這種現象屬於「先天缺陷」。

正如有些人一出生身體上就有畸形。同樣的道理，有些人的經脈在出生之後，也與普通人不同，會出現狹窄，甚至斷掉的現象。

可見，這賀雲亭的資質極好，哪怕他先天存在了缺陷，可依舊能一步步修煉到了化勁層次，足見其毅力之強。

他想了想，說：「你這是經絡不通，不是自己就能解決的。給我幾天時間，改日我幫你打通經脈。到時你的修為必能突飛猛進。」

這賀雲亭當然能感覺到，這是經脈的問題，然而他吃過不少葯，請教過不少大宗師，甚至是醫家國手，都沒有辦法解決。如今聽吳東能幫他，不禁心中大喜，他深深一拜：「謝先生！」