「那個...江老師,我也想學國術課,我能來旁聽么?」
馬曼曼忐忑又緊張,上次的事她還沒緩過來呢。
現在見到江司明就想躲,畢竟太尷尬了。
只是江司明好不容易有時間來上課,她實在不想錯過,只好硬著頭皮過來了。
她都特地藏在後面角落了,沒想到還是被江司明發現了。
江司明聞言爽快點頭:「當然可以。你想聽隨時都能來聽。」
「謝謝江老師,我一定好好跟著你學。」馬曼曼欣喜。
江司明沒再說什么,開始正式給學生們上國術課。
「國術的第一層奧義是強身健體,也就是說,學國術需要有最基礎的體魄和身體素質,其次需要持之以恆,想必日常代課老師已經跟你們說過了。」
「那么下面,我要考你們的基本功。」
剛開始的國術學習,就是體能鍛煉。
沒有一個好的身體和堅持的決心,怎么可能學得了國術。
好在這群復旦學子們大部分都是心性不錯的,堅持和自律對他們而言不是太難。
畢竟人家能考上復旦,就說明在學習上是下了功夫的。
不過在知識上能堅持,不代表在鍛煉上能堅持。
江司明一測試下來,至少有三成的學生根本堅持不下來。
堅持下來的,也都個個大汗淋漓,氣喘吁吁。
這讓江司明皺起了眉頭。
「你們的普遍身體素質還是太差了啊,只是一個小小的體能測試,你們就累成這樣。」
江司明有些小失望,果然,現在的年輕人,身體素質都太弱了。
只是做五十個深蹲就累成這樣,說明從來都沒怎么運動過。
這也更加堅定江司明要讓國術推廣全國的決心。
身體素質都這么弱,以後健康都成問題。
現在幾乎八成人都是亞健康狀態,學習國術,強身健體,很有必要。
為了讓他們有堅持下去的決心,江司明決定露兩手。
「你們猜我一只手能舉多少斤?」江司明問。
「100斤!」
「150斤!」
「200斤!」
學生們都紛紛開口猜測。
江司明輕笑道:「那我們就來試試,有沒有幾個同學願意上來。」
「我來~」
「我也來!」
江司明在人群中,看到了最先舉手的夏然和陸瑤,笑著將她們叫了出來。
之後又喊了三個女同學,讓她們五個人各報體重。
五個人加一塊,好家伙,六百多斤。
江司明讓她們坐在講桌上,隨後單手將桌子平穩舉起!
這一幕,把全場學生都看傻了
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【作者題外話】:第二更~