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白石村東,河邊作場,蔡全和一些王府侍衛在參觀,他得李笠介紹,知道這個作場是制作魚鉤銷售,所以很好奇:
小小魚鉤,能賺什么錢?
河上的『浮輪』,他沒去看,畢竟這涉及李笠賺錢的機密,他也沒興趣關心做魚鉤要如何賺錢,來這里轉轉,更主要是給李笠撐場面。
讓村里人知道,李笠在王府有朋友,免得有不長眼的找麻煩。
蔡全在作場里轉了一圈,覺得沒什么好看的,反而注意到李笠身邊的幾個壯士。
他是武人,當然看得出這些壯士不尋常,至於為何出身吏家、家中人丁稀薄的李笠能有如此隨從,蔡全很好奇,不過不會問。
看著正在練射箭的一群少年,蔡全覺得奇怪,問李笠:「李郎,你這里也在練射箭,怎么之前你自己不練?」
「那不是力氣不夠么,得先練練雙臂,不然弓都拉不開。」李笠笑道,請蔡全轉到一旁。
幾個有些肌肉的年輕人,半躺在一張床上,雙腳踩地,雙手握著胸前橫放在架子上的鐵擔,緩緩地舉起、放下。
旁邊有一人候著,以防不測。
蔡全來了興致:「這鐵擔...全是鐵做的?」
「是,此物名為杠鈴,杠把為鐵制,兩邊串著鐵餅,可以增減,調整重量。」
李笠開始介紹起這個名為「卧推」的鍛煉項目。
卧推,顧名思義就是躺著推重物,這種鍛煉方式可以針對性的鍛煉胸部肌肉,手臂力量也能鍛煉。
又有另一種鍛煉方式,那就是「硬拉」,把杠鈴平放地面,人站好,然後彎腰、雙手握杠鈴,憑借腰力,握著杠鈴站直。
這個訓練方式,可以鍛煉人的背部肌肉,也會鍛煉腰部,即時稱『膂力』。
但是,這兩種鍛煉方式必須循序漸進,還得注意要領,否則容易造成身體的嚴重傷害,甚至會把人練廢了。
李笠以前只是見過健身館里的人們常做這兩種鍛煉,所以現在才讓人試著訓練。
蔡全看著幾個年輕人練習「卧推」、「硬拉」,很懷疑練習效果,因為他從沒聽說、見過軍中有誰是這般打熬力氣的。
不過見李笠如此有想法,他愈發覺得此人很有意思。
一個連半丁都不是的總角,幾乎是憑一己之力,就辦起作場,還聚集許多少年,這些少年每日吃喝,恐怕不是那么容易負擔的。
李笠卻辦得到。
之前,蔡全就聽說李笠的作場聚集了許多少年,這些少年,多是聞名而來。
去年,李笠接連惹了兩個大案,卻都平安無事,得了個「鐵骨李三郎」的諢號,名聲不錯,所以鄱陽少年紛紛來投,而現在看來,李笠有本事養得起這幫閑人。
還能把這些人練起來。
可以說,有『獨木成林』的本事,蔡全想起阿耶說過的話,不由得心中感慨:世子,不就一直在招攬這樣的人才么?
李笠見著天色不早,便請蔡全及其他侍衛到食堂用餐,蔡全留意了一下食堂提供的普通飲食,發現居然是「魚丸管飽」。
李笠解釋:「大鯰彭的魚丸,我這里當然會做,而且管飽,畢竟大伙每日里訓練、打熬力氣,得吃好,那才能長肉,長力氣。」
「我們靠水吃水,湖里魚多,所以負擔得起,說實話,許多人來我這里後不舍得走,都是因為伙食好,包吃住。」
蔡全點點頭,對李笠又高看一些,覺得這位很不一樣。
一定有想法,不會只滿足當鄉里的一個大戶。