陸公館訓練中心。

女保鏢們在各自的小隊長帶領下進行各種各樣的嚴格訓練，為了保持最佳的體能和戰斗狀態，這些由全國遴選出來的三百名女保鏢們平日里就是訓練，以前由馬素貞和清華櫻木教授傳授查拳，十路彈腿和各種忍術，本身都是身懷絕技，不然也不可能入選成為陸公館的女保鏢，人員的選拔，來自全國各大武館，以及民間高手，熟悉精通華夏武術，均出類拔萃，再有凌菲和納蘭教授天門功法以及習練陸爾傑傳授的特種作戰，一招制敵，擒拿戰法。可謂集大成與一身。

這些人都是精挑細選的，忠誠度，意志力，頭腦，均為上上人選，她們平日里沒有別的事，就是有計劃的科學訓練，不同於從一個普通傲嬌女開始訓練，而是在有極大底子的情況下訓練，所以事半功倍，而且每個人都有自己擅長的絕招。

每一名拉出來，不僅是一名出色的保鏢，更是一名特戰教官，上天入地，下海摸魚，一年三百六十五天，四年時間，一千多個日日夜夜，魔鬼般的訓練教程，從古武到現代化各種槍械，除了不能開飛機，陸爾傑把能夠提供的，可謂毫無保留的淬煉出了一批絕對的精兵強將。為了改變她們的體質缺陷，天門功法使得她們築基身體，變的更為強大。絲毫不輸於陸公館的男保鏢，甚至有過之而無不及。而這些昔日有可能只是十六七歲的少女變成了二十郎當歲的大姑娘，風吹日曬，雪雨冰霜，磨練了她們的意志，從生理到心理，體質，內心極為強大。

保護陸公館每一個人的生命安全，就是她們的日常工作，三百人的女保鏢隊伍，分為三個大隊，分別由玄子，瑞雪，凌霜三個大隊長負責，玄子負責一隊一百人的女保鏢，瑞雪和凌霜負責二隊和三隊各一百人。陸公館太大，人員少了，會有保護不到的死角。

每一個大隊又分為十個小隊，兩個五十人的中隊，那就是一個大隊長，統領兩個中隊長，十個小隊長。

每個大隊負責陸公館內部整個區域，每個小隊負責陸公館不同的區域，白天為一班，晚上會換成另一個大隊負責，也是同樣的安排。

平日里休息的時候，這些閑下來的隊員，還要組織各種對抗性訓練，就在陸公館的各個區域展開，由於白天陸公館的少奶奶們都要工作，禮拜六，禮拜天的時間，也會突擊來若干次預警訓練。但是要求在不吵到少奶奶們休息為前提，在無聲無息中解決戰斗。難度可想而知。

外圍的工作由男保鏢負責，因為陸公館均為女眷，所以男保鏢是要絕對止步的，這就給女保鏢們提出了更高的要求。

出行時同樣如此，三隊中要抽出一隊輪換護衛上下班途中的少奶奶們的車隊。陸爾傑的豪華加長林肯轎車坐的人畢竟有限，所以，很多少奶奶們都是自己開車出行。

啪啪啪---

有人手起槍落，彈無虛發，指哪打哪，全部命中紅心。

有人在角落，苦練拔槍速度，一遍又一遍。

有人蒙著雙眼拆卸手槍，再迅速裝上，旁邊有掐著秒表大喊快，再快，加油的。

有人手持狙擊槍，瞄著瞄准具，一趴下就是一整天，不動如山。

巨大的空地上，摩托車，轎車，飛速疾馳，甩尾，漂移，一圈又一圈。

有人趴在車頂，向著另一輛車的車頂飛撲過去，和駕駛車輛的展開方向盤爭奪大戰。

有人穿房躍脊，順著繩索跳下，從窗戶鑽入屋里。秒殺對手。

有人潛伏在游泳池的水底，練習憋氣，久久不上來。

有人舞刀弄槍，氣勢恢宏。。。。

拳擊台上，女保鏢們捉對廝殺，嬌吒連連，拳拳到肉，鮮血飛濺，一場下來，往往鼻青臉腫，眉骨開裂，眼角出血，這是常態。