不過之前任禾覺得俯卧撐這么簡單的東西就用不著了，可是事實證明他是錯誤的。

他重新調整了一下姿勢，雙臂分開，與肩同寬或者比肩略寬，兩臂俯撐，腳尖著地，頭稍微抬起，眼看地面。收腹，背部保持自然弧度，肘關節微屈。

這中間最要緊的是頭與脊椎保持一條直線，而且要在下去的時候吸氣，起身的時候呼氣，這氣息大概也是最重要的因素之一。

任禾重新看了一眼時間，然後身體在地上快速的起伏起來，因為他練習的時間太久，就連地面都被汗水打濕了，俯卧撐非常消耗體力，所以任禾做到後面幾乎每一個都只是靠毅力去支撐自己完成的。

1分鍾時間到，88個！

距離90個的目標只剩下2個的距離了，這樣任禾心里總算是松了口氣，起碼不是那么難以企及了，而且這還是體力消耗那么多的情況下才差兩個，等休息一晚上說不定明天早上就能完成了，看來天罰系統灌輸的記憶確實是最正確的。

現在已經可以展望一下這次完成任務之後的獎勵是什么了……說實話，天罰系統迄今為止給的獎勵都還是讓任禾很滿意的，之前覺得用不上的樂理知識，現在看來也有用武之地了。而身體素質方面的獎勵，想要玩命，什么最重要？

不就是身體素質最重要嗎，極限運動力多少東西都是要求超高身體素質的，徒手攀岩爬一半沒勁了那像話嗎，死上面？那肯定是不可能的。

還是獎勵身體素質最後變成超人？或者像樂理知識一樣，讓自己成為多才多藝的天才？都有可能。

晚上和段小樓一起夜跑的時候他就不時的露出笑意，搞的段小樓都有點迷茫，搞不懂任禾今天是怎么了，不過經歷過之前同學起哄的事情之後，她已經開始刻意的把雙方的距離保持在友情之內，所以她有時候會克制著自己盡量不那么多的跟任禾主動說什么。

可是在有這種想法的時候，她自己卻又覺得有些矛盾，因為她有時候很想跟任禾說點什么。

這是小女孩不成熟的心思，任禾看透卻覺得沒必要說透。

等到第二天一大早起床，任禾第一件事情就是先洗漱好去外面吃個早餐，他沒有第一時間去做任務是因為，所有人在經歷過深度睡眠之後難以避免的會出現人醒了，但仍舊沒有力氣的狀態，這是因為身體機能還沒反應過來，通常一頓飯下去就好了。

「老板，一籠小籠包，一碗豆腐腦！」任禾樂呵呵的說道，這身體的主人以前早上起來只能在家里吃冰箱里的速凍食品，但現在任禾有錢了，而且是一筆巨款，4萬啊！那小籠包還不是吃一籠扔一籠？

吃完的時候任禾正准備出門做任務，吃完了人也有力氣了血也熱起來了，當然要趁熱打鐵。

卻聽老板笑道：「小伙子看起來真精神嘿，身體看著就結實！」

別說，任禾現在的精氣神確實各方面都要比同齡人強的多，特別的有朝氣。

然後早餐店老板就眼睜睜看著任禾出門就當著他的面趴在地上開始瘋狂的做俯卧撐……速度快到他平時都難以想象！

「額……這小伙子怎么被我一誇還來勁了，一言不合就俯卧撐是怎么的……行行行，我知道你身體好，快起來吧……」