李夢甜是地道的雲海女孩，不太能吃辣，所以沒有放辣子油，嘗試著用牙齒咬了一口甜蒜，再喝了一口原汁原味的羊湯，一股濃郁的肉味，立刻充斥口腔，綿綿軟軟的口感，還有面粉的香味一下子就占據了所有味覺。

李夢甜細細的咀嚼，白沫丁外面被湯汁泡得柔軟，但牙齒要下去會有強力的回彈，糯中帶著韌性的口感，無論是囫圇吞棗還是細細品嘗，都能感受到食物帶來的魔力，舟馬勞頓，加上身體原本就有些感冒症狀，伴隨著充沛的能量進入食道胃部，再傳遞到四肢，她覺得精力充沛起來。

向晚林不知不覺已經喝掉一碗，感慨道：「口感豐富的很，有饃饃本身的清香味，又有羊肉帶來的濃郁口感，還有糯糯的口感以及香菜配料的清新，尤其是這個辣子醬實在太棒了。我想要知道炒制的秘訣，以後回去無論下個面條還是拌飯，加上這一勺子辣子醬，絕對太棒了。」

辛怡與元景曜在旁邊輕聲交流，「你們閩南人是不是不常吃面食？」

元景曜頷首道：「也有面食，但跟甘州這邊的面食是截然不同的做法。我們那邊的面食沒有這么香！」

辛怡笑道：「我以前不大愛吃饃饃，特別的撐肚子，但喬智讓我愛上了這個味道，唉，喬智的廚藝真的有改變人的魔力。現在那個姐姐群，已經變成美食分享群了。每天凌晨四五點，就開始有人曬自己的早餐，你瞧瞧她們，對美食的貪戀，多么的瘋狂。」

元景曜回味著口腔里的滿足，感嘆道：「美食不僅是能量的補給站，還是靈魂的蓄水池，實話實說，我節目結束之後，最近回去一有空就鑽進廚房里，抱著食譜鼓搗一陣。我那個助理被我整得也沒脾氣，上周有三天都在鬧肚子。」

辛怡忍俊不已，「你還真逗，拿人家當小白鼠。」

元景曜一本正經地說道：「雖然難吃了一點，但我沒事啊，只能說明他實在太嬌氣了，對了，我還打算報個廚師班，好好練習一下廚藝。」

辛怡瞪了元景曜一眼，「報什么廚師班，跟著喬智學，比跟那些培訓班的老師學靠譜多了。我接觸過那些廚藝培訓班，大部分都是騙人的，擺出來的菜是挺漂亮，但中看不中吃。」

元景曜微微頷首，眼中流露出認真之色，「行，我聽你的，從今天開始跟著喬智學習廚藝，爭取節目錄制完畢，能夠小有所成。」

除了羊肉泡饃之外，喬智還准備了其他幾道甘州的美食，有炸羊尾、拔絲洋芋。

炸羊尾其實並不是用羊尾作為原料，而是用蛋白、豆沙、水團粉、面粉制成，從外觀來看，色澤金黃，形狀美觀，制作過程不復雜，將蛋白打成泡狀，加入團粉、面粉攪勻。豆沙用手團成櫻桃大小的坯，用小勺將豆沙團裹上蛋泡糊，入鍋炸成金黃色取出即可。

呂懿對這道菜很是喜歡，筷子輕輕夾住，一口吞下，入口之後香酥的味道布滿口腔，牙齒一合攏，咬開酥脆的外層，里面的豆沙直接迸發。外面的脆皮有點涼，里面的餡料卻是溫熱帶著點燙，一股極其香滑的口感，沖進喉嚨，然後順著食管進入了胃里。

「嘶」還有一點點甜到發膩的感覺緊隨其後，讓人忍不住不停的咀嚼起來。

這道菜和羊肉泡饃是絕配，可以沖淡辣香的口感。

至於拔絲洋芋，也讓人回味無窮，

這道菜的做法不難，主要是食材特殊，選用當地的特產的洋芋。

將洋芋洗凈削皮，切成滾刀塊或菱形塊，分兩次放入油鍋中炸熟呈金黃色。炒勺內留少許油，將白糖放人不停地攪動，使糖受熱均勻熔化，等糖液起小針尖大小的泡時，迅速將炸好的洋芋塊倒入，撒上芝麻顛翻均勻後盛盤上桌。

三位女性對這道菜都特別感興趣，李夢甜夾起一塊，沾染的晶亮糖漿立刻拉出漂亮的絲兒來，銀絲飛舞，笑道：「吃過拔絲土豆、拔絲香蕉和拔絲蘋果，不知道拔絲洋芋是什么滋味！」

輕輕一咬，外層酥脆的包裹甜蜜糖汁的外殼就輕輕裂開，露出里面鮮嫩的洋芋。

外殼裂開後，伴隨洋芋一起流出的湯汁一下子澆在舌頭上，因為有點燙，李夢甜微微縮了縮舌頭，這下舌尖明顯的感覺到了一陣鮮甜彌漫開來。

「咔擦咔擦」，辛怡兩下咬碎外殼。

嫩嫩的洋芋和脆脆的外殼相遇，好似在嘴里開了一個舞會，每種味道都是主角，但卻又井然有序的被「甜味」統領著，一波波的味覺極致享受在口腔里爆發，然後流入胃里。

「好甜蜜的一個夜晚啊！」辛怡贊不絕口，找不到形容詞，只能稱頌美好的夜色。

杜學斌不知從何處找了把折扇，放在手里把玩，「老向，怎么辦，來了這兒，我都不想離開了。」

向晚林笑道：「過了今天明天我們都會離開，到時候你就在這邊孤苦伶仃的隱居吧。」

「那可不行！起碼你得留下陪我。」杜學斌與向晚林強力要求道。

向晚林眼神深邃地望著星空，「人生漫長，也不能永遠在鄉間度過，遠離城市的精致與繁華，會讓人生變得空洞。在城市生活、忙碌了一年、兩年或者更久，精神疲憊困頓時，來一次慢悠悠，輕飄飄的生活。心累極了，毫無保留地放下，治愈的效果才最佳。」