「戴上你們面前的負重環！」蘇若汐看著眾人說道。

藍蝶率先直接低頭照著蘇若汐的樣子，把負重手環和腳環戴上，可是卻是搖搖晃晃的費力的才勉強站了起來。

三十五個人看著藍蝶的樣子，都有些好奇，也都紛紛低頭，去把地上的負重手環和腳環戴上，可是這一動手他們才知道，這真的是負重手環和腳環啊，有幾個人沒注意，一下子就栽倒在地上了……

可是看到蘇若汐和藍蝶兩個女人都戴上了，誰也沒有吱聲，最後費了很大的力氣，所有人總算是把負重環全部戴上了，只是一個個的站姿都不太好看罷了！

感覺自己的手臂都要墜到地上去了，簡直太重了啊！

「這第一場訓練，是要訓練你們能擁有一個強悍的體魄！下面，跟著我一起跑……」蘇若汐說完直接帶頭開始慢慢跑起來了！

眾人見狀都是一愣，沒有想到訓練是這樣的，可是現在他們身上的負重環別說讓他們跑了，就是走都困難，眾人剛想說什么的時候，就看到藍蝶吃力的跟在蘇若汐身後，咬著牙滿頭汗的開始跟著走，跑是跑不起來的……

這讓一群想說話的男人紛紛閉嘴，也開始一個挨個一個跟在蘇若汐和藍蝶的身後，慢慢的走著，有人試著用靈力想辦法讓自己的身體輕松點，卻發現完全用了靈力，似乎這負重環把靈力都封了似的……

眾人沒辦法只能咬著牙，留著汗的跟在蘇若汐身後從慢走到慢跑，然後再到小跑，整個過程都不知道服下了多少丹葯，流了多少汗水，等到他們能像蘇若汐一樣，正常的跑起來時，自己都詫異自己是如何做到的……