「天哪！肌肉波！」

「他竟然將大臀肌修煉出了肌肉波！」

四周，驚呼聲一片。

肌肉修煉，分三個境界。

第一個境界，肌肉塊。

這個境界的肌肉，剛剛生成，比較僵硬，就像鐵疙瘩一樣，一塊又一塊。

健身房里的健身教練，大多都屬於這個境界。

第二個境界，肌肉波。

這個境界的肌肉，已經有了活性，變得柔韌，可以像波浪一樣層層疊疊的翻滾，無論是爆力和持久力，都有了極大地提升。

第三個境界，肌肉變。

顧名思義，就是肌肉的質變。

到了這一境界，肌肉已經變得勻稱，肌肉越不顯眼，實力越高深，頗有返璞歸真的味道，看起來仿佛鄰家小哥哥，其實就是人型凶獸，一旦爆，肌肉之力毀天滅地。

當然，老祖宗柳凡的肌肉已經不屬於這三境了。

他老人家脫了！

柳牧雲的大臀肌起了波浪，赫然就是肌肉三境的第二境肌肉波。

柳家族人眾多，但能修煉到這一境界的族人，年輕一代，還沒有出現。

可是，柳牧雲達到了。

而他，才25歲。

眾人無比震驚，看向柳牧雲的目光滿是不可思議。

伐天支脈的族長柳大元拈須大笑，對身邊的胖長老道：「回去後，就給牧雲多招納幾房小妾，讓他好好修煉大臀肌。」

「好，明白！」胖長老點頭。

其余伐天支脈的族人聽到了，一個個都張了張嘴吧，狠狠的揉了一把屁股，露出了羨慕和懊悔之色。

早知道如此就好好修煉大臀肌了，修煉什么弘二頭肌和腰腹肌啊，搞得現在連一個婆娘都沒。

於是暗暗下定決心，回去後一定要努力修煉大臀肌。

廣場上，眾人嘈雜喧嘩。

「肅靜！」

柳濤一聲厲喝，讓所有人保持安靜。

他看著柳牧雲，眼中滿是驚喜。

這是一個好苗子啊！有老祖宗的大臀肌之姿，值得大力培養！

這時候。

旁邊又傳來了一聲驚呼。

大胸肌柳子胥也彈起了千斤重的重力珠，而且大胸肌鼓震，也起了波浪，雖然沒有大臀肌柳牧雲的肌肉波大，也相當驚人了。

他仰面躺在地上，大胸肌上的肌肉波成為旋渦，36o度旋轉著彈出重力球，這種肌肉力技巧，讓很多族人都眼睛一亮，獲益匪淺。

柳濤頷點頭，滿臉笑意。

這也是一個好苗子，有老祖宗的大胸肌之姿，值得大力培養。

其他參賽族人的表現也不錯，但在這二人奪目的肌肉波襯托下，頓時黯然失色不少。

重力球上上下下，反反復復，一次又一次的被眾人的肌肉給彈起。

漸漸地，有族人肌肉乏力，重力球掉落後，再也無力起來，遭遇淘汰。

有族人咬牙堅持，渾身顫抖，但肌肉力度不夠，彈起高度不足一米，也被淘汰。

柳大海記錄成績，及時公布。

時間流逝。

一炷香的時間到了。

第二輪比賽結束，只有2o名族人通過，十二支脈的實力變化一目了然。

伐天支脈的三名族人，包括大臀肌柳牧雲在內，全部通關晉級。

霸天支脈只有大胸肌柳子胥和另一個女族人通關，她的參賽肌肉部位是小腿三頭肌。

昊天支脈也有兩個族人過關，一個是腰腹肌，一個是肛提肌。

其余九個支脈，也均有人過關，沒有被推光頭，算是保住了臉面。

柳濤宣布中場休息半柱香。

「半柱香後，舉行第三場比試肌肉震蚊子！」

「比賽規則，一炷香時間內，完成震碎蚊子牙而不傷害蚊子性命，便算通關！」

「蚊子有22只牙，誰震碎的蚊子牙多，誰的排名就越高。」

柳濤眼帶笑意，環視2o名晉級的族人，道：「此次比試難度較大！」

「建議大家利用中場休息時間，抓幾只蚊子先練練手。」

ps：大家喜歡這種章節不，不喜歡的話，我就少些這種，個人覺得蠻有意思的，但讀者大佬喜歡更重要啊，你們才是爸爸</br></br>