第一百一十六章 麥克·普羅科皮奧(2 / 2)

那邊投了一會兒也停下了,湯普森用毛巾擦著汗在場邊休息,普羅科皮奧和他聊了兩句,接著就朝唐天這邊走過來了。

看著普羅科皮奧過來唐天還是挺驚訝的,畢竟是湯普森找的他。

「我剛才看你,是在調整投籃方式嗎?」普羅科皮奧走到唐天身邊,開口問道。

唐天愣了一下點點頭。

果然,專業的就是專業的,他都沒說,普羅科皮奧就已經完全看出來了。

「我在提高出手速度,在nba的話,我以前的出手速度太慢了。」對面是最專業的訓練師,他也沒藏著掖著。

「你能投幾個給我看下嗎?以前的和現在的。」普羅科皮奧開口說道。

唐天點點頭,他感覺得出,普羅科皮奧這是有意幫他。

他起身用以前和現在的出手速度投了幾個籃。

區別很明顯,前面幾個球彈無虛發,但是後面幾個球只有一半左右的進了。

「你的投籃天賦相當出色。」普羅科皮奧不吝贊美。

普羅科皮奧訓練過很多球員,其中不少都是球星,他這種評價絕不是恭維。

「不過你的出手速度偏慢,到了nba會吃虧,提高出手速度的想法是沒錯的。」普羅科皮奧接著說道。

唐天點點頭。

「只是你的方式方法有點問題,單純的只是加快出手時的推球速度,對命中率影響會很大。」普羅科皮奧接著說道。

唐天聽到這里一喜。

這一段訓練下來他確實感覺很不舒服。

「那要怎么辦?」唐天略顯期待地開口問道。

「來。」普羅科皮奧說著拿起球。

「首先你得改變一下你的出手習慣,我看你接球之後都會把球不自覺的先放到胯下,這里其實是很大的時間浪費,所以你得調整這個,像這樣,拿球之後放在胸口,然後出手。」

唐天點點頭,這個他確實都沒注意到。

「還有就是你輔助手的運用,投籃雖然靠的是發力手,但是輔助手的作用很關鍵,在提高出手速度之後,如果你的輔助手不能扶好球,對命中率會有很大影響,你的命中率波動,這是一個很關鍵的因素。」

「這個方面你可以進行籃下的單手投籃訓練,加練後的單手投籃,再加上一個輔助手快速扶球並快速離開的小動作,這樣就能保證始終快速的出手速度下,你的出球方向和軌跡能夠像以前那么熟悉。」

普羅科皮奧一邊說一邊拿球在示范。

唐天聽完連連點頭,他前世是教父,但更偏向於戰術和雞湯型的,這些投籃細節上的東西,因為球隊有負責投籃訓練的助教,他了解的確實不算多。

普羅科皮奧的這些建議,真的有種讓他茅塞頓開的感覺。

「你是持球進攻型的還是接球型的球員?」普羅科皮奧接著問道。

「接球型的。」

「那還好,如果你是持球型的話,你還得學會持球後怎么快速進入投籃的節奏,我很喜歡斯蒂芬·庫里那個孩子,他進入投籃節奏很快,所以他可以做到很快的出手速度,但如果你是持球型的話……我覺得你需要請一個訓練師幫你傳球,一個好的訓練師能快速幫你進入投籃節奏,這樣你到了球隊能很快的適應進去。」普羅科皮奧接著開口說道。