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伴隨著時間推移，謝若蘭原本連著流螢的細絲，從最先的鮮紅變成了深紅色，而謝若蘭的連也變得殷紅一片，顯得很不正常，身上的衣衫更是已經徹底被汗水浸濕了。

輪回聖祖這個時候，盤坐一旁，看著她，眼中也露出了些許佩服之色，同時又掃過那流螢，此刻的流螢一斤徹底沒有意識了，相信只要謝若蘭抽手，就會瞬間殞命，作為叛徒，最終能夠成為自己這個新收弟子練功材料而死，也算是他運氣了。

就在這個時候，謝若蘭忽然整個人劇烈的顫抖起來，似乎情況有些超出了她的控制。

輪回聖祖見到之後，身形一閃，直接到了謝若蘭的身後，隨後一掌按在了她的百會穴，一股強大的法力瞬間壓了下去。

在輪回聖祖的幫助之下，謝若蘭似乎稍微好了一些，但嘴角、眼睛、鼻子包括雙耳控制不住的流出鮮血來。

輪回聖祖見到之後，微微搖了搖頭，跟著忽然一掌打向了流螢，流螢的身體在這一掌之下，瞬間爆裂開來，一下子化為了烏有。

「噗！」

謝若蘭同時噴出了一口鮮血，整個人也萎靡的到了下去，仰著天大口的喘氣，甚至朝低頭看著自己的輪回聖祖說話的力氣也沒有了。

輪回聖祖看著她這個樣子，也搖了搖頭，一番手摸出了一枚丹葯，直接彈入了她的口中，然後這才教訓道：「這流螢畢竟是合體期修士，你吸取他的真髓，也需要有個度，超出你煉化極限，那么就要放棄，你不要以為這功法只是能夠忍住痛苦就可以了，或許你的意志沒有極限，但是你的身體是有極限的，明白嗎？」

或許是丹葯已經起了作用，謝若蘭雖然感覺到，渾身每一寸地方猶如撕裂一般痛苦，但多少有了一點力氣，雖然還無法爬起來，但卻終於能開口回答道：「是……師尊，弟子……弟子也是覺得……覺得自己修為太低，怕……怕拖師尊的後腿，這才加緊修煉的。」

「短短時間，你已經到了化神期頂峰，只差一步就能沖擊煉虛了，這個速度，就算是我當年都沒有，你還覺得慢？」輪回聖祖搖頭道。

「是弟子貪心了！」謝若蘭答道。

「好了，不是你嘆息，是你意志力過人，這百煉魔髓功，是我當上聖祖的時候，斬殺前一代域主得到的，雖然只需要汲取別人真髓自己煉化就可以，但是中間的痛苦也不是常人可以忍受的，更別說你本身並非煉體修士，我得到之後，自己都不敢修煉，你很不錯，不過我看在這樣下去也不是辦法，等你進階煉虛之後，我傳授你一種煉體功法，先磨練一段時間，讓法體強上數倍，這才能更好的修煉這功法。」輪回聖祖說道，

「是，一切聽從師尊安排！」謝若蘭答應道。

半個時辰之後，當謝若蘭多少恢復了一些，兩個人就立刻離開了冰谷，去另外一個地方了。