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我給水哥交代完畢之後，就直接去樓上練拳，現在我手下能打的人太少，和程少東干，那就一定要我自己出手

程少東「砰」的一聲，我一拳砸在沙袋上面，打得沙袋左搖右晃，不等沙袋復位，直接向前一步踏出，「啪」的一聲，腳掌狠狠踩在地上產生的反作用力一下子由腳底下往腰部傳送，我身體前傾，狠狠用肩膀撞向正朝著我盪回來的沙袋，結果腳下的力量到了腰部的時候，忽然消失，失去腳下傳來的力量，我整個人一下子被撞得飛退回去，摔倒在地上。

「我草...」我罵了一句，剛要從地上爬起來，就聽到身後傳來腳步聲，回頭看去，是肥仔陳。

「打拳好像逆水劃船，天天練才有用。」肥仔陳走上前來，把我從地上扶起來，然後對我說道：「吶，你看好了，應該是這樣才對」

他說著猛一轉身「啪」衣服甩破風的聲音

「踏」腳掌踩在地面上發出的爆裂聲。

「砰」的一聲，沙袋被肥仔陳撞得高高飛起，角度超過九十度

不等沙袋回落，肥仔陳再次一腳向前踏出，然後一拳狠狠轟在沙袋上，沙袋再次飛起...「八極拳的精髓就是整勁，整勁整勁，是利用渾身所有的力量，甚至借助外力，將力量集中在一點打出去，這一點好似太極一樣借力打力，因為八極拳本身就是太極演化而來，太極重的是強身健體和御敵，但八極拳，重的是殺敵」

「光有殺心是不夠的，重要的是要找到整勁的感覺，讓這個感覺成為你身體的記憶，然後你隨便一動手。」肥仔陳說著身體一抖，一抬手「啪」的一聲脆響：「就連衣服都可以發出響聲來的。」

「謝謝師父指點。」我對肥仔陳說道。

肥仔陳點了點頭：「多練吧，除此之外，沒有別的法子，不要想著速成和一步登天，成大事講究氣運，也就是運氣，但你不拼命去練，拼命去博，你永遠都未會知自己有沒有那個運氣。」

肥仔陳說完之後就走了。

我站在那里回味肥仔陳的話，他說的有道理，成功確實看運氣，但是不夠努力的話，永遠不會知道自己有沒有那個運氣

「喝」一聲低吼，轉身一腳踏出，地板上發出重物落地的悶響，然後一肩狠狠撞在沙袋上，沙袋高高揚起

一直練到十二點，我早就已經筋疲力盡，因為我今日練的比之前每一天都足夠用心和用力。

到了下面洗澡的時候，看到身上的傷痕和淤青，尤其是肩膀那里，已經腫了起來，洗完澡之後我就自己坐在那里用葯酒擦。

冰涼的葯酒塗抹在腫起的肩膀上面，經過手掌的摩擦，很快就變得火燒一片，好像灼燒一樣。

摩擦了半個小時，只用毛巾擦一下，連澡都沒高興洗，我就向外走去，一邊往外走，一邊心里奇怪，怎么沈佳宜今天在我洗澡的時候沒來