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楊無忌走了。

楊青語和楊老爺子也都沒來找過王程，只是楊無忌強迫王程欠下了一個人情，將楊氏太極的鞭手傳給了他，這讓王程知道，自己和楊家沒有徹底的劃清界限，以後說不得什么時候，自己就得為楊家出力。

這是以後的事情，到時候真的有那么一天，那就見機行事。

太極拳博大精深，王程在太極拳館待過一段時間，知道這真正是一門需要長期時間打磨的拳法，不是一朝頓悟就能突破天際，無敵天下的。

王程看了楊無忌一遍太極拳法，知道那不是完整的楊氏太極，而是凝練鞭勁的拳法。

俗話說，練拳不練勁，到頭一場空。

現代國術，三大內家拳，太極拳，八卦拳，形意拳，修煉到暗勁的境界，都是要凝練勁道的。

鞭勁，就是太極拳當中一門剛猛的勁道，以鞭手施展。

王程接連幾天，都在琢磨這門鞭勁，他練武十幾年，都沒能凝練勁道，因為這都是各大拳法當中的不傳之秘，現在得到一門鞭勁，自然想要練成，但是幾天下來卻沒能領悟施展出來，看來是真的需要慢慢打磨，只能每天練練，於是不再專注，而是將大部分精力放在學習上，另外的精力就放在了武聖拳法上面。

從武聖山上，王程得到了許多拳法的傳承，是真正的傳承，而不是他在六合拳館以及太極拳館當中偷學的一些樁法和普通拳法。

丹陽拳法，元陽拳法，九元拳法，藏鼎觀的三大道家拳法，王程已經盡數掌握，每天只需要按部就班的修煉就可以了，這三門拳法都是真正的道家秘典，固本培元是一絕，估計全天下也找不到，在固本培元方面能比擬這三門拳法的。

只需要不斷修煉，日積月累，王程的身體會越來越好，以後說不得會如長鶴道長一樣，成為一個長壽之人，也依靠渾厚的氣血而成為絕頂高手。

活的越久，就越厲害。

而所謂的武聖拳法，也只有三門樁法，躍馬樁，猿嘯九式，以及王程得到的秘籍猛虎九式。

躍馬樁和猿嘯九式王程已經了然於胸，並且修煉的有點火候，這兩門樁法和道家三門拳法一樣，也都是需要慢慢積累的，並不是一朝一夕就能有所成就的，當年武聖關羽也是三十歲之後才縱橫天下的。

猛虎九式，是王程此時最感興趣的，畢竟是傳自武聖關羽的最強樁法，同時也是藏鼎觀兩千年來無人練成的一門高深樁法，一共九式，每一式都有三十六種呼吸變化配合，對現代國術來說，這簡直是不可想象的。

現代國術，幾大內家拳也是以呼吸為住，由內而外的，所以稱作內家拳，可是最高深的拳法，也不過是有十八式呼吸變化配合，比三十六種少了一半，其中的內在變化和差距不可計算。

「睡虎式，猛虎下山，餓虎撲食，虎嘯山林，猛虎擺尾，猛虎進食，猛虎掏心，猛虎翻身，心有猛虎！」

王程看完猛虎九式的典籍，就只有九個動作，可是卻非常的復雜，因為每一個樁法都有三十六種呼吸變化，互相都不一樣，沒有一種呼吸變化是重合的，修煉起來非常的緩慢，數百種呼吸方式的變化就會讓一般人發狂。

因為有在武聖山上的基礎，王程將猛虎下山修煉的純熟無比，呼吸配合幾近完美，但是樁法的效果卻是一般。

但是，他知道，真正讓這門猛虎樁法難以練成的原因是睡虎式，也是第一個樁法，後面的八個樁法其實都不是很難，只要花費大量時間，練武之人都能慢慢練成。

之所以兩千年來藏鼎觀無數道士沒人能練成這門猛虎九式樁法，就是因為無法練成睡虎式，沒人能睡覺的時候還能控制呼吸和動作。

秘籍通篇看下來，王程總結出兩點，這門猛虎九式樁法的核心是第一式以及最後一式，也就是睡虎式和最後的心有猛虎。

「但凡模擬動物的樁法，都是要將自己化作模擬的動物。」

王程坐在沙發上，看著猛虎九式的秘典，心中心思翻滾，他已經看出這門樁法的秘密所在，同時也為猛虎九式的博大精深而震撼。

「這門猛虎九式，是要真正變成猛虎，才能修煉成功，心有猛虎，要真正的做到心中有一只猛虎，時刻心有猛虎，以猛虎來鍛煉心神，再配合睡虎式，徹底的讓自己的身體做到如猛虎一樣作息。」

「久而久之，就真正的成為了一頭猛虎！」

心有猛虎，身化猛虎。

看透其中的奧秘，王程震動，他去過六合拳館，去過太極拳館，對形意拳和太極拳都比較熟悉，雖然沒有知道這兩門內家拳的核心奧秘，但是卻也知道大概的脈絡，也無非就是打磨氣血，提高身體素質，然後凝練勁道。

勁道，是現代國術的核心。

但是，古代的高深武術，卻是以人體的精氣神為核心。

這門猛虎九式，是王程接觸到的真正的能壯大精氣神這人體三寶的武學樁法。

王程眼神閃爍，已經默念心有猛虎的口訣，呼吸配合，逐漸急促，體內氣血運轉頓時一變，心中慢慢的刻畫出一頭猛虎，一頭還很幼小的猛虎，但是卻不穩定，王程呼吸稍微變化，心中的猛虎頓時消散。

「哥，吃飯了！」

王媛媛叫王程吃飯了。

王程一轉頭，雙眼看向王媛媛，頓時嚇的王媛媛一愣差點將手中端著的飯掉落下去，小小的身軀微微一顫，小姑娘急忙將兩碗米飯放在桌子上：「哥，你怎么了？」

語氣有些驚慌。

王程眼睛一眨，將心中的猛虎氣息掩飾起來，起身去吃飯，笑道：「沒事，剛才在看道觀帶回來的古書。」

王媛媛松了口氣，剛才王程看她的眼神，讓她害怕，非常的冷，好像老虎看著一塊肉一樣，她不想看到這樣的哥哥。

經過最近的鍛煉，小姑娘做飯的水平每天都在見長，現在的飯菜已經有些味道，也能煮熟了。

吃過飯，王媛媛就在王程的監督下練拳，而王程，就拿起刻刀，繼續刻著那塊原石，幾天下來，整塊石頭的個頭已經小了一半，但是卻還是不見綠，王程也很有耐心的繼續下去，同時，心中不斷的默念心有猛虎的口訣，呼吸也配合起來，整個人的氣勢就發生了變化，手中的刻刀都差點拿捏不住。

王程急忙穩住，握著刻刀的手微微顫抖著繼續下去。

「堅持，一定要堅持，心有猛虎，即使有了猛虎，也要是屬於自己的猛虎，要能控制的猛虎。」

王程眼神堅定，他始終堅持一點，那就是再強大的力量，也要能控制才能屬於自己，寧願要一分能完美控制的力量，而不要十分無法控制的力量。