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劉永軍是被一陣悅耳的公雞鳴叫給驚醒的，朝窗外看了看，天色才蒙蒙亮，不過上了年紀之後，他也沒有那么嗜睡，索性起來了。.

推開房門，一股清冷的新鮮空氣撲面而來，頓時讓劉永新神清氣爽！

雖說劉永軍平時都住在北平郊區的別墅區，背靠燕山山脈、森林密布，空氣也算相當好，但是和銀杏村的空氣相比，存在著天壤之別！畢竟，北平地處共和國霧靄天氣最嚴重的華北地區，即便局部地區的控制質量不錯，但是和未曾遭受任何污染的鏡湖地區相比，還真的不夠看！

按照報紙上經常給出的詞語，銀杏村就是一個巨大的負離子天然大氧吧！

這個時候，劉永軍隱約能夠意識到，徐向南究竟為什么願意在銀杏村養老，為什么身體變得那么好？

除去徐夢瑤即將嫁入蕭家之外，這里新鮮的空氣、清涼的山泉和頂級食材，也發揮了極為重要的作用。

昨天晚上，劉永軍總算是品嘗到了原汁原味的蕭家頂級食材，經過蕭風和蕭晉昊的妙手烹飪之後，讓劉永軍感覺比北平最頂級的飯店還要高上一籌！

根據蕭風的介紹，在家里烹飪的各種食材，都是農場、銀杏地區最好的一部分，可是比超市中出售的各種食材還要好幾個檔次。而且，這些頂級食材可不是有錢能夠買得到的，主要是蕭家用來招待貴客。

在劉永軍心里。已經把銀杏村視為了將來養老的首選，想必在這里多住幾年，應該能夠長壽一些！

下樓之後，劉永軍發現已經年僅八十的蕭老太太正端著一個搪瓷盆，給家里養的雞喂食。看到這里，劉永軍不得不驚嘆於老太太的好身體，簡直和六十歲的老人沒有什么區別。

在城里，不少六十多歲的老人就顯得老態龍鍾，行動遲緩，哪里像眼前的蕭老太太這樣。還能當半個勞力來做家務。

「蕭大媽。農場不是有養雞場嗎？怎么家里還養雞呀？」劉永軍有些奇怪，蕭家農場的家禽存欄量正在朝著百萬大關飛速前進，但是蕭老太太卻還在養著二十多只雞。

想吃雞，到農場抓一只不就可以了嗎？

說起來。劉永軍來到蕭家之後。輩分挺亂的。最後只好各叫各的，因為蕭老太爺和蕭老太太的年紀太大，劉永軍也只好降低一個輩分了。

「農場是農場。家里是家里！」老太太一邊把手里的碎米灑在地上，一邊說道：「養了一輩子，突然斷掉也不好！再說了，人總要有點事情做，要不然這身子骨就會生銹！」

其實，老太太也不知道太多的大道理，不過老一輩就這樣傳了下來，要想長壽，總得保持一定的運動量。在家里養雞、種菜，也得到了孩子們的支持，因此老太太每天也都是忙得喜滋滋。

「看您的身子骨比很多六十出頭的老人還要硬朗！」劉永軍這句話倒不是恭維，確實是實實在在的感受。

來到銀杏村之後，劉永軍在心里也是萌生了把家里年過八旬的老母親送到銀杏村休養一段時間，不過擔心母親不太適應這里的氣候和生活，因此還在考慮之中。

再加上劉永軍對於銀杏村的醫療設施、醫務人員水平等等不太了解，也不敢貿然把母親送來，要知道老人家已經八十七，可經不起折騰。

「鄉下就是空氣、食物比城里新鮮，再多運動一點，基本上每個老人都是這種狀態！」老太太笑呵呵地說道：「回頭你把家里產的蜂蜜和一些食材帶回去，讓老大姐也嘗嘗！」

在昨晚吃飯的時候，劉永軍有一個八十七歲老母親的事情，大家都知道了，蕭老太太自然能夠想起這一茬。

「那敢情好！」劉永軍臉上露出驚喜的笑容，這時候他就是一個孝順母親的兒子罷了。

…………

劉永軍和老太太說了一會話，走出了院子，就看到幾位老人正在壩子上做體操，一板一眼的很有章法。

劉永軍看了一下，發現他們的動作和五禽戲有點類似，但是難度似乎增加了不少，動作也相對復雜了一些。

在朦朧的晨光中，老人們的身影和周圍的環境如此和諧，讓劉永軍都舍不得出聲打破眼前的場景。

劉永軍並不知道，在以前老人們可沒有早上練習五禽戲的習慣，這是蕭風從去年春天之後開始向老人們傳授的。