姜芃姬看著這些人繞著幾個田埂跑了一炷香的時間，盡管他們已經累得氣喘吁吁，雙腿像是灌了鉛水，然而卻沒有一個人完成任務。她在太陽下蹙著眉頭，徐軻生怕她動怒。

盡管知道姜芃姬說得很有道理，然而徐軻覺得她的標准太高，委婉勸道，「郎君勿氣，這些人畢竟是頭一回訓練，多少會不適應，若是給他們一些時間，想來」

「孝輿，這跟是否適應並無多大關系。我知道你想說什么，無非是他們都是牙行買回來的，身體情況不如那些常年耕作的壯漢，因為吃得米糧不多，所以生出的力氣也不如旁人，跑不完額定的距離情有可原只是，我想說這種想法並不正確，因為他們根本不知道怎么跑」

一開始就卯足了勁兒加速，一蜂窩地亂跑，能堅持萬米就怪了。

姜芃姬盡量用眾人可以理解的字眼解釋，「長距離奔跑，不僅考驗體力耐力，還有其他。」

「盲目的快跑只會浪費身體體能，最好的情況便是保持均勻速度，合理利用。不僅如此，還要學會如何在跑步中保持正確合理的呼吸節奏，像是那種急促呼吸，反而會令人更加容易疲倦。還有跑動幅度，像剛才那個人恨不得把手臂甩上天的動作，簡直錯得離譜。」

更加重要的是那個跑步姿勢太辣眼睛。

這還是最初級的體能訓練呢，等以後還有各種重量不等的負重項目，到時候更累。

看著這些家伙，姜芃姬腦海中就只有倆字菜雞

想當初，哪怕她還是蘿卜頭的時候被選入低等軍校受訓，那個訓練強度也比這些人高了不止十幾倍。她都穩穩抗住了，這些大老爺們兒各個像是軟腳蝦，連五六歲的她都比不過。

菜

「現在不好好訓練，以後等著屍骨全無吧。」

姜芃姬冷笑著下了結論，一旁的徐軻已經沉默如雞，不做任何勸說了。

他看得明白，姜芃姬根本不是用一般家丁的標准要求這些人，而是用虎狼熊兵的要求。

正所謂兵貴神速，對於軍隊來講，動輒日行幾百里，馳援也罷，奇襲也罷，要都是如今這個狀態，拼了命都趕不到，屆時人疲馬乏，被守株待兔的敵人伏擊，那還玩個蛋

當然，這也再一次證實了自家郎君內心的野望有多么大。

人家真的是要搞事兒

「一個一個都起來，趴在地上喘得跟狗一樣，難不難看」

姜芃姬睥睨著，趕鴨子一般將他們從地上趕起來，動作半點兒都不溫柔。

看著這些人三三兩兩起來，臉色雖然難看，但都還沒有到極限，她稍稍滿意，「等他們稍微訓練出來，再去買一些年紀稍微小一些的以老帶新，這樣你的任務也能輕一些」

徐軻拱手，「郎君思慮周全。」