蕭雲龍每一次的出拳都如同一枚重型炮彈呼嘯而過，他的拳勢太重了，像是內蘊著萬鈞之力，且拳又太快了，像是達到了一個人類極限的出拳度。

不過蕭雲龍此刻的出拳明顯跟以往有些不同，他仿佛仍留有余力般，一拳而出後，他手臂上的肌肉赫然再度賁張而起，像是要再度涌出一股新生的力量。

但他一次次的嘗試之下全都失敗了。

他出拳轟殺而出的力道都是一重力道，未能生成第二重力道。

蕭雲龍並未氣餒，再說這多重力道豈會是這么容易修煉成的不說別的，僅僅是控制身體肌肉這一塊，沒有數月甚至數年反反復復的練習與淬煉，休想能夠控制住自身的肌肉群。

因此，蕭雲龍並不急，實際上相比昨天的訓練而言，他這一次已經有了很大的進步，至少第一重力道轟殺而出的時候，他已經能夠嘗試性的去控制自身手臂上的肌肉群。

我自身的肌肉淬煉得還不夠，一拳而出，第一重力道爆的時候，未能有效徹底的控制住肌肉群的收縮，所以還不能爆出第二重力道。不過凡事都需要一步步的來，只要我持續不斷的練下去，總有一天能夠控制住手臂的肌肉，從而爆出第二重力道蕭雲龍自語，他眼中閃過了一絲堅定之色，他堅信這條路能夠走通，堅信自己能夠修煉出多重力道。

蕭雲龍就在這北莽山上持續不斷的出拳，以著高頻率的出拳度來使得自身的肌肉生震盪，從而慢慢地開始去掌控自身的肌肉群。

這是一個漫長的過程，需要一點一滴的累積方可，控制出拳的力道，凝聚自身的肌肉，從而磨練出第二重力道。

蕭雲龍正在練習了將近兩個小時，揮出的拳頭上千次，他不斷地壓榨自己的力量，也是在不斷地感應自身力量的頻率變化，他要抓住這種力量層次頻率變化的規律，才能控制住自身手臂上的肌肉。

練習到最後，蕭雲龍雙臂的肌肉都酸脹起來，畢竟一次次的控制淬煉著他的手臂肌肉，時間久了，肌肉肯定會很酸疼。

而肌肉酸疼，代表了有效果，起到了淬煉的目的，這讓蕭雲龍感到很欣慰。

淬煉肌肉還需要借助器械的輔助。如果能在魔王佣兵團的訓練基地中就好了，那里擁有著完善的訓練設備。算了，我還是去一趟秦氏集團吧。看看高雲他們的訓練情況，同時也在訓練室中借助器械來淬煉自身的肌肉。

蕭雲龍心中暗想著，他結束了在北莽山的訓練，穿上衣服後走下山，騎著怪獸朝著秦氏集團方向飛馳而去。

秦氏集團。

蕭雲龍騎著怪獸而來，停好車後他走進了公司內，如今他也不是每天都會過來秦氏集團了，或許也正是這個原因，每一次他來到秦氏集團的時候都會引起公司內無數美女的關注。

沒辦法，現在蕭雲龍在秦氏集團內的知名度太高了，一個陽剛霸氣而又強大無匹的鐵血教官，這對很多女人來說都是極為致命的吸引力。

蕭蕭教官

蕭雲龍一走進去，公司前台的那幾名青春靚麗的前台小姐紛紛微笑著跟他打著招呼，一雙雙眼眸顯得極具熱情之態的看著他。

嗨，你們好。蕭雲龍笑著回應了聲。

蕭教官你有兩天沒有來公司了哦。今天過來是要去訓練保安部的成員嗎一個前台小姐笑著問道，她膚色白嫩，水靈俏麗，正是當初死亡神殿的人沖入秦氏集團時曾被一個黑袍武士劫持住的那名前台小姐，名為李曼。

那當然，秦總雇我為保安部的教官，每個月都要拿工資，我當然得要盡到自己的責任。蕭雲龍說著，他按住了電梯，等著電梯下來。

那我們可以去看蕭教官你的訓練情況嗎李曼她們忍不住問著，臉上滿是激動之色。

這個當然可以只要不影響到你們工作就行。蕭雲龍一笑，恰好電梯門也打開了，他朝著這些青春靚麗的前台小姐揮了揮手，就走進了電梯內。

哎，人長的帥真是件麻煩事，更麻煩的是自己未來的老婆還是這個公司的老總，要是讓她知道自己如此的受到公司美女的歡迎，那該如何是好真是愁煞人了

蕭雲龍滿腦子意淫的想著，很快電梯就升上了三樓，他走了出去，徑直來到了位於三樓的訓練室。

所有人都動起來，絕不偷懶，壓榨我們身上最後一絲力量，這樣才能蛻變方侯，你的負重扎馬步把重量提到十五公斤

還有龍飛，你的卧推今天挑戰一百公斤

張偉，你的深蹲再來一組

大家一起隨著我動起來，蕭教官不在，我們理應更加的努力勤奮，理應更加努力的提升我們的實力，好讓蕭教官過來的時候能夠真真實實的看到我們自身實力的長進，唯有如此才能對得起蕭教官

苦一點怕什么，累一點又算什么只要能夠變強，一切都是值得的繼續吧，加大力度的訓練下去

蕭雲龍剛走到訓練室門口處，冷不防的聽到里面傳來高雲等人的一聲聲喊話聲，充滿了熱血，充滿了自信，更是充滿了一股堅定的信念。