第四百二十七章【魔鬼訓練,結束循環】(2 / 2)

明日傳奇 兔來割草 1259 字 2021-02-16

郭旭覺得這場夢該醒了,他每天認真的練習起花樣扣籃。

當年他在湖人隊進行體測時,垂直彈跳只有74cm,經過多年鍛煉,他的垂直彈跳達到了96cm,助跑最大彈跳達到了11ocm,這個數值和內特-羅賓遜進聯盟體測時數據相似,已經過了阿倫-艾弗森。

前世扣籃王扎克-拉文21歲時公布的彈跳數據,垂直彈跳才9ocm,助跑彈跳117cm,文斯-卡特助跑彈跳也僅僅111cm,比郭旭高出1cm。

他的彈跳力已經變的非常驚人,是扣籃大賽級別了。

在魔術隊做測試時,郭旭現自己的臂展都達到了194cm,長高3cm後,他的臂展也跟著長了一點,和艾弗森比只差2cm。

艾弗森體重只有75公斤,郭旭現在有8o公斤,他能去橄欖球場訓練,力量、對抗方面完爆從不練力量的艾弗森。

郭旭的爆力也進步了,四分之三場地沖刺測試的最好成績是3秒,這個數值勝過了未來的布魯克斯,絕對比現在的艾弗森要快。

測試百米,郭旭最好的成績跑了1o.63秒,一直沒能跑進1o秒5以內。

他受限於身高,步伐不夠大,也沒有專業的短跑教練指導他怎么更好的沖刺,籃球場上的跑法和田徑場肯定是不同的。

郭旭的優勢是啟動度,跑百米他肯定沒法和博爾特那種195cm的大長腿較量,未來到奧運會上秀一把的念頭只能暫時打消了。

當然也不能排除他未來會更快的可能性,畢竟中國有個身高172cm的蘇炳添跑出過9.91秒的成績,那位老兄跑起來簡直就是無影腳。

郭旭停下了身體素質訓練,只有早上花兩個小時練習扣籃,其他時間娛樂或學習,過的很充實。

他漸漸摸清楚了各種轉身、胯下換手、背後換手的力要領,了解了起跳的最佳時機,空接的最佳時機等等,能做的動作越來越多。

他主練了八個扣籃動作,四個要在2oo4年扣籃大賽上表演,還有四個作為備用,根據當天的情況作出調整。

如果他很簡單就奪冠了的話,未來會考慮多次參加扣籃大賽。他靠著跑酷技術練了一個nba沒人能做到的扣籃動作壓箱底,到時肯定一鳴驚人。

第669次時間循環,郭旭在完成了一次胯下換手扣籃後,手背出現了8字紋身,再睜開眼時,他現自己到一個房間里,環境非常陌生,牆上掛的時鍾顯示是上午9點47分。

時間循環忽然結束了,郭旭來不及和奧尼爾、韋德、傑西等人說再見,感覺有一點空虛。但即使他說了,這些人也記不住,有些事就只能成為他一個人的回憶。

郭旭拿起了床頭櫃上的摩托羅拉手機,時間還是12月12日,但手機上存著的都是些熟悉的電話號碼了。

他立即給梅根打了一個電話,笑問:「親愛的,起床了沒有?」

「早起了,你以為我像你一樣嗎?你肯定剛起,睡的好不好?」梅根問。

郭旭覺得她的聲音特別親切,嘆道:「睡的不好,我做了一個長的夢,好像一下子過了兩年似得,所以特別想你,太想你了。」

「肉麻。」梅根哼了一聲,心里甜蜜蜜的。

其實真的是過了兩年啊,這貨都玩瘋了,梅根你應該一巴掌呼腫他的熊臉!