他的床重新進了設計，雖然躺在這樣的床上很難受，可是為了預防傷害到自身，陳時必須把身體固定起來，右臂的肩膀位置，更是固定的重中之中。

當人類沉睡進深眠時，很難控制自己的行為動作，翻身乃至奇怪的睡眠舉止，都是可以理解且常見的。而陳時除了右臂處於「宏觀層面無法穩定狀態」無法受傷外，其余的身體部位，可是都會受傷的，用手術刀進行的實驗，已經證明了這點。

倘若一個翻身，右臂放在了自己的肚皮上，瞬間右臂消失，失去了支撐肩部下沉，等再次出現時，就是斜插進他的肋骨里面了。

所以固定他自己的睡覺姿勢，簡直是萬分必要的。

而看著肖央擔憂的眼神，陳時同樣心情沉重。

在地球上，他無需擔憂，因為24小時都有兩個人「虎視眈眈」地在床邊盯著他一舉一動，睡床經過特殊設計，也不用害怕。

害怕的是傳送到異星球之後，沒有了人類的幫助，他只能依靠自己說實話，依靠自己，要怎么做才能防止傷害到自己呢

肖央只說了，召集的全球專家，正在就這個問題而開展討論和商量，力求在他第二天清醒後，得出一個臨時方案來。

12月20日，凌晨七點，洗漱吃過早飯後，陳時等來了臨時方案。

「分段式睡眠」

陳時聽到這個說法，不禁愕然。

「對。」肖央低頭看著資料，抬頭：「前後三次，您在那個世界逗留的時間愈加變長，不排除這中間還會持續變長的可能性，你不可能在那邊保持不睡眠的狀態而長時間的睡眠，會導致不確定性的因素增加，這不止是您手臂的異常，而在於未知世界目前評估的威脅，過長睡眠時間，威脅指數大大提升。」

「因此專家建議，縮短一次性睡眠時間，把睡眠作為分段式布置最終達到一天睡6次，一次睡20到30分鍾，即每隔4小時小睡一會兒，如此一來，你每天只需要睡眠2到3個小時即可。」

「每天只睡2到3個小時」

陳時變色：「不是在逗我吧」

「抱歉，我沒開玩笑。」

肖央放下資料夾，嘆氣道：「這種極端的分段式睡眠，其實並沒有取得國際認同和有效證明，對常人來說，害處大於益處，並不建議學習；但您別無選擇，這將有效增加您的生存幾率。」

「另外，接下來您需要學習一種自我暗示的方法，催眠自己，防止自己在睡眠中亂動的可能性」

自我暗示是一種很有效果的方法，譬如平日內愛睡懶覺的人，知道明日有重要的事情，便內心暗示了自己，第二天還真的與平時不一樣，早早就醒來了。