伍丁一聽趙海這么說，他到是一愣，隨後他搖了搖頭，他雖然學過武，但是就像趙海所說的，武者主修的就是下丹田，而且教伍丁武功的，也是他的家里人，他家里人對於武功這方面，全都是一知半解的，對下丹田的了解都十分的少，就更不要說更加神秘的中丹田和上丹田了，伍丁甚至是頭一次聽說中丹田和上丹田這兩個地方。

趙海一看伍丁不知道，這才接著開口道：「那你可知道人身上的穴道都有那些？」伍丁一聽趙海這么說，他連忙點了點頭，不管怎么說，穴道其實都是練武之人必須要學的東西，所以伍丁當然是知道人身體穴道的位置的。

趙海點了點頭道：「好，你知道穴道就好，我們先說一下下丹田，下丹田一般就是武者修練的丹田，下丹田並不是一個穴道，而是由四個穴道組成，分別是關元，氣海，陰交，石門四穴，這四穴和四穴中間的位置，就是人們常說的丹田，而你修練的並不是簡單的武功，而是一種道法與武功結合的功法，而道法之中是講究有三個丹田，下丹田就只是其中的一個丹田，在道法之中，還有另個兩處丹田，就是中丹田和上丹田。」

伍丁一聽趙海這么說，也馬上就認真了起來，他還真的是沒有想到，人的身體竟然會有三處丹田，讓他如何能不吃驚，而且他也知道，自己修練的功法，不只是跟下丹田有關，還跟中丹田和上丹田有關，這讓他不由得更加的吃驚。

趙海看著伍丁的樣子，微微一笑，接著開口道：「所謂的中丹田就是人體的膻中穴，而上丹田就是印堂穴，這三處丹田關系到人體的精，氣，神，下丹田為精之所，中丹田為養氣之所，而上丹田則為神明之所，精，氣，神相結合，才能讓人變得無比的強大。」

伍丁用心的記著趙海說的話，他現在雖然還不太懂，但是他十分的清楚，趙海說的這些話，一定是有大用的，所以他全都用心了記了下來，這是一個十分聰明的孩子，趙海對他還是十分滿意的。

趙海看著他的樣子，不由得微微一笑，隨後開口道：「而你修練的功法，主修的就是下丹田和中丹田，對於上丹田的修練並不是很多，那一部分要等到你以後學習道法之後，才會用到，但是如果你平時能多練一下我之前教給你的那些手印和法訣的話，對於上丹田，也是有一定的鍛煉做用的，如果你修練上丹田的時候，感覺自己的頭有些暈的時候，一定要記住，馬上就停下來休息，絕對不要在練了。」

伍丁應了一聲，趙海這才接著開口道：「好，那就說一下另一件事情，就是你接下來的修練的問題，下丹田是真氣儲存和運行之所，你的鬼珠是不能放在那里的，不然的話會影響到你真氣的儲存和運行，我昨天之所以讓你把鬼珠放到丹田里，其實就是為了讓鬼珠，把你了丹田里的陰氣全都給吸收走，然後你在把鬼珠給推到中丹田，讓鬼珠在那里，把你的陰氣吸收到鬼珠里，然後在從鬼珠里放出真氣，進入到你的丹田里，這樣你的丹田里就可以有真氣，你就可以搬運這些真氣，來進行修練了，所以你現在要做的，就是把鬼珠，從下丹田的位置，推到中丹田的位置，開始吧。」

伍丁應了一聲，隨後他盤膝坐了下來，接著他慢慢的控制著自己丹田內的鬼珠，然後把鬼珠向膻中穴的位置上推去，趙海也一直看著伍丁的情況，他想要看看伍丁是不是能成功，擔心伍丁就出現什么意外。

伍丁慢慢的把鬼珠向膻中穴的位置上推去，要知道膻穴可是人體的大穴之一，是被稱之為死穴的穴道之一，當時家里的人給他講膻中穴的時候，就告訴他，那是人體死穴之一，一定要小心，不要被人攻擊到，要是真的被人擊中了，那可就危險了，所以伍丁對於膻中穴還是十分了解的。

很快的鬼珠就被扒到了膻中穴的位置上，這一路上，那鬼珠還把所有他走過地方的經脈里的陰氣，全都給吸收了，等到他把鬼珠推到了膻中穴之後，他這才慢慢的睜開了眼睛，他一眼就看到了趙海，趙海就坐在他的對面看著他。

伍丁馬上就站了起來，對趙海道：「師父，我已經把鬼珠推到了膻中穴那里了，接下來要怎么做？」伍丁知道，他接下來就可以修練了，而這正是最希望的，所以他現在還真的是有些激動。

看著伍丁的樣子，趙海不由得微微一笑，隨後開口道：「伍丁，你現在要做的，就是先讓你的鬼珠吸收你身體里的陰氣，昨天那鬼珠雖然吸收了不少的陰氣，但是更多的是吸收的丹田里的陰氣，經脈里的陰氣他並沒有吸收多少，你現在就是要讓他吸收你經脈里的陰氣。」