天天對著電腦，一坐就是一整天，還想當職業選手，這么高強度的工作，你沒身體怎么干下去？趕緊選一個，就從今天開始鍛煉。」

「其實我挺健康的，沒必要……」

康明厲聲道：「給我選！」

跑步要四十分鍾，蹬車要兩個小時，鄖昀想了想實在是太浪時間了，於是他說道：「那就，仰卧起坐吧。」

別墅的陽台采光特別好即使占滿了一堆器械，仍然顯得亮敞。康明坐在綜合訓練器的凳子上，慢慢地查看公司推薦的那些保姆信息，張燁一個人管整個戰隊的伙食實在是太不科學了，這家伙的性格就適合當個教練，什么經理、保姆，還是要有專業人士來替換他的工作。

康明一邊看，一邊聽著耳邊鄖昀的數數。

「十八……十九……」鄖昀簡直覺得頭暈，他太久沒有運動了，當初一分鍾做五十個仰卧起坐的氣勢早就不見，剛剛超過十五個，他就開始覺得吃力。

做夠二十個之後，鄖昀弓著背坐在墊子上休息，呼出的氣息都變得熾熱，他看著悠閑玩手機的康明，心里特別不平衡，他說：「陳哥，你為什么光看不練，你買的設備，難道不該一起做？」

「我這是監工。」

鄖昀呼出一口氣，說道：「戰隊老板要以身作則，不然我不做了。」

康明一聲輕笑，站了起來。鄖昀等待著他加入自己怨聲載道的運動隊列，順便取消這種莫名其妙的健身活動更好。

結果，康明撩起衣服下擺，明晃晃的肉體帶著結實的腹肌，他的動作充滿顯而易見的炫耀，毫無人道地嘲笑著鄖昀的天真，他說：「別不服氣，繼續，做滿三十個。」

鄖昀覺得自己要狗帶了。他哪怕是坐在椅子上都覺得腰腹酸痛，「缺乏鍛煉」四字嘲諷縈繞在他心頭，揮之不去。

做完仰卧起坐，電腦房里已經坐著柳三平，他的位置和鄖昀隔著盧筱安，當時康明就是用的他的電腦。

「你閃到腰了？」看他揉腰的樣子，柳三平驚訝地眉問道。

鄖昀伸展雙臂說道：「你們很快就能體會我的感受，陽台上的健身器看到了嗎？陳哥和張哥已經在制定鍛煉時間表了。」

柳三平哦了一聲，說道：「之前我們都是在花園里面慢跑的，陳老板買了器材還方便一點。」

鄖昀看著他，明明看起來和他差不多瘦弱的人，居然每天都會進行慢跑？

「你們每天都跑？」

「也不是，下雨啊，下雪啊，就沒法跑了。」柳三平並沒有察覺鄖昀的意思，感嘆道，「有錢就是好啊。」

缺乏鍛煉的鄖昀，終於意識到，只有他是個真正意義上的死宅。

aremen終於有了第一場訓練賽。

對手是名為wonder的戰隊，從張燁的說明來看，他們並沒有太多成績，和am這樣名氣大卻沒有實戰經驗的戰隊，看起來似乎旗鼓相當。

但是張燁卻說：「這次訓練賽應該比較輕松，大家自由發揮吧。」

看來，他對戰隊有著相當高的信任度，無論是配合還是戰術，都能夠完全壓制對方。