第一千六百九十九章丹田的那點兒晶瑩

「滿面塵灰煙火色，兩鬢蒼蒼十指黑。賣炭得錢何所營？身上衣裳口中食。可憐身上衣正單，心憂炭賤願天寒。夜來城外一尺雪，曉駕炭車輾冰轍……」

站在通道口，望著白茫茫的大雪，甄誠吟誦著白居易的千古絕句。

此時此刻，甄誠的只想對著蒼天大吼，「我好餓啊！」

不到中午，甄誠就被葯老領進了竹屋後面的山洞。

原本以為葯老會教自己煉丹的甄誠，走進去才知道，原來自己是去扇扇子的。

山洞里沒有火山口，更不可能出現動畫片里才看得到的大大的煉丹井，也沒古色古香的煉丹爐。

葯老煉丹的地方，用甄誠的話來形容，跟手工業作坊的鐵匠爐差不多。

還算干凈的一個山洞，里面堆滿了葯材，除此之外，就是用來煉丹的煤炭！

在甄誠的印象里，煉丹應該是一件非常高雅的事情。像葯老這樣牛x的人物，應該懸浮在空中，右手拿著拂塵，然後七竅冒火，把丹爐托起來，用三昧真火焚燒個九九八十一天，然後大吼一聲，「丹成！」，之後大把的金丹裝滿了滿滿精美的小瓶子。

「我靠，煉丹怎么會這樣啊！」甄誠的衣服上都了好幾個打洞，黑乎乎的，看一眼就知道，那是被火燒的。

甄誠蹲下身子，抓了幾把雪，不斷的揉搓著自己的雙手。

黑的像熊掌一樣的雙手，用溫泉的水沖洗了n次，還是黑乎乎的！

甄誠那向來干凈整潔的娃娃臉上，也變得黑紅有加，乍一看，如果千羽寒這個時候看見甄誠，一定會很解氣，很吃驚。

從葯老的所謂丹房出來，甄誠在溫泉里泡了好一會兒，依然沒把自己清洗干凈。肚子餓，甄誠想出來拿千羽寒運來的東西。

看到被鵝毛大雪掩埋的三個竹簍的時候，甄誠徹底呆滯了。

稻米和小麥都有，肉食也有了，可惜都被大雪覆蓋了，凍得像冰塊一樣。

「該死的千羽寒，怎么才三個竹簍？難道再運送第四個竹簍的時候跌落懸崖死了？」甄誠嘆了一口氣，放棄了自己生火做飯的想法。沒有食鹽，高山上生火又困難，再加上已經夜深人靜了，甄誠也懶得折騰。心里腹黑的思考千羽寒為什么沒送食鹽，尋思著明天天亮，應該怎么捉弄千羽寒。

甄誠看著越下越大的白雪，極其不情願的從褲袋里摸出一個裝著廢丹的瓷瓶。

這是葯老給甄誠的賞賜，昨晚的一路飛彈，葯老跟甄誠裝了整整一瓶子。

「吃吧，總比餓肚子強！」打開蓋子，一股焦糊的草葯味就撩撥著甄誠鼻子。想想昨天被丹葯撐得到處跑，甄誠用手用力捏了一下，弄下半顆丟進了嘴里。

一種世界末日般的味道之後，甄誠那飢腸轆轆的肚子緩解了很多。

「媽的，這樣下去，想不成仙都難！早晚營養不良餓死！」看著那一竹簍的凍肉，甄誠吞咽著口水向回走。

這么高的山峰，甄誠也不怕東西丟。洞里面三十多度的溫度，把肉食拿進去也是發臭的下場。

既然現在沒用，甄誠也懶得去理會。感覺到廢丹起作用了，甄誠極其郁悶的回到了自己的石穴。

「咕嚕——噗——」

甄誠剛剛在石穴里躺下，跟昨晚一樣，「噗」的一聲響起，甄誠感覺到自己的丹田里好像突然著了火。甄誠被身體的感覺嚇的臉色蒼白，急忙運轉枯木功法，然後閉上速的內視，檢查丹田的情況。

丹田有上中下之分，平時說的丹田，一般指的是下丹田。

上丹田為督脈印堂之處，又稱「泥丸宮」；中丹田為胸中膻中穴處，為宗氣之所聚；下丹田為任脈關元穴，臍下三寸之處，為藏精之所。

上丹田為性根，下丹田為命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，達到煉神還虛的境界。古人稱精氣神為三寶，視丹田為儲藏精氣神的地方，因此對丹田極為重視，有如「性命之根本」。

修煉古武之後，甄誠對於人體的相關知識更加關注。在高危監獄，苗思仁用中葯為甄誠修復丹田的時候，甄誠看了很多關於丹田的知識。

下丹田，是練功誘導得氣的主要部位。修煉丹田之氣，其作用是鍛煉體液系統，激發體內的能量物質，以調節、充實體液循環，提高整體代謝機能，從而發揮激能性效應。

人們經常說的丹田之氣，其實不僅僅是氣，而是通過氣的引導促進體液的循環。

體液充實而又流暢，那么就能激發人體的各項潛能。