冰火七重天，是源於修真界上古時期的一套艱苦修行戰技，是上古修真大能結合易經陰陽理論創成，修煉這種戰技，可令修煉者擁有強大的冰火能量，以及狂暴的攻擊力和反震力，修煉者可吸收外界的熱能冰勁來進化自己！

冰火七重天是地階上品戰技，甄誠以前知道戰技的時候，曾經在金單門的藏經閣中見過只是關於此戰技的記載，可惜，金丹門的藏經閣中只有名字，沒有記載修煉內容！

冰火七重天戰技強調以冷熱交替不斷刺激身體，突破極限，由外而內，逐步修成深厚的冰火內力，進境快速，但過程凶險！

懶蛋之上，那黑紫交界處不斷的迸出耀眼的金色文字，為什么會這樣，甄誠哪里有時間思考，按照涌現的字符吟詠誦讀，無意識般忘我的識記，頭腦中迅速的涌現出冰火七重天戰技的全部內容。

冰火七重天，在修煉程度上，分為七個層次。

第一重天，冰火煉體，練習運氣入門，練成之後，能忍受物理武器攻擊，可發出超出常人三倍的拳勁，這對甄誠來講，沒有絲毫意義。

第二重天，冰火練氣，運氣能舉起比體重多出數倍的重物，可抵御築基期以下修士的襲擊，但身體內臟較弱，可發出超出常人十倍的拳勁。這個層次，甄誠也勉強過關，無需修煉。

第三重天，冰火煉心，已達內外兼備基礎後，手足四肢筋肉堅實，初練者利用高低溫差，一熱一凍令**、真氣、意志飽受錘煉，循環鍛煉直至**無懼寒熱。

至此階段，手腳變得比金剛石還堅硬，但人體其余內臟仍難抵高熱極寒，往後各關口就是精氣神全面鍛煉，痛苦艱辛數倍。甄誠的一時好奇，站在了火靈力和水靈力的交匯之處，修煉環境剛好符合第三重境界。

第四重天，冰火升華，需借用天地自然的力量鍛體、練氣、修神、磨意、錘技，開始進入挑戰極限的冰火初階。

首先，修煉者進入火山底，練者擺出瑜珈架式，默默堅忍高壓高溫，時間越持久越理想。挨完高熱，隨即轉往低溫深海冰川，驟變為零下溫度的極端嚴寒，感受又是另一回事。練者渾身僵結冰封，仿佛萬刀剮刮，錐骨砭肌，若運功抗衡失敗，必血液凝固、神經敗壞斃命。

第五重天，冰火共融，練者進入超低溫環境，體溫降至瀕臨死亡邊緣，再進入超高溫環境中火煉金身，直至活動自如，方告功成。

第六重天，純冰、純火，可以將全身內力都任意轉化單一的冰屬性或火屬性內力，冰竭火生，火滅冰現，循環反復！練者以冰火五重天寒勁護體，吸納高熱化為己用，成功者可凝氣成冰，化冰為霧，冰火二勁隨心所用，任意交替。

第七重天，冰火破極，在自然中反復修練，借著冰火氣勁與高熱極寒的循環對抗、內外制衡，催*功力提升。

從瀑布、山洪、大海、火山、風暴、雷電到重力為地球萬倍的環境，如黑洞、空間亂流、宇宙射線中進行修煉！練者往往陷於九死一生的險況，但只要有一線生機也不容放棄，拚命堅持到底尋求成功的機會，可以說是近乎不可能練成的七重天！

冰火七重天戰技，除了在修為上有七個層次，並且詳細的對每個層次的修煉環境和可能達到的程度進行簡單描述之外，冰火七重天，每一個層次進攻的方式和手段，也是不一樣的。因為這個原因，冰火七重天又可以分成七個不同的階段。

第一階段，可以讓時間短暫停頓；第二階段，可以逆轉對手的思維，使敵人大腦混亂；第三階段，稱為無雙覺醒，修煉者以氣化形，幻化分身；第四階段，稱為深惡痛絕，修真者可以利用特殊音波攻擊對手，可以使對手的痛覺、傷害放大數倍，此招專門用來破護身罡氣；第五階段，稱為影武殘留，可斷絕敵人靈魂和**的聯系！還能感知對手戰技與運功法門，從而領悟到對手武功的厲害之處和破解之法。

第六階段，稱為無界空間，修煉者可將自身的幻想空間侵蝕到現實空間，也能令對手進入虛無幻想的世界，並且對手根本不會察覺的到；第七階段，未知。人最難戰勝的敵人就是自己，所以想要達到冰火第七重天，就要在自己的意識海中打敗與自己同樣掌握冰火前六重天的自我。

除了戰技特效的七個階段之外，冰火七重天的外招有雷火拳、冰風腿、冰火太極盾、冰火螳螂拳等等。但基本都是古武階段使用，對修真者來講，都是花招。

冰火七重天每一重天都各具獨特異能，但是修練過程極度艱險，必須連續經歷七次生關死劫才能修練圓滿。

冰火七重天，每次突破生死界限，都能成就一重天的功法並且精氣神和修煉境界將會以倍數計地增長，招式更加奇詭莫測，心、技、體、氣、意、魂更是脫胎換骨。

傳說只要修成全部七重天，就能破盡天地萬物！

時間一分一秒的流逝，甄誠不斷的吟誦冰火七重天的修煉發覺。

「噗噗——」懶蛋吐出冰火七重天的最後一個字符之後，旋轉的速度一下子降到了正常的情況。剛才還不斷縈繞在甄誠腦海中的金色字符，很快消失的無影無蹤。

甄誠的意識一下子變得清醒，悚然一驚，快速回憶冰火七重天戰技的全部要點。還好，甄誠的靈魂力足夠強大，冰火七重天的修煉法決，甄誠記得一清二楚。

對照法決，甄誠覺得自己應該屬於冰火煉心和冰火升華的階段。

冰火七重天，側重於鍛煉體魄。

甄誠稍稍想了一下，開始慢慢的減少體內五彩真元力的護體真氣，讓身體慢慢的適應外面的環境，接受鍛煉和考驗。

冰火七重天的第四重天，冰火升華，需借用天地自然的力量鍛體、練氣、修神、磨意、錘技，開始進入挑戰極限的冰火初階。

修煉者進入火山底，練者擺出瑜珈架式，默默堅忍高壓高溫，時間越持久越理想。挨完高熱，隨即轉往低溫深海冰川，驟變為零下溫度的極端嚴寒，感受又是另一回事。練者渾身僵結冰封，仿佛萬刀剮刮，錐骨砭肌，若運功抗衡失敗，必血液凝固、神經敗壞斃命。

對照眼前的環境，甄誠向前跨越數步，擺出一個瑜伽的姿勢，讓身體在地心火中忍受高溫。後背的低溫冰霜快速消散，甄誠像突然被丟進油鍋中的冰塊一樣，快速消融，痛苦像潮水一樣襲來，甄誠咬牙忍受著，與靈魂力的鍛煉相比，**的疼痛還真不算什么。

既然忍受的時間越久越好，甄誠就抱元守一，憑借堅韌的意識堅持著。

火靈根快速的運轉，甄誠體內的火靈力快速的得到補充，體內的水靈根受到了壓制。

一天，兩天，三天……

當甄誠感覺到周圍的高溫環境已經不能再對自己造成傷害的時候，快速站起身進入到極寒之地。