與他有同樣想法的還有一個人，那就是陳洪亮。

陳洪亮看著洛凌星疲憊不堪的樣子，眉頭微皺，含著一絲心疼，但是還是說道：「你必須要好好鍛煉身體，現在接的戲份強度並不大，若還是這個樣子，以後肯定吃不消的，而且還會影響拍戲。」陳洪亮叮囑道。

「那就麻煩陳哥幫我安排健身訓練吧。」洛凌星有氣無力的說道。

「你先休息幾天，我會盡快把訓練計劃給你的。」陳洪亮將洛凌星扶上飛車，然後朝著仙庭苑駛去。

回到房間，洛凌星見到床簡直猶如見到了親人，爬到上面就不願意動了，柔軟舒適的床讓他宛如還在母體中一般，舒服的立刻就進入了夢鄉，就連期間有人進過他的房間都沒有察覺到。

果然如他所想，睡了兩天兩夜，才感覺自己神充足，又重新活了過來。

「林姨。」洛凌星下樓，打招呼道。

「小洛醒了，餓不餓？林姨這就給你做飯去。」林姨看到洛凌星神飽滿的下樓，終於放心了，笑著說道。

兩天前，當她看到小洛被一個陌生人半拖著進來的時候，簡直嚇壞了，還以為是發生了什么事呢，盡管那個陌生人一直說這是洛凌星累了才會這樣，但還是讓她很擔心，立刻就給少爺打了電話。

那還是她第一次見到少爺如此火急火燎的回來，並且第一時間就去了洛凌星的房間，看樣子，少爺對這個少夫人還是很關心的嘛。

之後的兩天，少爺幾乎都沒有在出去過，盡管少爺什么也沒說，但是她也知道少爺這是放心不下少夫人呢。

能夠看到少爺和少夫人和諧相處，她覺得沒有比這個更好的了。

「小洛，少爺，你們先聊著，我馬上就給你們做飯去。」

林姨含帶深意的笑著走進廚房，只留下了一頭霧水的洛凌星和淡定的韓君湛。

「君湛。」洛凌星叫了一聲算是打招呼了。

韓君湛點點頭，不過視線卻一直落在洛凌星的身上，讓洛凌星有點不自在。

「怎么了？」洛凌星只好出口問道。

「你的身體太弱了。」韓君湛淡淡的開口，眉頭不可察覺的皺起。

洛凌星沒有說話，他也覺得自己的這副身體太弱了，他現在都已經是築基期了，結果身體還是弱不禁風，在這樣下去，會給他帶來很多的麻煩的。

「我以後會加強鍛煉的。」洛凌星說道。

「普通的鍛煉方法不會提升你身體的等級。」韓君湛難得一次性說這么多的字。

洛凌星聞言，眉頭不由得皺起來，對於這個世界的體質等級，他也算是有了一些了解，知道這個世界的體制等級在一出生的時候就能夠檢測到，雖然體制等級不像基因等級那樣從出生就注定了，幾乎無法改變，但是想要提升也是非常非常的艱難的。

他能夠從一年前的e等級提升到現在的d等級，完全是因為他原本的體質等級是c,因為受傷才會降級，在這樣的情況下，只要好好養傷，再加上鍛煉，也不是沒有恢復的可