調節到一百倍的重力，弗利薩開始了他的鍛煉。先是一百個俯卧撐，再來一百個仰卧起坐，接下來就是十公里快跑。

弗利薩一刻都不敢停歇的鍛煉著自己。

而在北界王星球上，孫家人和貝吉塔還有比克也在苦練。貝吉塔和孫悟空都在修煉界王拳。

他們要朝著更高的倍數進發。百倍界王拳可能已經不夠應付接下來的戰斗了。

「你們需要更強的戰斗力。至少是二百倍，二百五十倍，甚至三百倍界王拳。」北界王對著孫悟空和貝吉塔如此說。

「你們必須要苦練。」

孫悟空、貝吉塔：「好！」

孫悟空和貝吉塔還有比克大魔王以及孫悟飯，這四人每天都是練得汗流浹背，並且經常受傷。

但是他們之間卻相互砥礪，激勵對方要好好的修煉。

肖瀟所在的山谷中，肖瀟也在努力修行。

烤鴨，吃了。

烤雞，吃了。

冰激凌，吃了。

蒜香黃油面包，吃了。

「啊，修煉好辛苦啊。」肖瀟摸了摸自己滾圓的肚子：「吃的好多啊，我有點吃不下了。」

小黑在一旁板著臉：「那就快點運功消化儲存起來。不要浪費了。這一次重回龍珠世界，你就順便突破了。現在炮拳、導彈道、核彈功你都修煉成功了。這一次我們要突破死星拳！」

「所以，不要廢話，趕快吃。在新世界吃了那么多高能食物，現在來龍珠繼續吃高能食物。你必須要把死星拳修煉成功啊！」

在小黑的激勵下，肖瀟繼續努力。

每天的鍛煉就是一邊吃一邊修煉，困了就睡會。睡醒了接著吃。

小林發現了一個問題。

「肖瀟不用上廁所的嗎？」

「偶像是不用拉粑粑的。」雅木茶如此回答。

實際上是因為肖瀟現在已經修煉到了內循環的地步了，食物中的能量物質基本上被她全部消化吸收了，不存在什么需要排除體外的廢物了。

經過多年和小黑的訓練，實際上肖瀟現在的胃已經很難以人類定性的器官去形容了。更准確的來說是，肖瀟的體內有一個高能熔爐，以類似核聚變的方式將吃下去的食物分解轉化成為能量。

肖瀟已經量變到了質變。

對於普通人來說，一只烤雞就單純的是烤雞罷了。

但是對於肖瀟來說，一只烤雞那就是核燃料一樣的存在。唯一封印肖瀟的是她的胃口，她吃東西會吃膩。如果可以做到和小黑一樣不挑食的話，肖瀟的上限會更高。

宇宙中，弗利薩的修煉越來越強力。已經開始在兩百倍重力下開始鍛煉強者三件套了。

而在北界王星球，貝吉塔和孫悟空互毆吐血。比克和孫悟飯互毆吐血。

在山谷中，肖瀟努力吃著醬汁牛排。

大家都在努力鍛煉，強化自己。

而弗利薩的飛船距離地球也越來越近了。