一線隊的訓練氛圍又和青年隊，預備隊有了微妙的不同。

青年隊帶著點兒幼稚與散漫，預備隊則奮發向上，反倒是到了一線隊，按部就班，氛圍反而輕松些。

平日里，也許一個團隊中是存在著隱患與問題，特別是人際關系上，可大家都是成年人，不會時刻讓團隊充斥著刀光劍影，最起碼的尊重還是有的。

看你不順眼，對你有意見，那就無視好了，犯不著處處刁難去引發沖突。

秦雄訓練中認真，可會有隊友來捉弄他，開開玩笑。

今天在做力量訓練時，隊友們一起做俯卧撐，教練也只是站在遠處監督，大家的指標不同，因人而異。

本身力量訓練就是根據每個球員不同的情況來設定訓練目標的。

好比球隊內速度最快的西科拉，他若是不斷去追求提升力量，那么，他必然要增加體重，強化肌肉，帶來的後果肯定會是他的速度下降！

對於他172公分的身高，加上身形骨架而言，放棄速度去追求力量，這只會讓他被阿賈克斯拋棄！

因為他能立足一線隊的主要優勢就是速度，他無與倫比的速度會給球隊帶來技戰術中的一項優勢。

球員不可能力量最強，速度也最強。

力量與靈活以及速度，本身就是此消彼長的關系。

現在中國籃壇第一人姚明，你讓他這個巨人再去提高速度與靈活，他要放棄什么？體重，肌肉，力量！

一旦放棄，他立足籃筐下的統治力將會迅速下降。

秦雄在成長過程中，教練們也會注意保持他身體發展的平衡性，比如力量增長過高而影響了速度，那么就降低力量訓練的強度，這也是為了確保他從小展露出速度優勢不被埋沒。

一名球員巔峰速度狀態一般在18歲到25歲之間，像秦雄這種屬於更早地注重鍛煉培養，所以前期速度來得快，盡管並不是到了18歲就達到了速度的極限，但也差不多了。

阿賈克斯教練組給他的評價是：無球狀態下的速度與加速度，當今足壇一流，不是最頂尖，但已經足夠優秀。

而他作為中場球員，有必要讓他加強力量訓練。

像斯內德就早早地做完了俯卧撐，並不勉強繼續做下去，他趴在草地上扭頭看著秦雄，一下一下，雙臂支撐身體俯卧上下起伏。

斯內德側翻滾到秦雄身邊，左手抬起，掌心按在秦雄的後背上，用力下壓。

秦雄扭頭瞥了他一眼，仿佛不受影響地繼續上下起伏做俯卧撐。

斯內德坐起身來，換成右手來發力，秦雄稍微感到吃力，但還是能夠繼續做下去。

斯內德站起身來，一條腿跨過秦雄的身體，然後坐了下去，坐在了秦雄的後背上，他並不敢雙腳離地將所有重心壓上去，玩笑歸玩笑，輕重還是明白的。

他雙手按著秦雄的肩膀，秦雄肌肉綳緊，發力做下去，還是沒問題！

斯內德雙腳緩緩離地，抓著秦雄的肩膀，然後雙眼瞪大，不可思議地感受著自己緩緩上下起伏的狀態。

他可是有接近130斤的體重呢，雖然不算太重，但他確定，一線隊其實沒幾個人能負重130斤還能做俯卧撐。

秦雄連續做了10個後大汗淋淋地撲倒在地，斯內德立刻從他後背上下來，問道：「你是不是在硬撐？這樣會受傷的。」

秦雄翻個白眼，一抹臉上的汗水，反問：「知道會受傷，你還坐上來？」

斯內德捏了捏秦雄胳膊上線條清晰的肌肉塊，說：「我想看看，你到底是不是像看起來這樣強壯。」

秦雄撇嘴一笑，然後趁斯內德不注意，胳膊撞了過去，把斯內德直接撞得差點兒在地上打個滾兒，他失笑道：「原來，是你太弱了。」

斯內德揉揉自己的肩膀，納悶道：「你到底是怎么練出來的？看上去也並不是那種肌肉男啊。」

秦雄用眼睛瞄了眼不遠處的伊布，說：「你看他，看上去也不是肌肉男，但之前對抗賽的時候，我確定，他的力量很強。」

斯內德看了眼伊布，搖頭道：「他應該有更強的力量，而你，不，你要力量有什么用？你說說看，你在街頭跟人吵過幾次架？又打過幾次？」

秦雄滿面愕然。

怎么聊著聊著，話題就跑偏了。

競技運動的力量，跟打架斗毆的力量，是一回事嗎？

而最令他感到疑惑的是，好像，斯內德對伊布，是持欣賞態度的。

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