第3442章 太煩人了(1 / 2)

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一分鍾大概過去一半後,有些人的速度就慢了下來,只有姜尚跟王欽二人,尤其是姜尚,速度不僅沒有慢下來,反而還有加快的趨勢。

「嘖嘖,姜哥的這體力和爆發力,比我強了很多啊。」戰玉驚嘆著說道,而後看了眼賀楓,「楓哥,如果讓你去做這種舉重運動,你一分鍾能做多少個?能有二十個嗎?」

「二十個,有的!」賀楓點頭道。

「那挺不錯的,至少這身體還沒有廢掉,哈哈。」戰玉看似是在誇贊,但語氣卻帶著絲絲的嘲笑意味。

「好了,時間到!」

突然,一直看著秒表的戰狂大聲喊道。

隨著他聲音喊出,眾人都停下了舉重,其中有兩個士乒,當場就坐在了地上,臉上滿是頹然。

很顯然,他們也算了自己做了多少次舉重,並沒有達到戰狂的要求。

「有多少達標的?」

戰狂看著那些計數的士乒問道。

「報告,姜尚總共做了一百七十二個。」

「報告,王欽總共做了一百六十一個。」

「報告……」

下面的士乒一個個的回答著。

十個人中,成功達標的,只有六個,有四個人未達標。

「未達標的人,退出吧。」戰狂毫無情面的說道。

姜司卻知道,在這種審核中,是沒有情面可講的,非常嚴格。而且龍衛隊也不是戰狂說了算。

「都退下吧,進行下一輪的訓練審核。」

姜司令揮了揮手,頗有些遺憾的說道。

他從沒給手下做過這種訓練,所以也不知道手下的兵能否完成戰狂的考核,本來他還以為最多淘汰一兩個。

卻不想,足足有四人未達標。

「體格訓練考核有三項項目,第一項已經結束,現在開始第二項吧。」

戰狂對著剩下的八個人說道:「第一項考核主要是考核你們的臂力、耐力、爆發力,而第二項,則是你們的腿力、耐力和爆發力。你們先將沙袋綁在小腿上面吧。」

他們這次准備的沙袋,就是綁在小腿上的,專門進行蛙跳訓練以及負重跑步的訓練。

姜尚等人很快便將沙袋給綁在了小腿上。

戰狂這才接著道:「第二項的身體考核,是要你們進行蛙跳一百下,三分鍾之內完成。」

「三分鍾做一百個蛙跳?這也太簡單了吧?」

「是啊,我平時三分鍾都可以做一百五了。」

「難道接下來的考核,只是走個流程?」

眾人聽到戰狂的話後,都有些疑惑,但更多的則是興奮。

這時,又有幾個士乒走了過來,手里拿著一根繩子和木棍,而後他們將木棍插入到地面,兩根木棍一組,其中兩根木棍都被繩子給綁住了,綁得緊緊的,總共有八組繩子,繩子和木棍幾乎呈現出了九十度角,十分的垂直。

而在木棍上面,還有著尺寸的刻度。

其中有五組繩子綁在六十公分的高度,還有三組則是五十公分。

「二十二歲以上的成員,還剩下五個人。你們在六十公分高的繩子這里進行蛙跳,雙腳要要完全跳過繩子才算成功完成了一次蛙跳,如果觸碰到了繩索那這一個蛙跳無效。來回進行跳躍,三分鍾內完成一百個蛙跳即可。」

戰狂微笑著說道:「而剩下的三個人呢,則是在五十公分高的繩索這邊進行蛙跳。」

「什么?這……這怎么跳啊?」

「該死的,這下有麻煩了。」

「龍衛隊的考核標准,有這么嚴格嗎?」

「是啊,而且這還只是初次考核,後面還有個復核,這難度系數也太高了吧?」

這些特種兵一個個都是相當無語。

「這一次,我就不給你們熱身的時間了,畢竟你們剛剛已經熱過身了。現在,開始進行訓練考核吧,我數三聲便開始,請計時和計數的人也准備好。」

待得大家都做好了准備後,戰狂才道:「三、二、一,開始!」

隨著他一聲令下,姜尚等人紛紛開始了蛙跳。

三分鍾後……

「計時的士兵,請報出你們的數據。」戰狂說道。

「姜尚,三分鍾蛙跳完成一百三十二次,未觸碰繩索。」

「王欽,三分鍾蛙跳完成一百二十一次,未觸碰繩索。」

「……」

隨著數據全部報出來,姜司無奈的搖了搖頭。

得,這又淘汰了兩個人,只剩下六個了。

「姜司,你們這訓練場一圈下來有多長?有一千米嗎?」

戰狂看向姜司問道。

姜司道:「你猜得差不多,我們這個訓練場挺大的,訓練場外的跑道也都是專業的,一圈正好是一千米。」

「行,那你讓他們到跑道上去吧,最後一項考核是跑步訓練。」

戰狂說著,便徑直向著跑道的起點走去。

至於姜尚等人,也紛紛上了跑道。

跑道總共有十個位置,他們六個人,綽綽有余。