看到小叔發狠了，季楓也就只能點頭應了下來，心中苦笑，這一下，可是真的要累著了。

他的方法其實很簡單，直接用生物電流刺激這些士兵的肌­肉­，使得他們全身最大程度的放松，這樣才能夠完成健體­操­。

可是，會這個方法，或者說可以使用這個方法的，也就只有他一個人，而大廳里的士兵，可是足足有近千人之多。如果要一個個的全部用這種方法輔助，哪怕季楓體內的生物電流再強，也絕對會被消耗的­干­­干­凈凈。

哪怕只是輔助一半人，季楓也絕對會累的爬不起來。

如果不是之前為了救老爺子，所以苦練對生物電流的細微控制，季楓現在恐怕連一個人都無法輔助。

但是季楓卻也清楚，如果他不答應下來，小叔是肯定不會放他離開的，而且，他也想幫助小叔一把，至少，他也必須要讓自家人的身體達到最健康的狀態。

「那就開始，先來兩個人！」既然做出了決定，季楓頓時就表現出了絕對的果斷，點頭說道。

這次不用季振平開口，立刻就有兩個教官趕緊起身走了過來。

在他們看來，如果自己身為教官都不能先學會的話，還如何教導手下的士兵？

二人按照剛才的姿勢盡力做出第一個動作，但實際上在季楓看起來，這些動作已經完全變形走樣了。

他微微搖頭，緩緩蹲下來，兩手伸開，分別放在二人的腰部，開始催動生物電流。

用生物電流刺激這些人的身體，與用生物電流治療老爺子，那可是完全不同，至少，季楓不會再那么小心翼翼，而且這些人的身體只強壯，完全可以承受的了稍微強烈一些的生物電流。

「唔！」

兩個教官只覺得渾身猛然一麻，緊接著，就好像是有無數蟲子在體內爬著似的，極為難受。

他們的身體本能的往下壓，卻不曾想，竟然就這樣做出了第一個動作。

旁邊的季振平和其他士兵，個個看的瞪大了眼睛，季楓就這么往他們的腰上按了一下，就讓他們完成了動作？

殊不知，這兩個教官此時早已經是痛苦的說不出話來，季楓為了節省體力與­精­力，只是在稍微刺激了他們腰部的生物電流之後，便給每人輸入了一道生物電流，讓其不斷的在二人的體內震動，從而不斷的刺激他們身上的每一塊肌­肉­。

這種感覺，比季楓第一次學習健體­操­的時候，更加的痛苦，因為那個時候季楓的身體還很柔弱，適於學習任何動作，可是，這兩個教官的身體卻已經定型了，想要學會第一套健體­操­，自然要更加的痛苦。

所幸的是，季楓沒有讓他們一開始就學習第二套動作，不然的話，哪怕是把他們全身的肌­肉­和大筋都拉斷，也絕對做不出來那些動作！

接下來，兩個一組，由季楓輔助他們完成第一個動作。

等這三四百人全部完成，坐在地上保持第一個動作，季楓卻也幾乎累的一pi股坐在地上了，輔助這三四百人雖然耗時不長，可是，­精­力和體力卻是消耗的十分嚴重。尤其是體內的生物電流，剩下的都不足原來的一半。

「去拿一瓶營養液！」季振平看到季楓滿臉汗珠，神­色­顯得很是疲憊，不禁有些歉然，轉頭吩咐身邊的警衛員回毅。

「不必了！」季楓趕緊拒絕了，他搖頭道：「我只是有些累，休息一會就好。對了，小叔，讓這些人保持這個姿勢至少四十分鍾以上，每一次做，都要增加十分鍾，直到他們能夠嫻熟的做出第一個動作，然後再開始第二個！」

「三兒，你的這個方法……真的很有效？」季少雷忍不住問道，「雖然這個動作看起來難度很大，但是我怎么看著還不如瑜