反正就是挺爽的！

看了一會電視後，陳揚關上電視，在床上盤膝而坐，呼吸契合日月。

一呼一吸之間，大有乾坤！

第二天早上，在庭院里，陳揚等待著秦雲霜的到來。

天邊剛露出魚肚白，過不多久，朝霞顯現。

秦雲霜隨後出來，身穿白色的運動服，頭發扎了個馬尾，很是英姿颯爽，胸前亦很壯觀。

她到來之後，陳揚咧嘴一笑，道：「霜姐，早！」

秦雲霜道：「我最近要出去一個月的時間，處理一些事情。所以今天我會教你一整天，一個月後，我會回來驗證成果。」

陳揚點頭，說道：「好！」

他巴不得秦雲霜離開。

秦雲霜接下來就跟陳揚講了各種勁力的層次，又說道：「人的脊椎就是身體里的一條龍，要將這條龍給降服！如何降服，心與意合，意與氣合，氣與力合。你可能不懂這個意思，但慢慢的練，你就會懂。我這里有三種樁法來給你練，分別是三體式樁，降龍樁，伏虎樁！」

說罷之後，又道：「先教你三體式樁！」跟著就擺出了一個姿勢，整個人似弓非弓，雙腿似屈非屈。

陳揚便就跟著擺了這個樁法。

他對這些樁法清楚的很，這種樁法，普通人來站，站上一分鍾，就會覺得極其累乏。站個五分鍾，頭昏眼花，天旋地轉。

但修煉勁力者，運轉勁力，達到心與意合，意與氣合，氣與力合之後，氣血全部朝脊椎上匯聚。

最後將氣血變得更加強大！

這是一門長力氣的功夫！

這一整天，秦雲霜都在教陳揚，不僅教了樁法，還教他一套軍體拳。

陳揚裝作興趣滿滿，虛心求教，也是很累。

第二天，秦雲霜就離開了……

陳揚感覺自己解放了。

秦雲霜在走的時候，特別交代徐芸，要盡全力滿足陳揚的需求。

另外，讓陳揚頗感欣慰的是，秦雲霜給陳揚留了許多葯材，吃的，泡澡的都有。陳揚一直想要這些葯材，現在算是要到了。

於是每天就吃葯，泡葯澡！

他幾乎每天都待在自己的卧室里，不讓其他人打擾。

待在卧室里，自然不會練這什么鬼三體式樁法。他練的是洗髓訣和日月呼吸法。如此再配合高熱量的飲食……

半個月之後，陳揚的修為就已經到了化勁巔峰！

距離金丹之境，一步之遙！

每天，陳揚還要練習守枯禪，將自身的氣息和力量藏住，不讓外人看出端倪。

突破金丹之境，並不是難題。

陳揚現在所需要的就是大補葯，以大補葯來圓滿身體對營養的需求，然後一舉突破桎梏。

他也不好意思去找徐芸要那種千年靈芝之內的東西……

想了想，就決定用一些普通的靈芝，加上蛇膽，麝鹿角等等來熬制。

將量加個十倍，然後天天過量服食，再以身體來將其雜質煉化。

如此，雖然麻煩一些，卻也不成問題。

他就真這么做了，讓徐芸將那些補品找過來。

徐芸擔心陳揚要的太多，會虛不受補，搞出問題。陳揚則說，只是多存一些，然後多泡澡，不會吃進去的。

徐芸為此給秦雲霜打了電話，秦雲霜又打電話來問陳揚，也是怕陳揚搞出問題來。陳揚說是泡澡，而且已經領悟了暗勁。

秦雲霜聽到陳揚進展如此神速，頓時大喜，之後也就不再多問，並讓徐芸盡量滿足陳揚的需求。

陳揚集齊葯材，在自己的卧室里悄悄熬制葯材，然後大口大口的灌進體內。有些靈芝，他直接生吃。反正不管有什么毒素，雜質，他都可以自己排出去。

如此又十天後，陳揚順利突破化勁巔峰的桎梏，到達了金丹境。

他接著一路吞吃補葯，強化氣血。

又數天後，便到達了金丹巔峰。

金丹巔峰過後，就是傳說中的化神境了。

陳揚必須得停下來了，太快，身體會跟不來。自己的筋骨還太年輕了……

必須得過些時日才行。

再五天後，秦雲霜回來，她檢查了陳揚的進展。陳揚也展現出了暗勁之力的玄妙，並將那套軍體拳舞得虎虎生風。