人有雜念，有躁動的心靈，這就是心猿意馬，所以需要收心猿，鎖意馬，使得心靜念止。

而意志是比心靈和意念都要強大力量，意志一出，心靈和意念只有乖乖受服，無法影響身體的狀態。

「人有真息，體內深藏，凝神定意，收心止念，息隨心轉，心隨意動，遍走全身，四肢百骸，通達身體，百脈暢通。」王真飛以意志發聲，喚起體內真息，念起，心動，以真息游走全身各處，通達百脈。

這是王真飛自己所創的修行之法，總共就這四十個字，嚴格的說這是一種只適合他的意志法，核心在於意志力量，沒有意志力量，這四十個字也就是普通的文字，跟網絡上隨便一些修煉之法一樣。

但有了意志力量就不同了，王真飛可以以之進行修行，以意志行法。

王真飛發現，在這個世界上，人的體內有一股股十分微弱的力量。潛藏在身體深處。這種微弱的力量不是什么真氣、靈力，只是一種微不足道的力量，對人體的影響微乎其微。

但這一股股微弱的力量是一種可以控制的，壯大之後可以對人體產生可觀的影響。只要它足夠壯大，它就可以給人體帶來有益的效果。

而如何使得它對人體有益，那就可以依靠修行的方法。

王真飛看過很多「修煉之法」，將這股微弱的力量叫做真息，一呼一吸謂之息，這真息就是平時人們生活當中由呼吸空氣帶來的，分散在了人體內。

真息之所以存在。是因為人的呼吸當中帶入了意念。人在呼吸空氣的時候，注意力有意無意的都會集中在呼吸上，於是就使得空氣被帶上了人的意和念。

在呼氣的這一過程中，一大部分空氣被帶出了體外，但也有極其微小的一部分還留在了體內，這一部分上是各種散亂的意和念，因為它們的散亂，它們留存在了身體的各個地方，潛藏了起來。就是真息。

就好像大海的海水沖入一條江河之後，奔騰的海水並不一味的沖入江河當中，一些海水飛濺了出去，到了某個河灘。或者某個河窪，積聚了起來。

事實上，人體內的真息是可以被人的意念所調動的，但是。人的意念在絕大多數情況下都是散亂的，雜亂的，這種情況下。意念無法真正的調動真息。只有在凝神靜氣，雜念被收起的時候，真息才會被真正的調動。

而這種調動又是極其微弱的，因為真息潛藏在體內各處，可以說有著無數的真息，意念在這時調動的僅僅是其中極其微小的一部分，這樣微小的調動幾乎不被身體所感應，人體也就沒有什么感覺。

強大的，集中的意念能調動人體內更多的真息，使得身體感覺到微弱的反應，意念越強大和集中，調動的效果就越好，甚至可以進一步的控制流動，驅使其在身體內游走。而流動的真息也形成了人體的內息，內息流轉於身體，強身健體。

意志比意念強大了何止千倍萬倍，此時，意志的力量調動了王真飛體內所有潛藏在深處的真息，百川匯流一般形成了一股龐大的內息，在他身體之中游走，沖刷，梳理著他的身體，配合著養身丸帶來的葯力滋潤著身體，使得他的身體越發的強健。

此外，一呼一吸之間，王真飛體內的真息一點點的壯大起來，融入到形成了龐大內息中。

與此同時，在這過程中，王真飛也熟悉著自己的身體，深入了解著這具身體的奧秘。

地球人類的身體與他以前所擁有的身體都不同，雖然普通但是透著不凡，在修行的過程中，他也是在挖掘身體的潛力，目前來說，還是有些效果的。

人體最完美的身體狀態是身無雜質，百脈暢通，通透明達，和諧一體。這就是說要使得身體內沒有多余有害的雜質，四肢百骸通達，沒有毛病，經脈通暢，血液流暢，身體內各個器官發達，完美運行，相互之間和諧共生，組成完美和諧的統一體。

王真飛盡管有著呼吸養身法與養身丸，但距離這一步還有很長的一段路要走，任重而道遠。

事實上，這世上的人幾乎沒人達到這樣的程度，因為外界的環境，因為人體每時每刻都在從外界攝取雜質，身體的狀況在一步步的變差，每一刻都會有些損傷。

而王真飛在這個世界上暫時也無法達到這樣的程度，只能說是無限的接近。如果普通人要無限接近這樣的狀態，除非是進行數十年如一日的艱苦修行才行。

足足三個小時的修行之後，王真飛睜開了眼睛，修行使得他完全消化了養身丸的葯力，並且體內的真息也更進一步的壯大了幾分，他能感覺到身體的變化，比之前又強大了一分。

當然，這種強大只是在身體機能，身體健康上的強大，變得比普通人優秀而已。

這時，王真飛突然發現在對面別墅有個人在看他，雖然很遠，但他能感覺到對方的注意力在他身上，似乎是察覺到自己被發現了，那人迅速消失在王真飛的視野里。

會是誰？

難道是跟蹤我的人，這個地方被發現了嗎？但好像沒有任何的敵意。

帶著一絲疑惑，王真飛離開了陽台，他已經記住了那棟別墅，也記住了那個人的樣子，只要那個人再出現，他很輕易就可以找到他。

離開了小別墅，王真飛准備返回出租屋，進入到新世界中去探索。

剛剛來到租房樓下，王真飛的腳步頓住，他的目光微微閃了一下，面帶一絲笑意。

在樓道口站著一名警察，正是曾經見過一面的李宇。

李宇一臉嚴肅的站在門口，看到王真飛出現，向他走了過來。

「你好，葉先生，我們又見面了。」李宇滿臉嚴肅的打招呼。

「李警官，你找我有事嗎？」王真飛不確定對方是因為什么事來的，但並不擔心對方會查到什么。

「黃文強！」李宇突然開口，然後緊緊盯著王真飛的表情，目光灼灼，「請問，葉先生你認識這個人嗎？」

王真飛心中恍然，原來是為了黃文強來的，他表面上則十分的鎮定，「聽說過，紅星飯店的老板好像就叫這個名字。」

李宇一直盯著王真飛的眼睛，但一無所獲，心里不禁懷疑起來自己的判斷是否正確，難道他真的和黃文強失蹤沒有關系？

「他失蹤了，不知葉先生你有沒有線索？」他問道。

王真飛笑著說：「李警官你這么問，分明是懷疑我，我很想知道為什么。」

李宇笑笑，「只是覺得你們可能會有所交集罷了，畢竟，你向朗月酒樓提供食材，可是讓紅星飯店的生意下降了一大截。」

他之前看過報告，雖然朗月酒樓賣的是高檔菜品，但是也同樣影響到了紅星飯店，因為紅星飯店有一部分利潤也是來自於高價菜，但現在沒人去吃了，都到了朗月酒樓。另外，說沒人眼紅朗月酒樓是不可能的，黃文強就是其中之一。

「我沒什么好說的，我沒見過這個人，李警官你是找錯人了。」王真飛笑著說道，一點不漏破綻。(未完待續……)手機用戶請訪問http://