站起身離開涼亭徑直來到靜室。

首先將幾道劍氣壓縮成一道劍氣由指尖射出，頓時眼睛一亮。威力確實有所增加，可是劍氣稍微多一點兒時候指尖頓時承受不住，指頭腫脹然後破裂，血肉模糊；

既然手指承受不住，那么樹葉什么肯定也承受不住，所以這個方向是錯嗎？

含笑皺眉思考片刻，決定先將體內劍元轉為螺旋狀運轉；

這並不是一個輕松簡單工作，而且正如之前預料那樣，螺旋狀確實增加對經絡負擔，不過經由生機草改造後經絡確實柔韌不少，所以她成功了；

這個過程用去了將近半個月時間；

半個月後再次由指尖射出一縷指風，頓時神色一喜，威能增加了一點兒，但是含笑臉色隨後一板：還是達不到預期程度！

所以這樣好不夠！

並且含笑聽說過劍修對決之時，劍氣入體能夠對對方身體造成很大破壞和傷害，如果不能夠化去或者逼出劍氣話這個劍氣破壞就一直存著；

也就是說劍氣能夠外面停留很久；

能夠攻擊任何想要攻擊方向；

能夠借助任何物品發出攻擊，並不一定是劍，也可以是手指；

並且能夠依附留存於任何物品之上卻對該物品不造成任何傷害；也就是說無論是借助樹葉發出攻擊還是借助手指發出攻擊，對樹葉和手指都沒有任何傷害；

所以之前壓縮劍氣方向是錯誤。

想了很久，後含笑開口詢問：「流螢，我到底缺少了什么？為什么發出劍氣就跟指風一樣脆弱。」

流螢沒有推脫，直接平淡回答：

「第一：提高你身體素質，你修煉玉骨功如果大成當然是好，但是現根本無法速成，那么就要使用別方法暫時提高身體、經絡和內府強度；讓體內劍元不僅能夠經絡運行，並且能夠肌肉、骨骼、五臟六腑、甚至是識海之內運行，後做到可以從身體任何部位釋放劍氣，那樣就可以修煉外放劍氣啦！」

「第二：你現練氣期；心中有劍層次首先要把體內劍氣凝結成法器程度；如果你是築基期，那么劍氣就要能夠凝結成寶器程度；這樣只要體內劍元足夠，那么就可以有無數把法器級別長劍可以外放攻擊，那個時候就算是心中有劍層次小成啦！」

「如果後做到身如劍一般凌厲，那么就算是進入下一個層次啦！那時候你就可以重拿著劍攻擊，努力目標就是御劍；」

含笑靜靜聽著，後總結：「現我目標就是可能速全面提高身體素質，使體內劍元全身任何部位運行對嗎？」

「不錯！」

「之前生機草柔韌經絡，還有練劍幾十年還不夠嗎？」含笑有點兒不滿問。

「你那些兒只能算是常規練習，對身體素質只有維持功能，並不能提升太多。」流螢不點兒也不嫌麻煩，細細解釋道。

按說每日練劍運動，並且經過幾次改造，還有生機草護身，她身體是極好，可是流螢既然是要提高，那么就是說現身體強度達不到要求。含笑心中明白這個道理，也只是問問而已！

對敵之時她攻擊力和爆發力確實不強。

劍術要求、狠、准，其中狠並不只是要求攻擊目標刁鑽狠辣，也指力道威能十足，如果能夠做到這三條，那么能夠站前面對手就少很多啦！

她現缺少就是狠，女子天生力弱，所以這方面尤其吃虧；

有很多女子都是另辟奇徑選擇和變幻上面下功夫，可是含笑自己還是覺就這三點兒上努力就好。

力氣不夠，那就煉體！

所以聽了流螢話，含笑默默點頭，開始認真思考怎么全面提供身體素質。

捷方法就是使用自然之力改造身體啦！

就是類似於水沖火燒之類粹體方式。

微微聳肩，含笑口念『蘇摩』打開一扇木門直接進入蘇摩星，尋找一處飛流直下三千尺，疑是銀河落九天恢弘瀑布開始了煉體生活。

那處瀑布位於一處山峰半山腰處，雪水融化匯於一處溪澗，沿著山崖飛流直下,到了下方之後又是匯入溪澗流淌而下。溪水清澈甘冽，溪澗時而湍急時而舒緩，含笑選擇地點自然是瀑布下方靠前一點兒時有漩渦湍急之處；

只有這樣地方才有足夠沖擊力可以幫著含笑錘煉身體；

至於之後引火煉體，地點也已經選好啦！

含笑這是勢必要把自身攻擊力給提升上去啦！

她真不喜歡弱者這個身份！

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