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「定中生慧，這都是些粗淺的心靈玄機，我明心見性，見得真我，把握心靈細微，這些東西都是可有可無的！」

「我之心靈映照虛空，可見微觀世界，不過，我如今並不能將心靈轉化為力量，依舊需要外界依憑，我可以見到卻不能改變！」

「我如今雖是剛起步，但若論單純的心境，卻是遠超所謂的破碎高手，只不過，心境並不等於境界，我有心境，卻無力量，心念不朽，但色身脆弱，難以常駐世間！」

張道一閉目沉思，作為因緣化身，他身上沒有所謂的境界限制，只要他知道其中的奧秘，他就可以升上去，不存在境界不穩的情況。

「小定、大定、常定於我而言沒有意義，還有明暗化三勁，不過是三種操控肉身的技巧，知曉了其中的原理，都不是問題！」以精神返照肉身，大到心臟的跳動，血液的流轉，小到細胞的分裂，甚至是構成肉身的微觀粒子的躍遷，都納入了張道一心中。

「而胎息，也只是對於肉體更深層次的一種掌控，貫通內外，通達四方，抱丹坐跨，著都是對於肉體的掌控！」

「胎息，也是一種技巧，楚狂人所言，修行之初是在肉身，的確是洞徹了修行的真諦！」

「道家有觀想氣功，打坐練氣，其實也是在鍛煉對於肉體的掌控，修行之初，重在肉體！」

張道一心道。

一念起，張道一的肉身頓時隨著張道一的心意而變化，血液在凝聚，於丹田之中凝聚成丹。

與普通修行者抱丹之時小心翼翼不同，百般嘗試不同，張道一憑借入微級別的洞察力，以及掌控力，剎那之間就完成了抱丹入竅的過程！

抱丹是個很關鍵的境界，也是一個很危險的境界，丹田是巴掌大小的地方，也被稱為生命源海，是一個人的生命源泉。

這種說法，並非憑空而來，丹田與肺腑息息相關，在許多年前，武祖初傳武道的時候，很多武道大師，最後都是因腹瀉而死。

這是因為他們在抱丹如竅時出了差錯，丹田那巴掌大小的位置，有十幾個穴道，每一個都至關重要。

抱丹，乃是將全身血液凝聚到一點，那該有多大的力量？！

丹道高手之所以強大，就是因為時常抱丹入竅，刺激丹田處的穴道，久而久之，自然是使得肺腑蛻變，體能大增。

抱丹入竅，不能嘗試，只能是水到渠成，因為血液如果不能凝聚一在一點，而隨意嘗試，不亞於拿著重錘去錘擊丹田，一試就死！

「丹道高手，以血氣刺激丹田里的穴道，使得肺腑蛻變，這個過程一般需要百日，也被稱為結金丹，抱嬰兒！」

「肉身脆弱，抱丹的過程自然是小心翼翼，一個不慎就死了，就如脆弱的嬰兒的一般，以前武祖傳道，自是無私，但有人卻隱瞞了百日築基的過程，有初入丹道的高手，在還未完成百日築基生命蛻變的過程，就與人爭斗，結果落了個血氣暴亂而亡的下場！」

張道一回憶著自己剛才看的東西，他不是用眼睛在看，而是直接以精神接受智腦中的信息，這個過程自然是極快。

大半日的時間，他看了近萬本記述了武道的書籍，對於武道的了解，已經不下與許多一生修行武道的人。