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第二天李凡特意找了幾個麻袋做成幾個小麻袋綁在胳膊上，同時腿上也加上麻袋然後試了試分量覺得正好後便開始練拳。

這樣做是為了增加出拳力度，以免出拳只是個架勢並且這樣做了之後出拳快的話會引起空氣響出聲，產生音爆。

就這樣在練習幾個小時後，李凡很清晰的感受到了丹田再次出現了一股熱流，放下速度緩緩的打起形意拳十二形，然後引導熱流按照指定路線行走，待行遍胸腹後只感覺神清氣爽，行遍四肢百骸時只感覺渾身清涼，毛孔收縮似有打不完的勁。

接著李凡深吸一口氣引導者熱流來到手臂這邊然後朝著面前的竹子打去，只聽啪的一聲脆響，竹子攔腰截斷掉落在地。

李凡呼了口氣，此刻滿心的興奮外勁得以功成，然後忙趁著外勁初成在體內運轉內息打起了十二形，先是打出龍形，左手掌朝上收到後腰處，右手往前探出呈青龍吸水狀，右腿蜷縮下蹲，左腿側著伸向前方。

接著站起身左腿彎曲站立，右腿微微後靠，左手手掌朝天向下，右手放在腹部旁，左右腿成一條線打出了蛇形。

整個十二形行雲流水的打了出來，越打李凡就感覺越舒服，待一套打完了之後只有無盡的滿足，如此痛快淋漓的練拳好久都沒有了。

收功完畢後，李凡破天荒的沒有馬上回去，而是坐了下來愣愣發呆。

不知道自己的師父，師兄們怎么樣了，想到當初練出來外勁興沖沖找到師父後，師父欣慰的表情給了李凡很大表揚。

念及此處李凡臉色一黯，如今雖然自己在這個世界重新練出了外勁，可是卻沒法和他們分享了。

轉念一想自己練出了外勁是不是可以換掉身上的白色練功服，穿上紅色的練功服，只是不知到是哪個段位的，應該去跟母親說下，讓她高興下。

當李凡還沒走出小樹林後便被一個人堵住，李凡看見此人後眼睛微眯，李凡認得此人，當初發話往死里打的那個人。

只見王毅上下打量著李凡，口中嘖嘖發出驚嘆。

「真是人不可貌相，你還挺能忍得？」

「說吧，你是哪個武館派來的的？」

李凡一聽，臉上冷笑，這人也太過陰險，上來就扣帽子，這段時間李凡也對這個世界有了了解，王毅這樣說是給自己找理由，畢竟以往有過不少武館派間諜前往敵對武館探查情況。

王毅看到李凡這個樣子，不禁想到自己瞎說的難道是真的？

不過李凡不打算給王毅機會了，先下手為強，所以忙向前一步，一個沖步炮拳打向王毅。

一見李凡不管不管上來就是一拳，還以為戳中了李凡的心事以為對方要殺人滅口，所以在挨了一拳後跌倒在地。

「三哥！」

李凡聽到這話停下身形，只見不遠處走出來一個年約二十上下的男子，這人穿著一身淡藍練功服，俊秀的臉上卻有雙陰毒的眼睛，出來後看著李凡拍了拍手笑著道。