蹬，用前腳掌內側或腳趾的蹬力把身體支撐起來，減輕上肢的負擔。

跨，利用自身的柔韌性，避開難點，以尋求有利的支撐點。

......

實踐是一切經驗的最好來源！就這樣一抓一拉一蹬，晉陽竟然慢慢的對攀岩的各種動作要領熟練起來，手下用的力好像也比之前的要節省了不少，動作也更加順暢了。

魏華這一刻也閉上了嘴，緊張兮兮的跟在晉陽的左側，一遍熟練的向上攀爬，一遍盡量靠的他近一些，兩只眼睛一刻不停的盯著他的手和腳，短短的十多分鍾他竟然出了滿頭大汗！

這簡直比他平時做一天的訓練還要累！

埃佩爾也好不了多少，他本來就是負責保護晉陽安全的，這會見自家老板來真的了，甚至已經咬著牙額頭的青筋都露了出來，他就更緊張了，握著安全繩的手心甚至都出汗了。

不僅緊張，兩人還大氣不敢出一口，他們生怕打擾到晉陽，更怕因此影響到他現在的狀態，萬一被他們驚擾到不小心手滑那可就糟糕了......

時間又過去了二十分鍾，經過一番全力掙扎和努力，付出了大量的汗水，晉陽終於又向上前進了四十多米，現在目測距離這次的目標就只有區區十米左右的路程了。

十米！

這是一個小的不能再小的數字了，如果是在平時，是在普通的道路上，這點路程晉陽表示自己哪怕用走的也頂多需要十秒鍾。

可是現在呢？

晉陽咬著牙緊了緊顫抖的像是打擺子的右手，同時右腳發力，全身的重心稍稍向右邊偏移一點，想要把早已經僵硬麻木的左手和左腳解放出來，希望它們能夠稍微休息一下。

他實在是太累了！

足足四十多米的高度他一手一腳的慢慢爬了上去，沒有借用任何一點其他人的力量，全憑著自己的毅力，如果不是他現在每天早上都堅持鍛煉，並且有了空間和泉水的改造和滋潤，就憑著他以前戰五渣的實力，這會怕是早已經掉海里去了。

雖然他現在對攀岩的各種動作要領已經領會了很多，更是掌握了不少只有他自己才能明白的小竅門......可是然並卵，他的體力快要耗盡了！

難道我的攀岩處女秀就真的只能以失敗告終嗎？晉陽心里有些不甘，他發現自己現在已經愛上了攀岩這項危險又刺激的大體力運動。

懸在半空中的確讓人心生恐懼，時時刻刻抓緊岩石的雙手更是讓人感到痛苦非凡，可是每前進一步那種戰勝自然，戰勝自己的喜悅卻又讓人深深的著迷。

這項運動真的有著它獨特的魔力。

距離崖頂只有區區十米了，這個高度對任何人來說都不會是一個輕松的數字，更不用說晉陽現在幾乎是吊在高空中背對著大海，就好像一只天花板上的蜘蛛......或許只有蜘蛛才會覺得這個動作毫無難度吧。