劉娟一看趙陽的表現,,眨了眨眼,馬上反應過來,道:「我說對了?好啊,你個趙陽,你是不是把姐當成實驗的小白鼠了,是吧?」
趙陽手上擺了個蓮花的造型,問道:「那你學還是不學呢?我跟你說,學了之後,不僅對你的病情有好處,也有可能不用每天都要扎針了!」
劉娟一聽不用每天都要扎針,最先想到的卻是終於不用麻煩趙陽幾乎將時間都花在給她治病身上了!
所以,馬上點頭道:「學!當小白鼠我也認了!」
從另一個方面說,頻繁地扎針對身體也不好!而且,因為劉娟的身體太過虛弱,雖然趙陽後面並不是嚴格取穴扎針,但扎針的地方的皮肉還是有些松馳。
趙陽點頭道:「首先,這套健身操有兩個方面要注意,一是手上有動作的時候,腳上對就的部位也同時做動作,另一個則是,要配合呼吸!現在我教你第一個手上的動作,手指依次做旋轉運動……對,就是這樣!腳趾也做同樣的動作,不要急,慢慢來……好,這時候注意呼吸,用肚子呼吸,你想像著一股清泉從頭部往下流過……好,這時用鼻子慢慢出氣……好,手上的動作也不要停……」
劉娟用心地跟著做了下去。
她自認為心靈手巧,但沒想到趙陽的手是如此靈活,做任何動作信手捻來,而且都是那么輕松到位!
至於腳上的動作,她開始認為很難,但用心做下去,又有趙陽在一邊指點著,卻也很容易地做了出來。
還有呼吸。這個和腳上的動作恰恰相反,開始她以為很容易,但真正做下去卻是很難,而且,因為身體的緣故,稍微一用力,她就感覺到腹部無處不痛!她也就變得有些焦躁起來!
但是,趙陽的聲音仿佛有種魔力。他只要一開口說話,她就像只無意識地木偶,不由自主地跟著做了下去。而且,聽著他的聲音,她的心情也神奇般地平靜下來,慢慢的,腹部的疼痛也仿佛輕了許多。照這種方法做了幾次呼吸,她發現身體仿佛變得柔軟起來,而精神也跟著放松下來。
雖然只是手上和腳上的動作,但一套七個動作做下來,劉娟的頭上也冒出了一層細細的汗。
等她氣血又平穩下來,趙陽又帶著她做第二遍。
劉娟這時還沉浸在一種心無旁騖的狀態中,又有了第一次的經驗,她發現這次做這些動作就順利很多,而且手腳和呼吸之間有配合也協調不少!
等第二次將這套動作做完,劉娟就發現胸口和腰部有種輕松的感覺,而肚子里則暖烘烘的,像是冬天躺在被窩里一樣舒服!
趙陽一直關注著劉娟的氣血運行狀況。現在他能確定的是,這套動作對改善氣血的運行是有好處的!
這套動作是他已經在自己身上檢驗過。以他現在達到「體逍遙」的身體狀況,又是在自己身上,能夠最直觀更細致的觀察,這套動作能夠起到這個作用,既在情理之中,也符合最初的預料!
而在劉娟做完第二遍動作後,趙陽就發現,她的心腎之間相互感應,在腹部形成了一個很微弱而不穩定的「太極」!
看到這里,趙陽就松了一口氣。
但是,設計這套動作目的,是想讓它代替平時的針灸!現在,時間接近了九點,檢測效果的時間到了!這也是他今天為什么要早點趕過來的原因!
只見劉娟胃經氣血運行由盛轉衰,而脾經的氣血運行則開始變得旺盛起來!氣血在經脈間的盛衰變化,必然給經脈短時間帶來壓力,往常都是趙陽通過針灸實現她的氣血平穩過度。
但今天趙陽卻沒急著動手,他死死地盯著這兩條經脈的氣血變化。只見胃經的氣血在瞬間大量涌入脾經,而劉娟腹部形成的那個微弱而不穩定的「太極」運行速度馬上變緩,艱難地持續了幾個呼吸後終於承受不住,崩潰,消失!
但經過它的調節、帶動,胃經的氣血已經平穩地落入到脾經,劉娟只是稍微皺了一下眉頭又平靜下來。
過了一會兒,劉娟看了看牆上的鍾表,問道:「趙陽,是不是該給我扎針了?」
趙陽幾乎要大笑出來!他又對劉娟的氣血動遷狀況觀察了一會兒,然後略帶激動地道:「你已經自己給自己扎完針了!」
ps:書友們,抱歉哈,今天更新地太晚了!
另外,哈哈,hentai9527又回來了哈~~歡迎~
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