這道培補肺氣的葯膳的做法其實很簡單，趙陽幾句話介紹了一遍，正要講幾點怎樣做才能發揮出最大的葯效，卻發現「班班」正擁著被、露著兩條胳膊在那里噼里啪啦打字要將他的話記下來，他就停了下來，道：「你先穿好衣服！」

等「班班」迅速穿好一件羽絨服重新出現在攝像頭前，趙陽又囑咐道：「以後要記著保暖，尤其手臂和肩頸部不能受涼。不僅是冬天要注意，就是夏天也不要貪涼。」

人的十二條經脈中有六條從手臂上經過，所以，如果平時不注意保暖，很容易就會讓病從「手」入。而對「班班」來說，她的肺氣十分虛弱，也就更容易讓寒涼之氣順著手太陰肺經進入身體，進一步損傷她的肺！

說起來，在古代，由於生活資料不豐富，人們難免挨凍受涼，這是沒辦法的事。但到了現在，已經很少有人穿不起衣服了，但是，人們或者因為愛美，或者因為貪涼，在大冬天不好好穿衣服，到了夏天又成天躲在空調房里，還是有很多人因為「受涼」而得病！

「班班」聽完，眼睛馬上有些濕潤了，她攏了攏被子，低聲道：「我記下了，下次一定會注意的！」

趙陽嗯了一聲，忽然想起，在小時候去醫院看病的時候，醫生也這樣耐心地囑咐過他，他當時心里也是暖暖的，充滿感動。但到了最近幾年，去看病就很少有醫生會這樣做了，有的多問幾句都嫌麻煩，甚至會被訓斥！

這個念頭也只是一閃而過，他又慢慢地將燉雞湯的幾個小竅門告訴了她。這道葯膳最主要的就是熬出一份好雞湯！

其實，燉雞湯只要肯花時間小火熬上個幾個小時，自然就能會是最好的了，而且這樣熬制也更利於將葯材中的葯力逼出來，現在他所教的這些小竅門不過是省時間取巧的法門，做出來效果到底要差上一些。

「班班」將趙陽所說的記了下來，等全部記完，又和他仔細對了一遍，然後又問了幾個關於練習抗癌操和身體的其它方面的問題，趙陽也都耐心地做了回答。

聊了一會兒，趙陽接了一個電話，說了一聲就迅速離開了。

趙陽一離開，「班班」馬上在《朝陽之舞》群里發了一大堆感嘆詞，然後又打了一大諸如高興、大笑等表情符號，群里其他人馬上問她發哪門子瘋，她無比興奮地回復道：「剛才，神醫親自給我解答問題了！」

這下群里馬上沸騰起來！有的問是不是真的的，有的表達著羨慕之情，然後大家又問劉娟求證是不是有這回事。

劉娟就笑著回復道：「是真的。」

這時大家又和劉娟笑鬧起來，讓她也介紹「神醫」給自己指點指點。

其實她們也就是說說，現在群里的人也基本上了解了彼此的病情，也都知道「班班」練習抗癌操出現了問題，劉娟沒遇到這種情況，才要讓「神醫」來給她親自指點的。

但劉娟卻想到了剛才「班班」出的糗事，就抿嘴笑著回復道：「有問題我們大家都解決不了的時候，肯定就要讓神醫親自來處理啰！不過，大家記著，請神醫解決問題是不用當面脫衣服的！」

群友們的八卦之火呼的就燒了起來，連忙問是怎么回事。

「班班」羞惱地回復道：「娟姐，你太壞了！不跟你們說了，我要去做葯膳了！」

這時「蘭蘭」忙發言道：「等等，別走！」、「你第一個接受神醫指導，你快告訴我們你的問題解決了嗎？怎么解決的？」

「小蟲蟲」也道：「都不要瞎扯了，咱們時間很寶貴，就讓班班告訴大家神醫怎么解決問題的吧！」

「班班」想了想，回復道：「神醫剛才才講完，他說的我都還沒做呢！不過，我覺得肯定會有效果的！神醫說我做抗癌操指關節痛有兩個方面的原因，一個是肺氣虛，另一個是練習過程中動作太僵硬！不知道大家是不是和我一樣，做抗癌操的時候喜歡用最大的力氣，或者不自覺就用力過度了！神醫說，這是不對的！練習抗癌操的時候，重意不重力，要動作舒緩、柔和，這樣才能保持動作不變形，在不傷身的情況下達到約束經脈氣血運行的目的……」

現在《朝陽之舞》群的氣氛非常好，每當有人和大家分享經驗和感受的時候，大家都會等她說完才會發表自己的看法。

等「班班」將經過全部講完，大家才開始提出問題、發表感想。

交流完感想，問完所有的細節，也就是說，大家看「正事」已辦完，就開始問起關於「神醫」的話題了！

「班班」回想了一下，然後寫道：「神醫的聲音非常好聽，自然、溫暖、平穩，就像清晨的河水一樣！」發完這條，她又寫道：「不過，娟姐的攝像頭好像壞了，我沒看到本人長什么樣，只聽到了他的聲音，聽聲音好像很年輕的樣子！」

劉娟笑著加了一句：「不是好像，就是很年輕！實際年齡比你還要小哦！」

「班班」驚訝地打出一行大大的「！」想到剛才的情形有些羞澀，又有些溫暖。

大家好奇心又起，馬上要求劉娟再多講講「神醫」的事情。

劉娟沒辦法，又講了講她估計的趙陽的身高體重等情況，還講了他養了一條叫小黑的大狼狗，比其它的狼狗都要大上一圈的樣子，曾經把偷狗的賊給咬傷，還曾經逮到過人販子等等。

大家聽的津津有味，看到劉娟不說了，又都要求她多講一點。