梟王,011、入門不容易
起初邵東無論如何都無法讓自己真正的平靜下來。愛殢殩獍
他越是告訴自己要保持平靜，要做到心無雜念，可是他腦海里面的雜念就越多，起到的作用截然相反。
「看來要做到老頭子口中說的最簡單的心無雜念都不容易啊……我雖然高中都還沒畢業，但是經過最近短暫的實踐之後陡然發現，這老頭子留給我的心法的確頗有學問。定氣凝神，心若冰清，萬般念滅，心歸識海。這四句話，第一句話就很難做到啊。老頭子說如果我無法做到心無雜念，就將這四句口訣念上一萬遍。眼下不妨一試。」
「而且還要端正打坐的姿勢，腰桿挺直，盤膝而坐，雙手疊於胸前，讓全身脈絡沉淀。方能發揮出不同的效果。」
邵東盤膝而坐，腰桿筆挺，雙手疊於胸前，然後口中喃喃念著，「定氣凝神，心若冰清；萬般念滅，心歸識海……」
如此一遍又一遍的念下去，一開始邵東念口訣的時候還一遍一遍的數著，當念到約莫三千六百七十多遍的時候，邵東對數字開始模糊了，他漸漸的忘記了自己念了第幾遍。
接下來邵東告訴自己定氣凝神下一句就是心若冰清，萬般念滅下一句就是心歸識海……但是又過了很長時間……邵東已經不知道自己在念什么了。
但是他的確是在念，但是他自己沒有意識了。
他自己已經不知道自己在干什么了，也不知道是黑天白夜，更不知道身處何方。
漸漸的，邵東變得無意識起來。
但是他口中的確是在默默的念著口訣：定氣凝神，心若冰清，萬般念滅，心歸識海。
也就這個時候，邵東感覺到自己全身上下有一種特殊的脈絡，這種脈絡和血脈一樣遍布全身四肢百骸，在臍下三寸處有一個拳頭大小的東西，所有的脈絡都是從從這個玩意兒上延伸出來。
但是這只是一個脈絡，上面卻沒有諸如血脈那般有血液在上面流通。這就是一個靜止的脈絡！邵東覺得自己的意識進入了一個神奇的境地，十分好奇，「這就是遍布全身四肢百骸的經脈么？還有最中心的這個拳頭就是丹田？這就是修煉氣功的根本脈絡經脈么？而這個丹田就是氣功的發源地？這么說來，我真的做到了心歸識海？」
邵東讀書不多，但是基本的文化水平還是初步具備的。而且和老頭接觸的時間比較長，他對氣功也是有一個比較初步的了解。
「氣功在帝國源遠流長，早已久傳民間。氣功(炁功)是一種以調息，調身，調心為手段，以強身健體、防病治病、延年益壽、開發潛能。一般而言，氣功可分兩種，即養氣與煉氣。養氣就是道家靜坐功夫，把氣運在丹田，使之凝聚不散，不讓身外景物誘導而外泄。煉氣乃以運行為主。如拳術家在練拳時要用臂力，就把氣運到臂上；用腰力，就把氣運到腰上；假如四肢百胲都用力時，就把氣運到全身。仔細一看，發現氣功的確存在這世界上，修煉硬氣功者，將氣運到拳頭上，拳頭剛強如鐵，一拳破磚！甚至將氣運到手臂上，便是刀劈不入！」
邵東開始對老頭子長期以來對自己灌輸的概念做了一個總結，「氣功和炁功又有不同，通俗的講，「炁」就是人體最初的先天能源，而」氣「則是指通過後天的呼吸以及飲食所產生的能量。而氣功鍛煉主要是通過後天的呼吸等方法來接通先天的「炁」，從而達到養生健身、延年益壽的效果。也就是說氣功有後天空氣和先天元氣之分，炁功就是先天元氣。炁聚則生，炁亡則死。氣功修行者修煉氣功不過是為了接近先天元氣而已。」
「將練功者思維集中於自己的身體內部，直到能「看」到各種圖像，稱為內視，醫家稱之為「返觀」，俗稱「開天目」。內視得好的還可以看到身外的景象。我眼下已經看到了我體內的經脈圖，應該算是內視成功，開天目了吧？」邵東也沒有導師現場指導，完全是自己在琢磨。
「總的來說氣功修煉最基根本的應該有三個部分，吐納、養氣和練氣。納是將外界的空氣引入體內，養氣是將這空運在丹田，凝而不散。練氣乃是將丹田內的氣運行至24經脈至四肢百骸之中。我便從吐納開始吧。」
邵東腦海里閃現九龍氣功的心法，一邊緩緩呼吸。
「凡行氣以鼻納氣，以口吐氣。微而引之，名曰長息。納氣有一，吐氣有六。吐納練習均為入門者修煉，當吐納練息達到高層次時，則無息可調。那時呼吸微微，忽然遽斷，進入胎息境界。得胎息者，能不以鼻口噓吸，就像胎兒在母腹之中，鼻無出入之氣。胎息是吐納練息的最高境界。吐納為吸取生氣，吐出死氣。」
邵東漸漸的呼吸起來，從鼻孔吸氣，然後緩緩進入丹田。
「氣沉丹田！」
氣進入丹田，邵東便維持其凝而不散。但是這並不容易做到，按照九龍氣功的說法，邵東嘗試了多次之後已隱約能夠將外界空氣納一絲絲進入丹田。但難的是將氣留在丹田凝而不散。
氣一進入丹田就流失了，就好像指縫間的流水，越是想握緊水就流的越快。邵東越是想要將氣凝聚在丹田，這氣也就散的越快。
如此反復嘗試了多遍，結果越是強行要留氣，氣就散的越快。一開始邵東心平氣和的時候還能夠維持個數秒鍾才散去，可是後來邵東有些情緒了，越是急促越是適得其反。
最後，這丹田里硬是一點氣都留不住了！
邵東大為郁悶，然後身體一斜就倒在地上了。
「什么玩意兒哦……我越是要留住氣，居然越是留不住……真是郁悶了。也不知道老頭子那手上的幾條龍怎么弄出來的……」邵東又卷了一根煙點了起來，狠狠的吸著，「不過話說回來，剛才的感覺還真是玄妙呢，居然真的內視到體內的經脈和內臟了。太神奇了……我再試一次。」
隨著默念，輕輕吟出九龍心法，他的聲音平緩，呼吸綿長，氣從鼻孔而入，沉入丹田。
隨著他的呼吸聲綿長，那氣體進入丹田，按照九龍心法的運轉，可是，卻依舊不能夠保持氣體的凝聚，不到片刻功夫，氣就消散一空。
按照九龍心法，邵東暗自努力。
可是，他失敗了，多次的聚斂，仍然不能夠做到氣入丹田便凝而不散。