一夜風雨，第二日起床，窗外又是一個艷陽天。

照例起了個早，伺候南宮辰出了門，又去鳳儀宮請了安，回來後慕雨曦就換了一身便裝站在了院子里。

昨夜慕雨曦被南宮辰的那句說她胖了的話給刺激到了，雖然知道南宮辰是在開玩笑，可她還是記在了心里。

女孩子嘛總是愛美的，最討厭別人說自己胖了，尤其是對方還是她深愛的老公，所以今早起床後她就決定要減肥了。

可是這個時代沒有健身房啊，所以思忖了半天她就決定練瑜伽。

在院子里擺好了姿勢後，慕雨曦就練了起來。

結果這一活動她才發現這具身體的柔韌性實在是太好了，比她原來的身體還要柔軟，連幾個之前她根本做不了的高難動作都可以做下來。

所以越練她的心情就越好，越練她就越有自信。

而宮里的小宮女們看到慕雨曦在院子里跳著奇怪的舞蹈，紛紛的駐足觀看，後來還是秀兒忍不住了，好奇的上前問道：

「小姐，你到底在跳什么舞啊？好漂亮哦。」

「這叫瑜伽，不是舞蹈，是一種健身的體操，可以修身美體，保持體形的。」

「修身美體？真的嗎？小姐，那我也學。」

「好啊，還有你們，是不是都想學啊？那就快去換一身輕便的衣服再來。」

看到一幫小宮女們都兩眼放光的看著自己，慕雨曦索性招呼她們和秀兒一起學習。

果然那些小宮女們一聽說娘娘願意教自己，立刻就興奮了，火速的回屋換了衣服就回到了院子里，然後就樂呵呵等著學瑜伽。