這個難，可能不是操作上的難，而是速度和效率上的難。

比如，需要很長很長的時間去打磨，所以，很多高手都選擇了放棄。

畢竟，對於大多數的高手來說，要是讓他們花個十幾年，甚至幾十年去將真氣品質提升到九品，可能都是會選擇放棄的，性價比實在太低了，提升到九品真氣，確實因為真氣品質更高，戰斗力會更強，但是這個強，能夠強多少呢？有這個時間，還不如多進行一些武道法則的感悟，趕緊提升自己的武道絕學的層次，或者提升自己的武道境界。

你先天後期的九品真氣高手再強，也是先天後期的高手，面對超凡境高手，你就是螻蟻，而若是你突破到了超凡境的話，哪怕你只是七品真氣，也能夠吊打九品真氣的先天後期巔峰的高手。

葉修也沒有想過一定要將真氣提升到九品，對於是不是要提升到九品，葉修的想法是到時再看一下，若是有時間，有可能的話，就打磨到九品去，而若是真的事不可為的話，或者要付出太大的代價的話，那就算了。

葉修進步很大，方婷婷的進步也很大。

方婷婷的進步，甚至讓葉修有些吃驚。

在方婷婷說她要學武的時候，在方婷婷的眼神無比堅定地表示，為了變強，她可以吃苦的時候，葉修的心里其實對方婷婷能夠吃苦這件事情，是有一定的預期的，他相信方婷婷瞬一是不會隨

便放棄的。

但是他還是沒有想到，方婷婷竟然那么能吃苦！

在葉修教她鍛骨的那些基礎入門方法，開始訓練力氣和打磨筋骨的時候，方婷婷竟然從早到晚，每天都苦練十二個小時的時間！

這個訓練量，是非常驚人的，而且方婷婷的訓練，可是沒有一丁點兒放水的，是真的一直在訓練的！

好幾次，葉修都看到方婷婷臉色蒼白，已經快要承受不住，要達到極限了，但是她最終又咬牙堅持下來了，一次又一次地突破了她原本的極限！

有時候葉修看著心疼，也勸方婷婷不要著急，先休息一下，但是方婷婷根本就不聽葉修的勸告，每次都說沒事，她還能夠堅持。

方婷婷的付出，得到了回報。

在兩個星期的訓練之後，方婷婷基本完全完成了第一步的鍛骨的訓練，不論是力量，還是敏捷性，還是身體的柔韌性，都達到了葉修預期的要求。

「婷婷，你現在基本上已經完成了鍛骨的第一步了，接下來，我們就要開始進行真正的鍛骨期的武道修煉了。」

這天，在方婷婷訓練完成之後，葉修在測試了一遍方婷婷的各方面的素質之後，葉修在心中感嘆了一番方婷婷的毅力和堅持力的同時，也正式決定開始向方婷婷傳授武道，引領方婷婷進入武道大門。

之前方婷婷的那些訓練，只是武道修煉前的准備訓練而已，還並不算是真正開始修煉武道。

原本葉修以為，方婷婷要完成這些准備訓練，最少是需要一個月的時間的，沒想到方婷婷一個月就完成了，這里面雖然有很大的亞特蘭蒂斯遺跡中靈氣非常濃郁的功勞，還有那瓶液體的洗髓易筋的效果，但是方婷婷的苦練，也是極為重要的。

這個速度效率，傳出去的話，已經足以震驚很多武道修煉者了，這個世界上，大多數人完成武道修煉的准備訓，將身體素質達到葉修的那個預期，最少都是需要三個月到半年的，甚至有很多人都是花了一年，兩年，甚或三年才完成這些訓練的。

葉修自己當初也花了半年時間才完成。

當然，這主要是因為當時葉修的心不在武道修煉上面，根本沒心訓練，三天打魚，兩天曬網，要不是老頭子逼著，每天一個小時的訓練量可能都達不到，更不要說像方婷婷這樣苦練。