但是在他按照至剛純體的修煉方式盤腿打坐之後，體內的靈力竟然開始緩緩的順著周身流動了起來，一股暖洋洋的溫熱感傳來，讓他的身子感覺十分的舒服。

林羽甚至感覺自己多少能控制住這些靈力了，嘗試著將它們聚集到手臂或者是雙腿，雖然仍舊有些吃力，但是對他而言已經是一種很大的進步了。等他修煉完之後，便緩緩地吐氣納息，睜開雙眼，發現自己全身上下到已經被汗水濕透，而且身上黏糊糊的，同時皮膚表層有些一層青黑色的泥狀物體，可能是從體內排

出的什么臟東西。

林羽起身去內間旁邊的浴室沖了個澡，感覺渾身舒爽無比，神清氣朗。上床睡覺之後，他不自覺的又想起了江顏，雖然這幾日中午江顏時不時會過來看看他，但是他已經好久沒有跟江顏有過肌膚之親了，一想起江顏極致的容顏和完美的身段

，林羽心頭不由有些癢癢的，翻來覆去的睡不著。

他很想把這種念頭摒棄掉，好入睡，但是沒辦法啊，想老婆這種念頭不是想控制就能控制的住的見睡不著，索性他便再次爬起來看起書來，想起方才修煉至剛純體時的情景，內心忍不住想到了一個十分奇怪的問題，如果自己真的練就了至剛純體，那到時候果真刀槍

不入了，可顏姐能受的住嗎林羽看了一晚上的三玄精義，發現里面很多記載有長生不老之類的修煉方法，在他看來，這些多半都是傳說罷了，根本不現實，因為講解的很籠統，頗有些神話故事

的色彩。

不過有一頁上的詳盡信息突然吸引了他注意，他眉頭一皺，立馬仔細的閱讀起了這段話。這里面提到的是內容跟中醫有關，意思大概是說，通過一些葯材的搭配，雖然實現不了長生，但是可以有效的改善人體的體質，延長人類的壽命，使人類能夠輕松地活到

一百五六十歲的自然年齡。

林羽內心震撼不已，發現這些內容雖然是上千年甚至更久遠之前的理論，但是卻與現在的醫學和科學有著很大的契合之處

現代社會有三種學說，都認為人類的正常年齡能夠達到一百多歲。

其中生長期論學說，哺乳動物的壽命約為生長期的57倍，而人的生長期約為2025年，所以這種學說認為，人類的自然壽命為100175年。

第二種則是細胞論，認為人體自然壽命與體外培養細胞的分裂周期呈正相關，按照細胞分裂的方法計算，人類的自然壽命大概是在129歲左右。

第三種是成熟期論，說是通過性成熟的時間來推斷，認為人能活到112150歲。

而現在人類的壽命較我們的祖先，已經有了很大的提升，並且活到八九十歲的人已經越來越多，所以促進人類的壽命增長，是一件很切實可靠地事情。林羽細細的檢查了一遍書中所提到的葯材，不由暗暗驚嘆，折服於古人的智慧，發現這些葯材的搭配，真的可以促進人體細胞的新陳代謝，使人體內的有害細胞盡快代謝

掉，存留健康的細胞，從而維持人體的肌體健康，那自然而然的便能增加人的壽命可能古人壓根都不知道這是什么原理，但是卻與現在西方醫學、生物學一直在研究的東西完全一致