這個世界修煉的第一個境界，是聚氣境。

通過吸收天地間游離的靈氣，匯聚成本源真氣，進而打通周身三百六十個穴竅，以達到強身健體的功效，為之後的修煉打下堅實的基礎。

道宗將這一過程稱為「築基」，佛門儒家喊「修身」，世俗武家喚「通脈」。

而「聚氣」的說法，則是古時沿襲下來的稱呼方式。

《黑鐵鍛神錄》的開篇，與尋常的功法開篇沒什么區別，都是簡單介紹「聚氣境」的奧妙。不過有一點不同的，則是《黑鐵鍛神錄》明確的指出，《鍛神錄》更注重神識方面的開發與運用，在聚氣境的時候這門功法與尋常功法沒什么兩樣，它真正發揮作用的地方，則是在開辟神海之後。

蘇安然簡單的理解為，段位起碼得打到青銅以上才行。

修煉的方式，就是通過入定冥想，然後去感悟天地間的靈氣，這個狀態稱為尋氣，也是修煉的入門。

沒有天賦的人，哪怕就算是擁有這類功法秘籍，也永遠無法入門，這類人就永遠只能當凡人。而那些有天賦能夠感悟到靈氣的人，則可以通過秘籍記載的功法來調整自身的呼吸節奏，與靈氣產生共鳴，從而納入自身，轉為一口先天真氣。

要開辟穴竅，則需要在體內積攢數口真氣，然後借用這些積攢起來的真氣去沖擊閉塞的穴竅，直到將其打通。

功法的品質高低，決定了這些真氣的凝聚度強弱、轉化速度以及可以積攢的真氣多寡。

像下品功法，一般也就只能積攢兩到三口真氣，中品四至五口，上品六至八口，絕品九口。

口，即是量詞，也是形容詞。

一口真氣的轉化速度，按照功法品階的高低，大概需要三到九次呼吸，越高階的功法所需要的次數則越少。像《黑鐵鍛神錄》的呼吸節奏，大概每吸入三口靈氣的量，就足以轉化為一口真氣。

蘇安然按照功法所記載的，開始閉目沉思，將身心徹底放空。

十秒鍾過去了。

蘇安然咂了咂嘴。

一分鍾過去了。

蘇安然覺得渾身開始癢了。

五分鍾過去了。

蘇安然開始胡思亂想了。

半小時過去了。

蘇安然終於不胡思亂想了。

因為他睡著了。

「靠！」蘇安然將《黑鐵鍛神錄》狠狠的甩在地上，臉色顯得非常難看，「這特么沒法練啊。」

他還記得，剛才跟妙言妙心套話的時候，這兩人都明確表示自己大概一炷香的時間就感悟到氣機，從而可以開始進行第二步：調整呼吸頻率，納靈入體聚氣。

那會蘇安然還沒有多想，以為這是正常的，但現在看來他很有可能會被卡死在感悟氣機這一步。

突然間他就明白，為什么黃梓會說穿越的都是廢柴了。

在經歷了現代社會的花花世界和信息爆炸後，想要入定冥思實在太困難了。

想到這里，蘇安然覺得，自己還是得去找黃梓問問情況，畢竟他的五師姐和六師姐也是穿越眾，現在兩人都能出谷游歷，顯然是修為上去了。

不過不等蘇安然出門，黃梓倒是先一步來了蘇安然的小院。

「師父。」蘇安然急忙出門相迎。

對於自己這位老鄉，蘇安然的心情很是復雜，不過該有的禮儀還是少不了。

「行了，沒什么人的話你也不用太拘謹了，想怎么喊就怎么喊，都是新時代年輕人，我還不知道你想什么嗎。」黃梓似乎非常喜歡撇嘴，蘇安然都在想他的嘴角沒下垂肯定是修煉有道的因素。

蘇安然有些尷尬的笑了笑。

如果面對的是一個古人，他或許可以心安理得的喊師父。

可面對一個年紀看起來和自己差不多的人，蘇安然內心確實有一點小尷尬：「那，老黃？」

「老你個大頭鬼，我看起來很老嗎！」黃梓一巴掌就拍了過去。

「那……小黃？」

又是一巴掌拍過來：「怎么說我也是你名義上的師父，而且我看起來比你小嗎？」

「那你說喊你什么吧。」

「還是喊我黃梓吧。」

「我干脆喊你陛下得了。」

「你要這么喊，我也不介意啊。」黃梓一臉淡定的說道。

蘇安然無語了。

見過臉皮厚的，但是真沒見過臉皮這么厚的。

他甚至懷疑，這個黃梓肯定就是想拍自己兩巴掌，他決定無視稱呼這個問題：「對了，我正好有問題想請教你。」

「無法入定是吧。」黃梓一副早就預料到的模樣，「像你我這樣從地球過來的，無法入定是正常的。」