「嗯嗯，是的，今天早上沒法去醫院……」羅南騎著自行車，向白心妍請假。他的呼吸急促，撲面而來的寒風嗆過來，又帶起幾聲咳嗽。

白心妍耳尖，大致判斷出羅南當前的情況：「晨練呢，注意運動量。至於治療，你現在狀況穩定，偶爾缺一次沒什么……對了，睡覺的本事學得如何？」

羅南嗯嗯啊啊地應付過去，沒有多說。

白心妍也沒有再問，很快掛斷通訊。如此態度，看來是要把快樂療法貫徹到底了。

羅南呼呼喘氣，在清寒的早上，形成隱約的白煙。現在是早上7點20分，他距離最終目的地知行學院，還差一條街道。但將近兩個小時的騎行，他的體力已經給榨得差不多了，都讓前方的薛雷給超過一個身位。

現在羅南覺得自己的大腿僵硬，小腿肌肉痙攣，前胸後背有如水洗，想在車上站起加一把力都不可得。

薛雷往後看了眼，略微放慢速度，能看出來，他是行有余力。

羅南真羨慕這頭仿佛永不知疲倦的牲口。近五十公里的路程，薛雷可不是老老實實，像長跑運動員那樣一路下來的，其間他換了多種跑法，很多時候出拳擊腿，在樓層之間跳躍行進，論運動量、論消耗，他比一路騎行的羅南要超出幾十倍。

此時就算兩人的速度放緩了，薛雷在單位前進距離的基礎上，運動的激烈程度，也在相應提升，在他身邊，都能聽到拳頭、衣袖劃過空氣的「嚯嚯」聲。根本就是一個揮汗如雨，苛刻對待自己的訓練狂。

若是天天如此，羅南大概可以理解，為什么薛雷小小年紀，就能具備讓章瑩瑩這些覺醒者，也贊不絕口的驚人實力了。

說起來，今天羅南就是被薛雷帶起了節奏，幾乎是拿出了競速賽的力氣——騎車的被跑步的給帶著溜圈兒，想想也覺得尷尬。

終於，薛雷的晨練也到了尾聲，收了式子，長長吐氣，換了快步走。或許是感覺到羅南的注視，他扭過臉來：「南子你別見怪，我練功的時候，不好開口分心的。」

的確，一路上薛雷幾乎沒有說話，與他爽朗健談的性子頗不相同。

「沒什么，這樣挺好。」羅南是真的佩服，也很感慨：「習武這事兒，不下功夫怎么能行？」

薛雷倒是沒有即刻說話，上上下下打量羅南幾眼，方咧嘴笑道：「館主倒是常說，習武修行，機緣第一，抓不住機緣，一切休提！」

羅南「呃」了一聲，實在想不到，這里面有什么聯系，不由問道：「這里面有什么說道？」

「館主曾經以呼吸吐納為例，說過一些，我給你講講啊。」

薛雷便搖頭晃腦地道：「人體有呼吸代謝，天地也有呼吸代謝。吾輩身量渺小、目光短淺，只能看到眼前，專注於自己的一呼一吸，天地的呼吸，卻是要到渾茫的時光長河中去找尋。

「吾輩看不到時光的流逝，很難讓自己的呼吸和天地的呼吸協同，但可以做一名水手，以身為舟，用精細的操作，確保在時光長河的浪濤里，不錯過點點滴滴的風向水力，最終使天地之息，助力一人之息，無論順流逆波，船速更勝水速，才是修行真義。

「這其中，風向水力就是機緣，聚沙成塔，積木成林，集小力為大力，逐一響應在形神之上，強機能，化元氣……是不是挺難懂的？」

說到後來，薛雷有點兒不確定羅南的理解能力。