趙芮大病之後身體虛寒，內侍們得了太醫院醫官的交代，哪怕是用膳的偏殿里也不敢大擺冰山，只是在內殿的四個角落各放了幾盆碎冰而已。

松巍子在文德殿外頭等了半日，已經熱得不行，又跟著天子一路行了過來，等到此時跪坐在了蒲團軟墊上，只覺得汗水被捂在頭皮與那頭發之間的一層頭頂上，雖然稱不上一片汪洋，也能勉強算得上是一小方池塘。

那汗水被摁在里頭出不來，腌得他頭皮都有些發疼發癢，偏偏又不能動彈。

兩滴汗水滴到桌面上的時候，因他左邊膝蓋處一陣鑽心地疼，是以並未發覺，好容易調整過了姿勢，努力避開那一處地方，等到回過神來，桌上已是滴了三四滴汗液。

修義坊北張古老胭脂鋪中出的鉛粉一直十分有名，只要提到這一家，閨中女子、後院婦人們莫不誇贊，只說其質地細膩，擦在臉上又服帖、又自然，還能顯得一張臉蛋白嫩嫩的。

然則無論哪一位女子，都不會頂著這厚厚的一層鉛粉，大熱天的在日頭下曬上半日。

看著桌面上渾濁的汗水，松巍子心驚肉跳。

面前沒有鏡子，只看這幾滴汗，他實在猜不到自己臉上已是變成了什么模樣。

南地天熱，日頭又毒，大夏天的在外頭行得三兩個月，便是貌比潘安，那白凈的俊臉也會被曬成鍾馗，更何況自己從早到晚都被迫在外趕路，到得如今，那臉上更是黑得如同一塊焦炭。

對面坐著的乃是熟人，雖然心中萬分確定自己這一番舊貌換新顏，絕無可能被從前熟人認出來，可見得對方，他還是忍不住膽寒。

一一不怕一萬，就怕萬一！

不知此時臉上是個什么模樣！若是當真被看出來……

想到自家早上出門時吃的葯丸，此時已是傍晚，雖然按著從前葯效，當要到了晚上才會漸漸失了力道，並沒有什么可怕的，今晚要說的話，要行的事，也已經預演過好幾回，可見了面前這一個變數，松巍子還有有些不能放心。

如果叫對方辨認出自己的聲音……

他不由自主地打了個寒顫，小心地將左手探進右手之中，從袖子里捏了一粒葯丸出來，趁著無人主意，悄悄將葯丸放進了桌上的酒杯里，將那葯丸和著酒水一飲而盡。

且不說松巍子這一處嚴陣以待，處處小心，唯恐要被人看出什么毛病來。

而顧延章就坐在他對面，卻是果然越看越覺得不對。

此時天色並未全黑，宮中點著白蠟，十分亮堂，那松巍子面上只要是汗水流淌過的地方，皆是一道黑，一道白的，乍一眼過去，並不覺得有什么，可若是細細盯上一回，便能瞧出此人的面容著實看著有些惹眼。

更奇怪的是，他面上已經全是汗，身上的道袍雖是玄色，可衣襟、袖口處的布料顏色卻淺，一眼望去，已經被汗水浸得濕了個透，下巴上的胡須更是濕漉漉的黏成了幾撮，然則那一頂灰色的雷巾道帽，卻是絲毫不見反應，依舊十分干爽，鬢間也半點汗水俱無。

一一哪有人臉上出汗，耳垂處都在滴汗，可那頭上卻半滴汗液都沒有的？

顧延章只覺得十分奇怪，雖然嘴上沒有說，心中已是又記下了一筆。

三人簡單吃過飯，就近去了不遠處的宮殿中。

松巍子坐在蒲團上，開了幾句場，就開始說《黃庭經》，他不說什么道法，也不說什么旁的事情，只同趙芮講養生之道，雖然聲音沙啞，仿佛被砂紙磨過嗓子一般，叫人聽來有些不舒服，其中內容卻是有模有樣的。

「陛下日理萬機，國事、朝事甚多，事事紛擾，自然容易心生虛火，有些晚間難眠、精力不濟，十分正常，小道以為，倒是不必以葯補之，不如每夜睡前呼吸吐納，只需半柱香功夫，便能口齒生津，健脾堅腎，固精培元……」

「另有，小道早間去得慈明宮，聽得聖人言，此處不少宮殿之中都愛燃香，陛下因每日國務繁忙，更愛點奇香提神，須知熏香雖是有益，到底逼催五臟，又是熏陶侵染之物，尤其傷肺，此時得一時好，晚間卻是難睡。」

那松巍子將手中拂塵一甩，復又道：「陛下不妨先試一試哪一日不點香，晚間行一回小道說的呼吸吐納之法，下朝之後，去得後苑之中呼吸草木清新之氣，以新換濁，必能洗滌肺腑，也能提振精神，如此久之，自然五臟日強，睡眠日好……」

趙芮今日忙了一天，早上朝會之後，見了十幾名官員，回到文德殿中就開始批折子，中午隨便吃了幾口，下午又同顧延章一並商量事情，一時都沒有停過，方才又吃了晚飯。

他肚子一飽，眼睛就犯困，本來已是十分想睡，可聽得那松巍子將自己目前身體情況說得清清楚楚，雖然不曾診脈，倒似他肚腹里的蛔蟲一般。

有些事情，甚至連趙芮自家都只是隱隱約約有些感覺，卻被松巍子點得明明白白的，譬如口苦、晚間盜汗、失眠、偶發夢魘、腿腳抽筋等等，幾乎樣樣都說准了，又給出了十分方便的治療之法。

久病得了良醫，如何叫趙芮不驚喜，也不再問道，只多問那松巍子如何養身。

那松巍子也是十分聰明，所有教授之法，俱是呼吸吐納，規整作息，甚至趙芮提及修道、丹葯，他也只是笑著道：「陛下說笑了，小道走訪名山大川，並不曾得見有真仙，至於丹葯……依著小道的想法，倒不如多吃幾口好菜！」

談笑晏晏，揮灑自如的樣子。

趙芮同他問了不少話，又叫人拿了筆墨來，要去抄那呼吸吐納之法。

松巍子忙道：「小道早已備了在身上，還特畫了圖。」

說著果然從懷里掏出一張布帛來。

那布帛被疊做四下，其實展開足有兩尺長，一尺高，趙芮接過，一時伸展不開，索性放在一旁的地上，叫內侍取了蠟燭過來，先湊在布帛邊上細細看了一遍，口中嘆道：「果然詳盡。」

那松巍子笑道：「呼吸吐納，全要用對力氣，使對姿勢，其實並不用太久便能有效力，陛下若是得了空閑，不妨這幾日且試一回，若是有用，自能堅持，若是無用，也不浪費什么功夫。」