第811章 相濡以沫,相愛一生(1 / 2)

我的神秘老公 秦湯湯 1177 字 2020-06-11

白雅低著頭,輕聲的笑著。

顧凌擎看向她,不解,「你笑什么?」

「覺得很幸福,所以很開心,也感謝過去的我的努力,才讓現在的我輕而易舉的獲得了幸福。」白雅開心的說道,眸中倒映著路燈的光輝,瀲灧多情,灼灼而華。

他聽她這么說,心里也流淌過柔意,揚起了笑容,握住了她的手,十指相扣,「我以後什么都會告訴你,不會讓你去猜,去選擇。」

「那樣最好了,你知道的,干一行,厭一行,我平時工作中都是去揣測人心,生活里再那么累,就覺得很煩躁了。」白雅主動的靠在他的肩膀上,抬頭看著月亮。

今天的月亮很圓,很亮,看起來很美。

「你什么時候去d國看劉爽,我安排下。」顧凌擎柔聲道。

「想見過沈亦衍後再去,去了對她也好有個交代,不然,我空手而去,什么都沒有帶給她,也是徒增她的煩惱。」白雅理智的說道。

「嗯。」

他們兩個就這樣站在一起看著月亮,小夏牽著守守的手,站在一邊,也跟著他們看向月亮。

秋天晚上的風吹過來,偏涼,但是混合著大自然的清香,這感覺,很美,好像置身月明星稀的古代一般,享受著大自然的寧靜和美好。

第二天,白雅睡到自然醒,看向身側,顧凌擎已經不在了。

他一般起的都比她早。

她去刷牙洗漱了,出門,看到繞著湖邊跑步的顧凌擎。

她也跟著他跑步,她盡量去跟上他放慢的腳步。

他們跑了十圈回來,「我教你幾招最有用的抵御防身術。」

「好啊。」白雅應道。

「你知道人體最薄弱的地方是哪里嗎?」顧凌擎問道。

「眼睛,喉嚨,還有,那里。」白雅說道。

「如果對方是正面攻擊你,情急之下,你要攻擊的是對方的眼睛,喉嚨,這兩個地方除了薄弱之外,沒有防守,那個地方,你踢過去的手,對方會夾住你的腿,反而會讓自己處於危險。」顧凌擎詳細的說道。

白雅點頭,去攻擊顧凌擎的眼睛。

他沒有動。

她當然也不會真的攻擊他的眼睛,停下了,問道:「你怎么不躲?」

「讓你找下存在感。」顧凌擎認真的說道。

「要是我沒有收住,你眼睛不要了?」白雅雖然苛責道,心里還是挺心疼他的,而且,還有種很甜蜜蜜的感覺。

「你不是收住了嗎?」顧凌擎寵溺道,「為了保證你可以萬無一失的擊中敵人,我之後要訓練你的速度和指尖的力道,你知道怎么訓練嗎?」

白雅搖頭,她雖然對心理方面有研究,對訓練這方面一竅不通。「怎么訓練?」

「先每天舉一小時啞鈴,早上半小時,晚上半小時,然後做引體向上,每天做六組,早上三組,一組三十個,晚上三組,一組也是三十個,先這樣吧,慢慢來。」

「引體向上?我一個都做不了。」

「那是你缺乏手臂力量。」

「訓練手臂力量和手指有關嗎?」白雅不解。

「其實有訓練到手指的,而且,增加肌肉,會對速度和力量都有改善,如果你一個引體向上都做不了,就改做俯卧撐,這個可以做吧?」

白雅再次搖頭,「很少女生能做一個的,我一個都做不起來。」

「先做半個俯卧撐,慢慢來。」

白雅不解了,「怎么先做半個?」

「一個是你的手撐著地上,手和腳在一個平面上面,半個是你的手先放在石凳上,手和腳呈四十五度,這樣你就能輕松的做到了,再慢慢降低手的高度,直到手放在地上能做出一個標准的俯卧撐。我會陪著你一起訓練,我們有的是時間。」顧凌擎柔聲道。