沙通道：「煉罡之道，得其意忘其形，體悟天罡之氣與自身真氣混流變化，更要參悟罡氣之源。如我煉罡時，采煉真龍天罡，存思真龍氣息，觀想化龍之意。修煉仙雲罡時，則要苦思天雲變化萬端，如風拂柳，如蝶穿花，萬形萬象之狀，方能駕馭真氣，並非只在乎真氣之剛柔變易。」

「這是我煉罡時一點小小體悟，洞虛劍訣精深微妙，不必我來置喙，你只安心修煉。但煉罡之前，必要先將道訣苦思數遍，熟極而流才好！再者煉罡之時，要形神相合，飛入九天，采煉罡氣，天穹之上危機處處，有罡風流卷，沉重壓迫，或撕或咬，又有天雷滾滾，驚擾元神，但最危險的還是修道同類，若是猝生歹意，無有借力之處，十有八、九要遭毒手。歷來煉罡之輩，倒有許多是被人暗害，算是一場人劫。」

凌沖點頭，沙通所言，甚是難得，乃是一位金丹級數大高手的畢生體悟，萬金難易。其意與碧霞和尚所說，大同小異，皆是得意忘形，體悟天罡所蘊大道至理。洞虛劍訣之中曾雲，煉罡之時，罡氣變化萬端，有的甚至生出靈智，化為妖獸之類的生靈，神通廣大，襲殺修道之輩，還有人劫降臨，專有心懷不軌之輩，暗施偷襲，如今看來，這一場人劫倒是落在棄道人身上。再者，最大的危機卻是滾滾天雷，罡雲層中，時有陰陽匯聚，衍化雷霆，大行陽剛，煉罡修士一旦為天雷擊中，或是被雷音襲擾，大堪憂慮。

凌沖思慮再三，說道：「我還是先將葫蘆中二十四種罡氣盡數凝練，再去九天之上煉罡，來的妥當。」葫蘆中有郭純陽親手采煉的二十四種罡氣，精純之處不下於九天之外，若能將之凝練煉化，再去九天之外，就更有把握些。

沙通早有准備，煉罡之道，就是一個水磨功夫，卻是日後道基依仗，萬萬馬虎不得，笑道：「那也隨你。」凌沖當下取出葫蘆，依舊修煉太黃罡氣，暗中留意體悟罡氣之中蘊含的一絲大道真意。

太皇黃曾天罡之氣，為三十六天罡中最下品者，最易修煉。凌沖先前打好根基，一旦棄去修煉之意，專心體悟罡氣中莫測之機。

區區三日過去，腦中忽然一聲轟鳴，想到：「道家有三十三天之說，最下一層天即是太黃黃曾天，為人天交接之處，上承諸天，下應凡俗，為天人交界之地，當是一半煙火氣息，一半神仙縹緲之意，如此看來凝練太黃黃曾天罡的要旨，便是這煙火縹緲四字，譬如陰陽輪轉，下則成人，上則升仙，妙哉！妙不可言！」

悟通此理，就似打開一扇仙門，那太黃黃曾天上乘諸界，下應凡俗，正是人仙交割之處，修煉這道罡氣，就當心中存思凡俗煙火之氣，輔以仙家玄妙之意，煙火之氣剝盡，自可升仙而上！