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但是憑天賜的寧折不彎的性格，別說楊志峰承諾不用腿上功夫，就是沒有這個承諾，他也會毫不猶豫地答應下來。

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「行！楊組長，請開始訓練吧！」天賜咬著牙，接受了提議。

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十名組員由各自的陪練帶著尋找適合的場地開始了訓練，楊志峰則把天賜帶到了他一直訓練的地方，訓練室最里面的角落。

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楊志峰帶著天賜來到沙包前站定，隨手扔給天賜一副拳套，叫他戴上。

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「庄天賜，我看過你的訓練紀錄，你的深蹲重量令我驚訝，但是，對於一名格斗家來說，這只是屬於重量性力量，主要是以肌肉收縮來克服負荷重量的大小，但是，僅僅擁有驚人的重量性力量是不夠的，真正在實戰中占據主導地位的，是爆發力！把你最大的力在最短的時間內發出！就象這樣！」

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楊志峰一邊給天賜解說，一邊給天賜做擊拳的示范動作，只見他雙拳閃電般地交替擊出，打在沙包上發出沉悶的『砰，砰』的聲音。

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打了五、六拳後，楊志峰停下手來，對天賜道：「你來試試！」

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天賜用足了力氣，雙拳揮動，對著沙包猛擊了起來，楊志峰不動聲色地在旁邊抱著臂膀看著，打了一會兒後，天賜發覺自己的擊拳，好象有種有勁使不出的感覺，完全沒有剛才楊志峰擊拳時的那種凶猛的力度，不由得停了下來，看著楊志峰。

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「楊組長，為什么我的擊拳力度和你差了許多？我的拳好象只用了體內三分之一的力氣，但是我確實是盡了全力了啊！」天賜疑惑不解地問道。

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楊志峰點了點頭：「原來你自己也發現問題了啊！我的師爺李小龍曾經說過『出拳的發力之源並不是來自臂膀，而是來自身體的中心部位』，也就是說，如果僅僅用手臂的力量所打出的拳頭，是無法提供足夠的力量的。手臂只是力量的運載工具，而只有正確地運用髖部才能夠提供足以擊倒對手的力量。你剛才正式只用了手臂的力量而已，我再給你示范一下髖的作用！你仔細看著。」

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只見楊志峰雙腳平行站立，膝關節微曲，雙拳自然並置於胸前，肘部自然垂於身體兩側，眼睛緊盯著沙包。天賜在旁邊目不轉睛地看著他的動作。

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忽然，楊志峰的髖部急速作向右的轉動，以右腳掌為軸，使身體重心迅速移向左腳，在髖部轉動時，他的肩部也跟著轉動，右拳閃電般向前擊出，同時左腳跟抬起，身體重心迅速移向右腳。『砰！』，右拳記在沙包上發出悶響，沙包被強大的力量打得前後晃動。

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「看清楚沒？」楊志峰轉頭問天賜。

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「看清楚了！原來擊拳還有這么多的學問！」天賜興奮道。

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楊志峰搖了搖頭道：「這些都是格斗的基本技巧，你需要學習的太多了，來，繼續練習！」

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「是！」天賜信心滿滿地又站在沙包前，眼睛緊盯著沙包，按照楊志峰剛才所教，運用髖部發力，對著沙包用力擊出一拳，『砰！』，沙包被打得揚起老高。

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「*！」楊志峰在旁邊吃了一驚，心想，這小子還真有把子力氣！

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