他怎么都想不通。

陳希象出身港城富豪之家，想要走紅的話，直接去娛樂圈發展，不比什么都快。

何必在自己身體本身就有問題的情況下，冒險做這樣的事情。

只是為了出名？怎么也不至於做到這一步。

這么想解釋不通啊。

難道真是要為傳統武術，要替中國功夫出頭，為傳統文化爭一口氣？

余一水這點沒想錯。

陳希象確實有一部分這個心理，在這個中國功夫被稱之為騙子文化的時代，要為老祖宗爭一口氣！

而另一部分，則就是他來此界的原因了。

是來傳播道統的。

先傳下武道三步，以後再設法，幫助此方世界晉升，然後一步步成長，直至讓這方時空成為他自己的一支道統所在。

而布道傳教，自然需要顯聖了，需要搏名聲。

從古到今的宗教，做法莫不如是。

在這個網絡高度發達的天地內，想最快出名，自然是網絡這個渠道了。

呼~~

陳希象在庭院內閉目站樁。

這幾天當中，他早已經將那顆肉身三重道果消化了。

消化這顆道果，意味著他現在的境界和認知已經站到了民國時代化勁宗師的程度，將肉身前三步的所有秘密都明白了，知道所有練法的關竅在哪里。

接下來需要做的，只是按部就班的去完成肉身的修煉進度，令肉身的修為跟上自己的境界便是。

他現在站的這個叫做「元龍樁」，與之匹配的還有「惡虎樁」，是肉身第一步《易筋篇》的練筋秘法。

青城山的崔寧等人就是練的此等功法，以崔寧日後可登元嬰仙體的資質，再加上名師教導，寶葯供應，不過半年就成了易筋，易骨兩個境界。

所謂「筋長一寸，壽延十年」，內家功夫里，練筋是拳術的第一個境界明勁的練法。

這兩套樁功里，總共涵蓋了四百八十一個動作，是大道玉碟推演出來的最適合練筋的樁功基礎。

可謂是比青城山的原本樁功還多了八十一個動作，能讓陳希象練得更到位，沒有任何死角，修煉也更有效果，再加上大道出品的寶葯配方，修行起來進度更快。

嘎嘎嘎~~

他在動自己的手臂，先是手臂由直變曲，手掌里旋，即手心由外向內旋轉，並以意貫勁，先收小指，依次收到拇指，匯於掌根，沉肘松肩，這個動作，好似射箭一般。

這是在練弓。

練自己身體里的弓！

人身有五弓，大筋就是弓弦。

這五弓分別是雙臂弓、雙腿弓，再加上整個身體的那條大筋，為身弓。

這便是內家功夫發力的奧秘，發勁時是由大筋綳緊了，然後彈出去，好似射箭一般。

拳諺中「蓄勁如張弓、發勁如放箭」，就是指這里了。

一旦身體上的五張弓，五條大筋都練到。

拳術里的招式，就不單純是笨拙的力量。

而是如渾身形成一個整體，身體大筋如拉滿了的弓箭，隨後彈抖出去的一股力量，能將空氣都打炸響。

練弓練筋，五弓拉滿，渾身勁力整合為一股齊發，人如化身滿弓射箭，這股勁，就叫做明勁！

現代人沒了練筋的口訣和秘法，筋沒練到，沒有力量，當然練不出明勁來。